产后抑郁症的预防

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产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征.该疾病通常在产后6周内发病,发病率在 15%-30%,部分产妇在产后3-6个月可自行恢复,但严重的也可持续1-2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率.产后抑郁症不仅会影响产妇的身心健康和新生儿的生长发育,严重者甚至有自杀倾向.因此预防产后抑郁症非常重要.然而大多数产妇并不知道产后抑郁症的预防和护理方法,那么今天我们就一起来探讨一下.
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