体育与健康课的生动活泼与教学效果有着很大的关系，体育教师要想方设法使学生兴趣盎然，确保师生双方在和谐欢快的气氛中顺利地完成教学任务。体育课堂气氛是沉闷、压抑，还是活泼、乐观，这对教学效果有着巨大的影响。外国体育教学法专家竭力赞赏活泼乐观的体育课，他提出体育与健康课的标准有两条：一条是“出汗”，一条是“笑”。后者就是指课堂欢声笑语，这就要求教师想方设法把体育与健康课上得生动活泼，使学生兴趣盎然，在学习过程中获得真正的运动兴趣。
　　一、体育与健康课要上生动活泼的原因
　　1.要使学生体制得到增强，必须有一定的运动强度和密度的刺激。要达到这个要求，没有欢乐的气氛，没有学生积极主动反复自觉的身体练习是不能实现的。
　　2.从掌握技术、技能来看，只有在课堂气氛和谐的条件下，才能使大脑处于适宜的兴奋状态。而这种状态是建立在条件发射，掌握体育技能的最佳时期。
　　3.从发展学生个性来看，只有在和谐欢乐的气氛中才能使学生的兴趣、才能、气质和性格等个性特征发挥出来。
　　二、使课堂气氛活泼乐观的方法
　　1.激发学生的兴趣。爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”。激发和培养学生兴趣是活跃课堂气氛，搞好体育与健康课的重要条件。为了激发学生的兴趣，老师要有充分的准备。精心设计一堂课的教学内容和实施办法，可采取趣味性、竞争性相结合的游戏方法组织教学，通过讲、练、赛、评，使雪糁课堂气氛生动活泼。这不仅仅有利于激发学生的兴趣，也可使身体的各个部位逐渐进入运动状态，提高中枢神经的兴奋性，加强各运动器官的机能活动。引入主教材以后，应尽量采取游戏的形式来组织学生练习，进一步调动学生练习的积极性。
　　2.根据教材的内容和性质调节课堂气氛。在教学中，田径项目特别是跑的项目，让学生感到单调和枯燥，鼓不起劲来，没有士气，因而兴趣不高，教学效果不佳。那么在田径项目教学中应经常变换练习方法，并组织适当的竞赛和游戏是行之有效的措施。这样学生在新形式练习下，就能克服枯燥无味的感觉。对球类教学一般感兴趣，教师要注意控制和调节进度和教学计划。制订计划时，新旧教材要合理搭配，学生对新授教材和有一定难度的教材感兴趣，对复习课和没有难度的教材感觉乏味，学习起来不那么感兴趣，要进行必要的思想教育。
　　3.教法要体现统一性和灵活性相结合的原则。在教学过程中，教师要善于发现学生在练时的好人好事及准确动作，及时表扬和推荐，这对活跃课堂气氛是颇有成效的。另外，美的直观教具、教学用语、理想的场地、器材也是激发学生兴趣的有利因素。
　　4.要掌握学生的心理特征和情绪的变化。学生在做练习时，教师要善于观察和发现学生的情绪变化。教师要采取有效的措施，调节一下学生的情绪，改变练习方法，把学生的积极性调动起来。当学生对每个动作练习十分主动，情绪达到高潮时，要适可而止。当上完一个模块进行评价和教学比赛时，学生总是兴趣很大，兴奋性很高，有时为了取胜甚至会不择手段。这时教师要掌握火候，做到高低适宜，互相转换，使课堂气氛和谐、协调，这对保持学生旺盛的学习兴趣，提高教学质量十分重要。
　　5.教师要注意言教和身教相结合。教师的道德品质、精神面貌、举止言谈对学生起着潜移默化的作用，对活跃课堂气氛有很大的影响。因此教师切忌精神萎靡不振、态度粗暴、语言生硬，教师要信任学生、尊重学生。当学生有缺点时教师要从爱护出发，耐心教育和开导，不可动不动就火冒三丈。这样不仅会增加师生之间的矛盾，而且会对课堂气氛产生不良影响。另外让音乐进入课堂也是重要的好办法。
　　（作者单位 河北省滦县第二中学）