音乐节奏变化对学校大课间运动强度的影响的研究——以东莞市光明中学体育大课间为例

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随着现代科学技术的高速发展,使得音乐的普及与运用越来越方便,音乐也很自然地越来越多地被运用到学校体育大课间、体育课堂、体育训练和竞赛中。本文通过实验法,选取2016-2017年东莞市光明中学初一至初三年级学生共600人,男女生各300人,平均年龄13.5岁。身体健康,无其他特殊疾病。在不同节奏的音乐下和无音乐条件下做相同的体育大课间运动,测其不同时期的主观运动感觉(生理心理学家加纳·博格把运动强度分成1-20个不同等级,1是不做任何努力,20是极度努力。在运动中,使用者要根据自己的感觉来判断打分
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