事半功倍的局部按摩健美法

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随着人民生活的逐步提高,人们开始注重自身的健与美来美化自己的生活。全身美容对于保持肌肤的光润,具有一定的功效。但是一提到全身美容,你是否认为这件事非要花大钱,由专家做不可呢? 事实上,只要知道按摩的要诀,谁都能自行做简单的全身按摩。一般而言,腰部、臂部、腹部、大腿等面积较大的地方容易长脂肪。因此,在此部位给予特别刺激、按摩,使其不长出多余的脂肪。 With the gradual improvement of people’s lives, people began to pay attention to their own health and beauty to beautify their own lives. Body beauty for keeping the skin smooth, with a certain effect. However, when it comes to body beauty, do you think it is too expensive for experts to do this? In fact, anyone who knows the essentials of massage can do a simple body massage on his own. In general, the waist, arms, abdomen, thighs and other areas larger easy to long fat. Therefore, in this area to give special stimulation, massage, so that it does not grow excess fat.
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