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为什么老年人适合吃发酵食品呢？平凡的发酵食品虽然没有夺目的标签,但确实有着保健品的功效,长期合理食用能帮助老年朋友有效改善体质,对抗衰老。
酸奶腐乳等发酵食品是老人保健品
【摘 要】
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为什么老年人适合吃发酵食品呢？平凡的发酵食品虽然没有夺目的标签,但确实有着保健品的功效,长期合理食用能帮助老年朋友有效改善体质,对抗衰老。
【出 处】
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今日科苑
【发表日期】
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2013年16期
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