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摘要：面对全新生活的高中学生，我们要引导其遵守学校纪律，合理安排作息时间，培养他们良好的学习习惯，正确认识和看待自己，培养良好的意志品质，同时跟踪和指导学生的学习和生活过程。帮助高一新生尽快适应高中生活。
关键词：高中新生适应学习生活
回想自己当年的高中生活，现在还记忆犹新。其中最伤痛的是作为初中毕业学校成绩前几名的我，进入高中后，整个人像丢了魂似的，全然不知所措，很快陷入了茫然、缺乏自信的泥潭，很长一段时间内不能自拨。这刻骨铭心的痛，使自己在担任高一学生的班主任时，犹其重视高中新生的学习和生活指导。以下就是我根据自己的高中学习经历和高中班主任工作经验，谈谈如何帮助学生尽快适应高中学习生活。
一、合理安排作息时间
班上的同学来自不同的初中学校，各所初中学校纪律要求又有所差异。新生入学时，班主任的首要任务就是统一规范班级管理的要求，以免学生经常违反纪律而受到不同程度的批评教育，产生不良情绪，进而影响学习的过程和节奏，避免不必要的麻烦。在新生中，相当一部分学生是第一次住校，学生会感到不适应，特别想家，因此在做思想工作的同时，还要强化学生的作息时间观念，指导他们合理安排课余时间，形成有规律的生活，这样他们才会有更多的时间和精力用于学习。
二、培养良好的学习习惯
新生入学后，学习上会感到明显的不适应。存在的问题：其一，初中学习主要侧重于理解和记忆，而高中的学习主要侧重于理解和应用，思维方式不同，学生学习面临的问题多；其二，初中主要学科较少，高中主要学科增多，学习任务重，学生应接不暇；第三，高中的学习难度比初中明显大，学生容易积累问题，进而打击学习的自信心和积极性。要解决这些问题，学生必须调整学习策略。班主任在指导学生时，可以引导学生把学习归纳成“学、思、练”三个字，让学生明白，高中的学习不是以看书和背书为主，要重视思考和练习，跟紧老师的节奏，勇于克服和解决困难，培养自信心。高中学习以运用为主，学习过程中要以发现问题和解决问题作为学习的主旋律。在现实中，很多学生把学习效果不佳归咎为自己没有找到最好的学习方法，因而用了很多时间去寻找和尝试一些别人总结的学习方法。但是，不管什么样的学习方法都是因人而异，没有哪个人的学习方法是最好的。为此，我给学生一个观点，就是“良好的学习习惯就是最好的学习方法”。告诉学生，如果每天把老师教过的东西弄懂，将老师安排的任务认真完成，那么这一天的学习就是成功的。
三、正确认识和看待自己。
因学生的来源和基础各不相同，初中时，很多同学的成绩相对较好，但进入高中后竞争更加激烈，以致在班上出现新的分化。初中时在班上成绩名列前茅的，到了高中新的班级，成绩可能就是倒数了，这让学生在心理上产生较大的反差，原来的优越感和自信心严重跌落。鉴于这种情况，学生必须要对自己重新定位。我对学生进行引导时说：“我不关心你比别人差了多少分，也不关心你在班上的名次，因为班上总有一个最好的和一个最差的，我只关心以你自己的基础为起点，一段时间后，你是进步了还是退步了，距你现实的目标还差多少。”这样，学生才有现实的切合实际的学习目标和任务，才能减轻他们的学习压力和心理负担，他们才会轻松走上高中学习的正轨，从而做到轻松、快乐和高效的学习。
四、培养良好的意志品质。
俗话说：“一个人要做好一件事容易，但要一直都做好则不容易。”学习也是一样。对高中学生进行学习和生活上的鼓励固然重要，但不能保证持续性。所以，培养学生良好的意志品质，尤其是自信和持之以恒的品质是非常重要的。作为90后的学生，由于社会和家庭的原因，生活条件优越，又相对缺乏挫折教育，自信和坚持的意志品质相当的匮乏。而在高中学习中，学生一旦差了账是很难补上的，并且会越来越吃力，逐渐失去自信心和学习兴趣。于是，开学之初，我就把“我自信，我坚持，我成功”作为班训，并利用晨训等时间经常鼓励学生，培养他们不但要有自信心，还要勇于克服困难和战胜困难，更要能够做到持之以恒。
五、跟踪、指导学生的学习和生活。
教师把很多事情教给了学生，而学生们做到了吗？这当然不是肯定的。比如在上课时，老师把很多知识和技能都交给了学生，有些东西甚至要重复几次，可学生仍然不能做好；上课时学生也积极回答问题，感觉还不错，但一到学生动手练习操作时则问题就多了。这说明在课上是不能真正了解学生的学习效果的，这就要在课后，让学生来给老师汇报他们自己的学习情况，比如对某个问题的理解，做一道题，解析一下讲过的或没讲过的问题的思路、技巧等。这样一来，才能真正了解学生的学习情况，掌握他们存在的问题，提出指导意见，帮助他们真正走上学习的快车道。
除了学习之外，班主任还要与学生进行思想交流，了解他们生活上的困难，解决他们的烦心事，卸掉他们思想上的包袱，指导他们不光学会学习，还要学会生活。这样一来，学生的学习和生活才会更加轻松快乐，学习才会取得最佳的效果。
