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每当毕业季，“时间去哪儿了”都是高校大学生热议的话题。大学虽然有很多可自由支配的时间，但部分大学生却选择把时间用到玩游戏、上网、追剧上。在此种情况下，大学生体质急剧下降。国家虽然推广“三走”政策来改善此种状况，但学生参与度与积极性仍待提高，调动大学生的活动参与积极性与提高身体素质对实现强国兴邦有着重要的意义。