〔关键词〕 体育教学；终身体育；意
　　 义；关系；措施
　　〔中图分类号〕 G633.96
　　〔文献标识码〕 C
　　〔文章编号〕 1004—0463（201１）
　　 10（B）—0043—01
　　
　　体育教学是学校教育的重要组成部分。在全面落实素质教育、提倡以人为本的今天，体育教学的目的已不仅是给学生传授体育运动知识、技能，增强学生体质，更为重要的是培养学生运动兴趣，提高学生终身体育意识，为他们身心和谐发展奠定基础。在此，笔者就如何提高学生的终身体育意识谈几点自己的认识。
　　一、终身体育的意义
　　终身体育是指贯穿一个人一生的体育锻炼行为。现代生产方式和生活方式的变化，给人们的健康状况带来了诸多不利影响。人们在紧张工作、学习和生活中，需要通过体育锻炼来调节生活节奏、愉悦身心，改善健康状况，但锻炼身体不可能“一次完成”，更不能一劳永逸，体育锻炼应当伴随人的一生。锻炼则应根据自己的工作性质与职业特点，根据自己所处不同年龄阶段的身心特点与健康状况，根据自己所处的工作、生活环境等具体情况，选择锻炼的内容、形式、时间和地点等，这就是终身体育产生和形成的基础。青少年时期是人成长过程中的奠基时期，在这一时期有目的地提高学生的终身体育意识，有利于促进学生身心和谐发展。
　　二、体育教学与终身体育的关系
　　体育教学是“终身体育”的基础，终身体育则是体育教学的延伸。终身体育要求在体育教学中，教师应注重培养学生的体育运动兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生自觉磨炼意志，锻炼体魄，完善身心，从而更好地适应社会，更好地得到发展。当前，体育教学正由“重知识、技能传授”向“增强学生体质，促进学生身心全面发展”转变，这对激发学生积极投入体育锻炼起了很大的促进作用，但在教学实践中，一些体育教师依然没有摆正竞技与健身的关系，没有意识到提高学生终身体育意识的重要性。笔者认为，体育教学的目的不仅在于给学生传授体育运动知识、技能，增强学生体质，而且更要促进每一个学生身心的全面发展。教师要关注全体学生，并根据学生身体差异和不同需要，科学地选择体育教学内容与方法，按照课程标准要求传授体育知识，以使学生终身受益。
　　三、提高学生终身体育意识的措施
　　1.传授体育运动基础知识，让学生掌握自主锻炼的技能。要增强学生体质，促进他们终身体育意识的提高，教师有必要给学生传授一些体育运动基础知识，并根据学生身体素质及运动能力、兴趣爱好差异，制定不同的教学目标，选择适宜的教学内容，采用多样化的教学方法，培养学生自主学习、自主锻炼的能力，让他们学会自我选择与评价，提高他们对体育锻炼意义的认识。
　　2.培养学生的体育运动兴趣，促进其体育锻炼习惯的养成。兴趣是学生主动学习的内驱力。教师应根据不同年龄段学生的身心发展特点，采用多种方式培养学生的运动兴趣。如，初中学生往往关注活动内容和形式，他们大都喜欢游戏和球类运动等。这就需要教师丰富活动内容，采用多种教学组织形式，融知识性、趣味性于一体；而高中学生则更为关注活动结果。为此，教师不仅要重视知识、技能传授，而且要通过摆事实、讲道理的方式加强理论教学，使学生对体育的目的、意义、作用、功能等有一个全面的认识，促进其体育锻炼习惯的养成。
　　3.促进学生自我体育意识的形成，加深其对体育的情感体验。 自我体育意识即人对体育在自身思想、情感、个性发展过程中及有关体育在社会交往等方面意义的认识、感觉、评价等心理过程。自我体育意识的形成是终身体育的核心，只有让学生形成自我体育意识，才能使他们积极自觉地进行体育锻炼。怎样才能促进学生自我体育意识的形成呢？笔者结合教学实践认为，教师要通过多种方式引导学生认识自我，让他们深入了解自己身心发展的具体状况和身体特点、运动能力及运动水平，特别是让学生了解自己与同龄人之间的差距，合理判断自己在群体中所处的位置，以便从自身实际出发，取长补短，有针对性地进行学习和锻炼，并在反复不间断的锻炼中，加深对体育的情感体验，不断强化终身体育意识，使体育锻炼成为自觉、主动的行为。
　　编辑：孟刚