作为班主任，我深知：学生每一份收获的喜悦中，都饱含着老师最真挚的付出；每一个欢快的笑脸里，都深藏着老师最浓厚的情怀。
关键词：高中新生适应学习生活
回想自己当年的高中生活，现在还记忆犹新。其中最伤痛的是作为初中毕业学校成绩前几名的我，进入高中后，整个人像丢了魂似的，全然不知所措，很快陷入了茫然、缺乏自信的泥潭，很长一段时间内不能自拨。这刻骨铭心的痛，使自己在担任高一学生的班主任时，犹其重视高中新生的学习和生活指导。以下就是我根据自己的高中学习经历和高中班主任工作经验，谈谈如何帮助学生尽快适应高中学习生活。
一、合理安排作息时间
班上的同学来自不同的初中学校，各所初中学校纪律要求又有所差异。新生入学时，班主任的首要任务就是统一规范班级管理的要求，以免学生经常违反纪律而受到不同程度的批评教育，产生不良情绪，进而影响学习的过程和节奏，避免不必要的麻烦。在新生中，相当一部分学生是第一次住校，学生会感到不适应，特别想家，因此在做思想工作的同时，还要强化学生的作息时间观念，指导他们合理安排课余时间，形成有规律的生活，这样他们才会有更多的时间和精力用于学习。
二、培养良好的学习习惯
新生入学后，学习上会感到明显的不适应。存在的问题：其一，初中学习主要侧重于理解和记忆，而高中的学习主要侧重于理解和应用，思维方式不同，学生学习面临的问题多；其二，初中主要学科较少，高中主要学科增多，学习任务重，学生应接不暇；第三，高中的学习难度比初中明显大，学生容易积累问题，进而打击学习的自信心和积极性。要解决这些问题，学生必须调整学习策略。班主任在指导学生时，可以引导学生把学习归纳成“学、思、练”三个字，让学生明白，高中的学习不是以看书和背书为主，要重视思考和练习，跟紧老师的节奏，勇于克服和解决困难，培养自信心。高中学习以运用为主，学习过程中要以发现问题和解决问题作为学习的主旋律。在现实中，很多学生把学习效果不佳归咎为自己没有找到最好的学习方法，因而用了很多时间去寻找和尝试一些别人总结的学习方法。但是，不管什么样的学习方法都是因人而异，没有哪个人的学习方法是最好的。为此，我给学生一个观点，就是“良好的学习习惯就是最好的学习方法”。告诉学生，如果每天把老师教过的东西弄懂，将老师安排的任务认真完成，那么这一天的学习就是成功的。
三、正确认识和看待自己。
因学生的来源和基础各不相同，初中时，很多同学的成绩相对较好，但进入高中后竞争更加激烈，以致在班上出现新的分化。初中时在班上成绩名列前茅的，到了高中新的班级，成绩可能就是倒数了，这让学生在心理上产生较大的反差，原来的优越感和自信心严重跌落。鉴于这种情况，学生必须要对自己重新定位。我对学生进行引导时说：“我不关心你比别人差了多少分，也不关心你在班上的名次，因为班上总有一个最好的和一个最差的，我只关心以你自己的基础为起点，一段时间后，你是进步了还是退步了，距你现实的目标还差多少。”这样，学生才有现实的切合实际的学习目标和任务，才能减轻他们的学习压力和心理负担，他们才会轻松走上高中学习的正轨，从而做到轻松、快乐和高效的学习。
四、培养良好的意志品质。
俗话说：“一个人要做好一件事容易，但要一直都做好则不容易。”学习也是一样。对高中学生进行学习和生活上的鼓励固然重要，但不能保证持续性。所以，培养学生良好的意志品质，尤其是自信和持之以恒的品质是非常重要的。作为90后的学生，由于社会和家庭的原因，生活条件优越，又相对缺乏挫折教育，自信和坚持的意志品质相当的匮乏。而在高中学习中，学生一旦差了账是很难补上的，并且会越来越吃力，逐渐失去自信心和学习兴趣。于是，开学之初，我就把“我自信，我坚持，我成功”作为班训，并利用晨训等时间经常鼓励学生，培养他们不但要有自信心，还要勇于克服困难和战胜困难，更要能够做到持之以恒。
五、跟踪、指导学生的学习和生活。
教师把很多事情教给了学生，而学生们做到了吗？这当然不是肯定的。比如在上课时，老师把很多知识和技能都交给了学生，有些东西甚至要重复几次，可学生仍然不能做好；上课时学生也积极回答问题，感觉还不错，但一到学生动手练习操作时则问题就多了。这说明在课上是不能真正了解学生的学习效果的，这就要在课后，让学生来给老师汇报他们自己的学习情况，比如对某个问题的理解，做一道题，解析一下讲过的或没讲过的问题的思路、技巧等。这样一来，才能真正了解学生的学习情况，掌握他们存在的问题，提出指导意见，帮助他们真正走上学习的快车道。
除了学习之外，班主任还要与学生进行思想交流，了解他们生活上的困难，解决他们的烦心事，卸掉他们思想上的包袱，指导他们不光学会学习，还要学会生活。这样一来，学生的学习和生活才会更加轻松快乐，学习才会取得最佳的效果。
作为班主任，我深知：学生每一份收获的喜悦中，都饱含着老师最真挚的付出；每一个欢快的笑脸里，都深藏着老师最浓厚的情怀。