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是否不管怎么美白,脸蛋都不能白里透红?
是否别人只是夸你白,却从没人夸你气色好?
是否护肤已经很精心,却总是败在气色与明亮度上?
没错!肌肤灰暗、气色不佳常常不在于你有没有做美白,而是你是否进行了针对性的肤色保养!
想要拥有粉嫩红润的透明肌肤,那就跟着BEAUTY来冲刺吧!
PART1好肤色基本功,保湿+代谢
在女生们的护肤计划中,好肤色永远是重要目标之一。实际上,肤色问题不仅是“黑白”那样简单,不少肤色并不黑的人其实也远未达到“白里透红”的标准,因为匀、透、亮才是健康肤色的三大指标!
如何变出粉嫩透明的好脸色?自然要靠保湿与代谢,做好肤色基本功。
好肤色保湿法
想要肌肤发亮,做好保湿就对了一半。
肌肤健康的基础是拥有充足的水分。角质层就像用砖块堆砌的墙,而角质细胞则是一块块砖,它们之间需要水分来黏合,否则就会导致肌肤表面凹凸不平,有太多的阴影,肤色自然不会变得明亮。
挑选保湿产品不乱来,美白、抗氧调气色。
挑选合适的保湿产品非常重要,因为肌肤受到紫外线照射会产生自由基及活性氧,进而让肤色变得暗黄,因此,只有兼顾美白及抗氧效果的产品才是首选。
去角质+按摩,好肤色代谢保养法
去角质,轻松扫去脸上“灰尘”。
新陈代谢趋缓及紫外线、压力、熬夜等因素都会使老废角质赖在皮肤表面而无力自然脱落,新的角质又无法透出来,从而使皮肤看起来黯沉、无光泽。
因此,当你觉得肤色黯沉时,首先要进行角质保养,养成清洁角质的习惯:使用温和的、小颗粒的物理性去角质产品,油性肌肤每周进行1次,干性、敏感性肌肤两周进行1次。此后,应立刻敷保湿面膜或营养面膜,因为这时候皮肤的吸收力最强,可进行最及时的修护。
靠双手按摩,把坏脸色送走。
微循环是肌肤健康、亮泽的决定因素,但由于环境污染、年龄增长等原因,皮肤表面的血管功能会减退,导致血液循环减弱,肤色中的粉色调减少,从而让肌肤变得苍白、偏黄或“面露菜色”。
促进血液循环最有效的办法就是按摩:在涂乳液时,按摩能强迫肌肉运动,从而带动血液循环,快速排出废物,如此肤色自然变好。
PART2好肤色就靠一点强化
好肤色的基础保养做完后照照镜子,是否依然还嫌不够粉嫩?
针对黯沉、肤色不匀、惨白等问题肤色,要求你再多做一点强化保养!
◎不匀肤色一点强化
自制T字美白面膜,把肤色调匀。
肤色不匀的主要原因往往是T字部位较两颊灰暗:T字部位较突出,最易受紫外线照射而变黑,同时还是成人痘的小据点,因此,其色素沉着现象比其他部位都要明显。
对于肤色不匀的肌肤,保养重点不是让整脸变白,而是要让T字部位亮起来:利用含有左旋维生素C、熊果素等美白成分的精华液敷T字部位。
STEP1、撕下约5cm宽的保鲜膜从中间对折,敷在额头上,双层保护可提供加倍渗透力。
STEP2、再撕下一片约3cm宽的保鲜膜从中间对折,敷在鼻子上。
STEP3、贴上保鲜膜前,先在T字部位涂上精华液,注意保鲜膜要确实服贴。
◎黯沉肤色一点强化
泥土面膜,清除角质无死角。
若肤色还是不够透亮,则常常是因为油脂分泌太多,阻碍角质代谢。当1周1次的去角质保养都帮不了忙时,就要想想新策略,从控油做起:利用高岭土及泥土的吸油特性,以吸附表皮的油脂及角质,并且将脸部废物一并清理干净。由于是整脸都敷,因此,这种面膜比一般去角质磨砂膏清除更全面。
◎惨白肤色一点强化
练习深呼吸,气色好。
腹腔用力压缩大静脉,使之产生阻力而促使血流加快,脸色自然会变得红润。此外,睡前喝点红酒既能解决手脚冰冷问题,当体温升高还能让脸部变得红润。
PART3美肌保养,调整肤色
做足保养功课,好脸色就指日可待。但若想立即让肤色变美,润色隔离霜或饰底乳是第一法宝哦!
