解析如何有效开展中职体育课

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中等职业学校体育与健康课程教学大纲中,体育课程首要任务就是坚持健康第一的指导思想。通过学习体育与健康基本知识,学会科学锻炼身体发方法,开阔视野;通过运动参与、增强体能、掌握运动技能、促进身体、心理健康和社会适应,养成终身锻炼的习惯。职教体育课程目标就是让学生拥有健康的人格,强健的体魄以及为未来职业生涯的职业素养打下基础。
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