幼儿园户外体育活动对幼儿身心健康发展的重要性研究

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  有效、良好的体育活动对促进幼儿身体正常发育和身体机能的协调发展有着极其重要的意义和作用;体育活动能促进幼儿神经系统反应灵敏,为接受智育提供良好条件。通过体育活动,幼儿可以获得丰富的知识和运动经验,并能使幼儿感知更加敏锐,观察更加细致、准确,还能使幼儿的理解能力、记忆力、想象力、思维能力、判断能力得到发展,同时丰富多彩的体育活动,能培养幼儿活泼、开朗的性格和优良品德,积极参加体育活动既能为幼儿带来欢乐,又能培养幼儿勇敢、顽强的意志品质和自信心,同时还能培养幼儿的群体意识,使之形成良好的个性,有利于促进幼儿社会性发展。体育活动中的动作美、姿态美能培养幼儿对美的感受,塑造健美体格,陶冶美的情操。
  一、幼儿园户外体育活动现状分析
  近两年来,随着安吉游戏的推广和火热,在国内外都引起了一阵关于幼儿园户外活动的讨论。研究将幼儿园对幼儿户外活动时间的态度,划分为两类,一类认为幼儿户外活动需要两小时以上,另一位则认为坚持户外活动两小时即可。
  在实际的户外活动中,教师对幼儿的活动指导也直接影响着幼儿的户外活动质量,个别教师的指导能够使幼儿充分的进行运动,让身体的各方面得到提升,但也有一部分教师的指导并不是特别到位,导致幼儿的户外活动大打折扣,并不能很好的促进幼儿的身心发育,同时,在极端天气下,不同幼儿园的不同活动方式也影响了幼儿的身心发育;在极端天气里,部分幼儿园教师能够有组织,有计划地为幼儿创造活动环境,让幼儿在相对安全的环境里保持运动,而个别幼儿园则是在极端天气下取消了幼儿的活动,改为玩玩具、看书等其他常规活动。
  二、幼儿园户外形式与教师指导策略
  经过调查和访问幼儿园里,基本上幼儿的户外活动形式分为两种:一种是教师有组织、有器械、有运动目标的户外活动方式;一种是无组织;没有活动目标“放养式”的户外活动。
  在有组织、有器械的户外活动中,教师基本上能够针对不同的活动目标为幼儿准备不同的器械和材料,帮助幼儿能够在某一方面进行针对性的训练,同时,有组织的户外活动更好的提高了幼儿的积极性,让幼儿在户外活动的时间里能够得到充分的运动,确保户外活动的质量。同时,教师会根据幼儿的活动情况对幼儿进行针对性的指导,保证了幼儿在户外活动中的运动量和休息的相结合,有利于幼儿的身体负荷的承受。
  另一种无组织的戶外活动,更多的是发挥幼儿的自主选择性和创造性,教师让幼儿自己选择不同的大型玩具、器械进行活动,也能够保证幼儿一定的活动量。但是相比于有组织的户外活动来讲,幼儿的平均活动量和有效的运动时间会降低,同时,会有一小部分的幼儿(女生偏多)会以其他的方式(聊天,拔草等)度过户外活动时间,没有达到一定的运动量。
  三、幼儿户外活动与幼儿身体发育的客观联系
  1.幼儿户外活动与幼儿身高体重变化的关系
  幼儿的户外活动最直接影响的是幼儿体能的消耗,充分的户外活动会加速幼儿体能的消耗,从而增加幼儿的进食量,同时,充分的运动也有利于幼儿的身体吸收摄入的营养,从而间接的影响幼儿体重和身高的变化。
  2.幼儿户外活动与幼儿免疫力的关系
  通过对比观察不同户外活动时间的班级幼儿在不同季节的季度出勤情况来看,除极端天气外,能够长期保持每日幼儿户外活动两小时以上的班级幼儿,在身体抵抗力和身体素质方面远远优于每日户外活动时间低于两小时的班级;幼儿能够长期保持每日有足够的户外活动时间,使幼儿能够充分的接触不同的天气,并且通过运动能够不断的提高自身的免疫力和身体素质,决定了幼儿在疾病和流行病来临是的抵抗力表现,从而影响幼儿能否很好的抵抗病毒,能否正常的入园离园(个别家长会因为规避流行病而让未生病幼儿不来园不算作因病不来园)。通过对比同期的般机油二出勤率我们可以得出结论:充足的户外活动 时间能够在一定程度上提高幼儿的身体素质和免疫力
  四、幼儿户外活动与幼儿心理发育的关系
  通常情况下,幼儿在户外活动时,难免会发生跌倒和碰撞,有的孩子在发生碰撞后会趴到地上哭或者等老师过去扶他起来,而幼儿幼儿则会自己爬起来,拍拍身上的土继续游戏,同样有的幼儿在户外活动时,会想尽办法取得胜利,获得成就感的提升,而有的幼儿则拒绝进行有竞争性的游戏或者在一些户外活动中表现出消极、躲闪的样子。
  教师组织的积极有效的户外活动能,对幼儿来说有很强的吸引力,幼儿园阶段的幼儿更多的喜欢奔跑、好动,喜欢从运动中获取成就感,当幼儿能够从运动中获得成就感时,幼儿会更加愿意参加挑战、也更愿意挑战更高的难度,以获取更高的成就感,良性循环的结果是幼儿的自信心、探索欲和不惧挑战的性格会逐渐的形成并发展,为幼儿在其他领域愿意主动给探索、挑战打下基础。同样的,在活动中,幼儿不仅会经历成功,也会经历失败,在经历失败后再次获得成功,对幼儿来说是比直接成功更好的经验和收获。在经历过失败后的成功,幼儿不仅能够提升自信心,更多的是提高了幼儿的抗击打能力,发展幼儿不服输的精神,这样的品质也有助于幼儿在其他领域进行学习和尝试,相对于不敢尝试和不敢挑战的幼儿来说,更容易获得进步和成功。
  积极的户外活动有益于提升幼儿的身体素质,让幼儿在摔倒和与他人发生碰撞时,对疼痛的感觉有所抵抗,进而帮助幼儿能够自己从痛苦中走出来,从而使幼儿渐渐理解摔倒和撞击以后的正确反映应该是自己起来,并不是等教师来安慰。
  五、推动幼儿户外活动在幼儿园实施的策略和设想
  幼儿户外活动对幼儿的身心成长都有极大的推动作用,应当积极提倡幼儿园给予幼儿充足的户外活动时间,那么如何能够让幼儿能够积极、高效的参与户外活动呢:一是教师针对幼儿准备不同功能的活动器械,二是教师为幼儿留出充分的活动时间,三是推进阳光体育工程,四是增加专职幼儿园体育老师长期留园指导,五是在极端天气时为幼儿创造环境进行活动。
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