根据想达到的目标肤色选择隔离霜颜色。
粉红色系:苍白肌肤女生适用,可改善气色不佳问题。
绿色、紫色系:绿色可改善泛红肌肤;紫色则可改善黯沉、不均的肤色,并把肤色调整到最佳状态。
白色、透明色系:肤色正常的女生适用,可打造自然肤色,让粉妆更服贴。若使用添加了珠光的产品,则更能展现肌肤透明感。
插播:红润脸色日常救援专业方案
1、营养师支招:多吃能使肌肤红润的食品。
红黄色蔬菜:西红柿等红色蔬菜可使神经系统兴奋,胡萝卜、菜花等黄色蔬菜则含有丰富的维生素E,能促进肌肤光滑,改善黯沉肤色。
蜂蜜:自古就是美颜佳品,含多种人体所需的氨基酸和维生素,可活血并增加肌肤插播:红润脸色日常救援专业方案光泽。
葡萄:可帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,增强造血机能。
木瓜、西柚、猕猴桃:含丰富的抗氧化剂,可排出体内过多的游离基,同时有助扩张血管,加快血液循环。
2、美容师支招:每天热水澡。
每天早上提前10分钟起床,洗5分钟热水浴,以加速机体新陈代谢和血液循环,使肤色迅速红润起来。晚间泡澡时则可配合精油,其作用温和且快速,能排毒、促进血液循环、振奋精神,有效提升面部红润度。每次可用5~8滴。
3、健身教练支招 :每天进行30分钟的有氧运动。
每天做30分钟的瑜伽、韵律操、慢跑等有氧运动,可舒解压力、舒筋活血,防止血管收缩,让肌肤健康、红润。
PART4好肤色“SOS”计划
除了肌肤本身的问题,生活中的一些因素也会引起肤色危机,那怎样快速化解呢?
状况一:面对电脑
危机:电脑辐射会导致皮肤水分迅速流失,让肤色看起来黯沉、无光泽,而荧光屏上的大量灰尘也会被吸附到皮肤上。
SOS对策:
·增加洗脸次数,如上午和下午分别洗两次脸,让皮肤放轻松,呼吸更顺畅。
·多喝新鲜果汁和蔬菜汁,以便将细胞内的毒素排出体外。
状况二:
“好朋友”光临的日子
危机:“好朋友”拜访不仅让你腰酸腹痛,更带来难看的脸色。
SOS对策:
·一小杯红酒既暖肚又美肤,每天一小杯可让双颊绽放红润光彩。
·经前一个星期到经期结束这段时间每天或隔天食用补血的木耳红枣汤:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量,添水把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。
状况三:熬夜缺觉
危机:加班熬夜之后,疲倦和缺觉会让脸上明显缺水,脸色自然红润不起来了。
SOS对策:
·给面颊做晨操,提升皮肤温度以加速血液循环:两手合掌对搓1分钟,手掌发热后,食指、中指和无名指指腹自下而上、由里往外按摩双颊、额头、耳朵,直到感觉发热为止。
·使用保湿面膜+红润脸色的产品:将补水保湿面膜敷在脸上,让面膜中的营养成分进入毛细孔,随即涂抹上可红润肌肤的产品,如此脸色马上就会好看起来。
是否别人只是夸你白,却从没人夸你气色好?
是否护肤已经很精心,却总是败在气色与明亮度上?
没错!肌肤灰暗、气色不佳常常不在于你有没有做美白,而是你是否进行了针对性的肤色保养!
想要拥有粉嫩红润的透明肌肤,那就跟着BEAUTY来冲刺吧!
PART1好肤色基本功,保湿+代谢
在女生们的护肤计划中,好肤色永远是重要目标之一。实际上,肤色问题不仅是“黑白”那样简单,不少肤色并不黑的人其实也远未达到“白里透红”的标准,因为匀、透、亮才是健康肤色的三大指标!
如何变出粉嫩透明的好脸色?自然要靠保湿与代谢,做好肤色基本功。
好肤色保湿法
想要肌肤发亮,做好保湿就对了一半。
肌肤健康的基础是拥有充足的水分。角质层就像用砖块堆砌的墙,而角质细胞则是一块块砖,它们之间需要水分来黏合,否则就会导致肌肤表面凹凸不平,有太多的阴影,肤色自然不会变得明亮。
挑选保湿产品不乱来,美白、抗氧调气色。
挑选合适的保湿产品非常重要,因为肌肤受到紫外线照射会产生自由基及活性氧,进而让肤色变得暗黄,因此,只有兼顾美白及抗氧效果的产品才是首选。
去角质+按摩,好肤色代谢保养法
去角质,轻松扫去脸上“灰尘”。
新陈代谢趋缓及紫外线、压力、熬夜等因素都会使老废角质赖在皮肤表面而无力自然脱落,新的角质又无法透出来,从而使皮肤看起来黯沉、无光泽。
因此,当你觉得肤色黯沉时,首先要进行角质保养,养成清洁角质的习惯:使用温和的、小颗粒的物理性去角质产品,油性肌肤每周进行1次,干性、敏感性肌肤两周进行1次。此后,应立刻敷保湿面膜或营养面膜,因为这时候皮肤的吸收力最强,可进行最及时的修护。
靠双手按摩,把坏脸色送走。
微循环是肌肤健康、亮泽的决定因素,但由于环境污染、年龄增长等原因,皮肤表面的血管功能会减退,导致血液循环减弱,肤色中的粉色调减少,从而让肌肤变得苍白、偏黄或“面露菜色”。
促进血液循环最有效的办法就是按摩:在涂乳液时,按摩能强迫肌肉运动,从而带动血液循环,快速排出废物,如此肤色自然变好。
PART2好肤色就靠一点强化
好肤色的基础保养做完后照照镜子,是否依然还嫌不够粉嫩?
