2005年11月12日晚，江苏城市电视频道播放了一个新闻短片：一个男孩由于考试没考好。怕父母责罚，不敢回家，最后是被民警“押”回家的。这是多么可悲的一幕!的确，对于那些大大小小、形形色色的考试，家长、老师、社会的关注点往往是考试的成绩，而对孩子考后的心理却关注甚微。他们只知道在孩子考好时，或表扬几句，或给点钱，或送点礼物等；如果考不好，孩子们面临的常常是打骂、训斥。他们往往不考虑此时的孩子在想什么、需要什么呢?
　　据笔者对一所郊区小学调查的结果显示：全校600多名学生大部分希望在自己考好时能得到老师、家长的表扬、鼓励、奖赏；考差时能得到老师、家长的安慰、鼓励和帮助，而不希望师长们漠视他们的考试，不要因一次、两次没考好而大加指责，甚至打骂；即使考得一般了，也希望师长们关心他们，激励他们。事实上，学生考差时，因惧于老师的批评、家长的责罚等原因，67．5％人次的学生处于紧张害怕状态；53．4％人次的学生处于后悔伤心状态；只有6．3％人次的学生处于轻松平静状态；考好时，虽有78．4％人次的学生处于高兴状态，也有34．1％人次的学生处于非高兴状态，因为他们或担心下次考不好，或怕因高兴而骄傲退步；考得中等时，仍有29％人次的学生处于紧张害怕状态，后悔伤心的占35．2％人次，轻松平静的占36．8％人次，甚至还有5％人次是高兴的，4．5％人次是无所谓的。如此的紧张、如此的害怕、如此的伤心、如此的麻木，甚至连考好了也不高兴一下，这些孩子怎能面对“来日方长”的考场呢?这一调查结果，让人不得不担忧。因为现在的“考后”，对于孩子们来说，既是某次考试的终点，更是下次考试的起点，而并非是“句号”。因此，无论孩子们考了多少分，我们教师家长都应在关心的同时，进行适当的调节，让他们在考后都能保持良好的、健康的心态，去迎接一次又一次的挑战。那么，应该怎样调整孩子的考后心理呢?
　　1．了解孩子。考试后，老师家长不能光凭成绩的优劣忙着简单、草率，甚至以谩骂、武力的方式评价孩子的学习情况。孩子考好、考差，进步、退步，可能是由于各种不同的原因造成的，因而不能武断地以成绩的优劣去衡量。这时，更重要的是走近孩子，了解孩子，从而发现问题，找出原因所在。例如：可以通过分析试卷、个别交谈、集体交流，或者让孩子们以习作、日记的形式写考后感等，了解他们在每次考试中的收获、教训及心理状况。为客观评价做好铺垫。
　　2．初步调整。小学生的特点是好动、好玩、不稳定，喜欢表扬，更喜欢物质奖励。因此，教师家长们可根据孩子的年龄特点和具体情况，对考好的、进步的孩子进行表扬、鼓励或奖励。例如：可以适当满足孩子一个愿望，买个玩具，给点零花钱，买点好吃的，带出去游玩等等，激发他们的学习热情。而对考差的、考得一般的孩子应该帮助其找出原因，及时辅导、鼓励，树立榜样，增强其自信心。如果有必要的也可以通过穿的、吃的、玩的来增强其求知欲，但切不可打击、挖苦他们，否则会加重他们的压力，甚至会使他们产生破罐破摔的心态，因为有些考差的孩子内心已很自责了。
　　3．跟踪调整。在考后的课内、课外教育教学中。本着教育、关心孩子的目的，教师应继续关注他们的学习心态，并随时纠正他们已存在的不良心理，让调整得到真正的落实。作为家长，应时刻与孩子保持零距离，加强沟通，同时可以为孩子建立“考后记录袋”，专门收集有关孩子考试的成绩、考后感之类的资料，那将是孩子成长的宝贵财富。作为孩子自己，应对考试提高认识：考试是学习的一个环节，既是检测手段，又是评价方法，可以随时检查自己的学习情况，因此，应以平常心面对考试，反思考试，自觉调节好考后心态。
　　4．渐进调整。调整可能成功，也可能失败。新一轮考试后孩子们也可能产生新的心理。因此，孩子们考后的心理调整应是循序渐进的过程。这就要求我们的老师、家长应充满爱心、耐心、细心地去调整，对症下药，让孩子的考后心理快速地成熟起来。
　　李大钊先生说得好：“学就学个踏实，玩就玩个痛快。”希望更多的老师、家长帮助孩子走出考后的心理阴影，让孩子们“拿得起，放得下”，来个“考就考个泰然，玩就玩个尽兴”吧!