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常言道:春生、夏长、秋收、冬藏,这是大自然中许多生物的规律。冬季是匿藏精气的时节,此时由于气候寒冷.人体能量与营养的要求较高,而且人体的消化吸收功能相对较强,适当进补不但能提高机体的抗病能力,还可把滋补品中的有效成分储存在体内,为明年开春乃至全年的健康打下基础,所以民间流传“今冬进补,明年打虎”、“三九补一冬,来年少病痛”的俗语。