美国圣母大学心理学研究人员对100名18～65岁的参试者进行了为期10周的跟踪调查。研究人员要求参试者停止说谎，然后每周都接受一次健康检测。结果表明，在研究期内，他们的紧张或悲伤感比往常少，而且更少发生嗓子痛或头痛等疾患。
　　据此，研究人员得出结论：说谎会直接影响到人们的身体健康和心理健康，相比而言，诚实的人会更健康。
　　不久，法国巴黎大学医学院教授撒林撰文解释说，一个人说谎时，他的神经系统将受到不良影响。说谎常常会引起人的交感神经兴奋，使大脑的正常功能不能完全发挥，容易造成神经系统疾病或精神障碍。如果紧张情绪长时间得不到消除，脉搏跳动频率就会加快，血压上升，呼吸频率加快，并使体内白细胞的数目减少。长期习惯性的、挖空心思说谎的人更容易患病，而且患急病、癌症的几率也要比其他人高出若干倍。
　　由此，我们应该记住：不为别的，就只为了自己的健康，也请不要撒谎。