针对黯沉、肤色不匀、惨白等问题肤色,要求你再多做一点强化保养!
◎不匀肤色一点强化
自制T字美白面膜,把肤色调匀。
肤色不匀的主要原因往往是T字部位较两颊灰暗:T字部位较突出,最易受紫外线照射而变黑,同时还是成人痘的小据点,因此,其色素沉着现象比其他部位都要明显。
对于肤色不匀的肌肤,保养重点不是让整脸变白,而是要让T字部位亮起来:利用含有左旋维生素C、熊果素等美白成分的精华液敷T字部位。
STEP1、撕下约5cm宽的保鲜膜从中间对折,敷在额头上,双层保护可提供加倍渗透力。
STEP2、再撕下一片约3cm宽的保鲜膜从中间对折,敷在鼻子上。
STEP3、贴上保鲜膜前,先在T字部位涂上精华液,注意保鲜膜要确实服贴。
◎黯沉肤色一点强化
泥土面膜,清除角质无死角。
若肤色还是不够透亮,则常常是因为油脂分泌太多,阻碍角质代谢。当1周1次的去角质保养都帮不了忙时,就要想想新策略,从控油做起:利用高岭土及泥土的吸油特性,以吸附表皮的油脂及角质,并且将脸部废物一并清理干净。由于是整脸都敷,因此,这种面膜比一般去角质磨砂膏清除更全面。
◎惨白肤色一点强化
练习深呼吸,气色好。
腹腔用力压缩大静脉,使之产生阻力而促使血流加快,脸色自然会变得红润。此外,睡前喝点红酒既能解决手脚冰冷问题,当体温升高还能让脸部变得红润。
PART3美肌保养,调整肤色
做足保养功课,好脸色就指日可待。但若想立即让肤色变美,润色隔离霜或饰底乳是第一法宝哦!
根据想达到的目标肤色选择隔离霜颜色。
粉红色系:苍白肌肤女生适用,可改善气色不佳问题。
绿色、紫色系:绿色可改善泛红肌肤;紫色则可改善黯沉、不均的肤色,并把肤色调整到最佳状态。
白色、透明色系:肤色正常的女生适用,可打造自然肤色,让粉妆更服贴。若使用添加了珠光的产品,则更能展现肌肤透明感。
插播:红润脸色日常救援专业方案
1、营养师支招:多吃能使肌肤红润的食品。
红黄色蔬菜:西红柿等红色蔬菜可使神经系统兴奋,胡萝卜、菜花等黄色蔬菜则含有丰富的维生素E,能促进肌肤光滑,改善黯沉肤色。
蜂蜜:自古就是美颜佳品,含多种人体所需的氨基酸和维生素,可活血并增加肌肤插播:红润脸色日常救援专业方案光泽。
葡萄:可帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,增强造血机能。
木瓜、西柚、猕猴桃:含丰富的抗氧化剂,可排出体内过多的游离基,同时有助扩张血管,加快血液循环。
2、美容师支招:每天热水澡。
每天早上提前10分钟起床,洗5分钟热水浴,以加速机体新陈代谢和血液循环,使肤色迅速红润起来。晚间泡澡时则可配合精油,其作用温和且快速,能排毒、促进血液循环、振奋精神,有效提升面部红润度。每次可用5~8滴。
3、健身教练支招 :每天进行30分钟的有氧运动。
每天做30分钟的瑜伽、韵律操、慢跑等有氧运动,可舒解压力、舒筋活血,防止血管收缩,让肌肤健康、红润。
PART4好肤色“SOS”计划
除了肌肤本身的问题,生活中的一些因素也会引起肤色危机,那怎样快速化解呢?
状况一:面对电脑
危机:电脑辐射会导致皮肤水分迅速流失,让肤色看起来黯沉、无光泽,而荧光屏上的大量灰尘也会被吸附到皮肤上。
SOS对策:
·增加洗脸次数,如上午和下午分别洗两次脸,让皮肤放轻松,呼吸更顺畅。
·多喝新鲜果汁和蔬菜汁,以便将细胞内的毒素排出体外。
状况二:
“好朋友”光临的日子
危机:“好朋友”拜访不仅让你腰酸腹痛,更带来难看的脸色。
SOS对策:
·一小杯红酒既暖肚又美肤,每天一小杯可让双颊绽放红润光彩。
·经前一个星期到经期结束这段时间每天或隔天食用补血的木耳红枣汤:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量,添水把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。
状况三:熬夜缺觉
危机:加班熬夜之后,疲倦和缺觉会让脸上明显缺水,脸色自然红润不起来了。
SOS对策:
·给面颊做晨操,提升皮肤温度以加速血液循环:两手合掌对搓1分钟,手掌发热后,食指、中指和无名指指腹自下而上、由里往外按摩双颊、额头、耳朵,直到感觉发热为止。
·使用保湿面膜+红润脸色的产品:将补水保湿面膜敷在脸上,让面膜中的营养成分进入毛细孔,随即涂抹上可红润肌肤的产品,如此脸色马上就会好看起来。