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分班、高考、升学、交际……你的情绪会不会很容易受到周遭一些人和事的影响呢?
1.看到自己最近一次拍的照片,你有什么想法?
觉得不称心→到题目2
觉得很好→到题目4
觉得还可以→到题目6
2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事?
经常想到→到题目3
从来没有想过→到题目5
偶尔想到过→到题目7
3.你是否被朋友、同学起过绰号、挖苦过?
常有的事→到题目4
从来没有→到题目7
偶尔有过→到题目9
4.上床以后,你是否经常再起来一次,看看门窗、厕所的灯关好没有?
经常如此→到题目5
从不如此→到题目6
偶尔如此→到题目7
5.你对与你关系最密切的人是否满意?
不满意→到题目10
非常满意→到题目11
基本满意→到题目12
6.半夜的时候,你是否觉得害怕?
经常→到题目7
从来没有→到题目9
偶尔有这种情况→到题目10
7.你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒?
经常→到题目11
从来没有→到题目13
偶尔有这种情况→到题目15
8.你是否曾经有多次做同一个梦的情况?
有→到题目9 没有→到题目10
记不清→到题目13
9.有没有一种食物使你吃后呕吐?
有→到题目11 没有→到题目12
记不清→到题目13
10.除去看见的世界外,你心里有没有另外的世界?
有→到题目11 没有→到题目13
记不清→到题目15
11.你觉得你不应该出生在你现在的家庭?
时常→到题目12 没有→到题目14
偶尔有→到题目15
12.你是否觉得有人喜欢你或尊重你?
是→到题目13 否→到题目14
说不清→到题目15
13.你是否觉得你的家人对你不够好,但是理性告诉你,其实他们对你不错?
是→到题目14 否→到题目15
说不清→A
14.你觉得没有很了解你的人?
是→到题目15 否→C
说不清→D
15.你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么?
忧郁→B 快乐→A
说不清→D
分析:
A:你的情绪稳定、自信心强,具有较强的道德感、美感和理智感,有较强的自控能力。
B:你的情绪控制能力较强,大多数情况下能控制自己的情绪。
C:你的情绪不够稳定。不容易应付生活中的挫折、容易冲动,感到日常烦恼多,使自己的心情处于紧张和矛盾之中。
D:不得不说,你的心理承受能力比较弱,情绪也极其不稳定。从今天开始就学着调节自己的情绪,学会以平静的心态来对待一些人和事吧。
(仅供参考)
1.看到自己最近一次拍的照片,你有什么想法?
觉得不称心→到题目2
觉得很好→到题目4
觉得还可以→到题目6
2.你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事?
经常想到→到题目3
从来没有想过→到题目5
偶尔想到过→到题目7
3.你是否被朋友、同学起过绰号、挖苦过?
常有的事→到题目4
从来没有→到题目7
偶尔有过→到题目9
4.上床以后,你是否经常再起来一次,看看门窗、厕所的灯关好没有?
经常如此→到题目5
从不如此→到题目6
偶尔如此→到题目7
5.你对与你关系最密切的人是否满意?
不满意→到题目10
非常满意→到题目11
基本满意→到题目12
6.半夜的时候,你是否觉得害怕?
经常→到题目7
从来没有→到题目9
偶尔有这种情况→到题目10
7.你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒?
经常→到题目11
从来没有→到题目13
偶尔有这种情况→到题目15
8.你是否曾经有多次做同一个梦的情况?
有→到题目9 没有→到题目10
记不清→到题目13
9.有没有一种食物使你吃后呕吐?
有→到题目11 没有→到题目12
记不清→到题目13
10.除去看见的世界外,你心里有没有另外的世界?
有→到题目11 没有→到题目13
记不清→到题目15
11.你觉得你不应该出生在你现在的家庭?
时常→到题目12 没有→到题目14
偶尔有→到题目15
12.你是否觉得有人喜欢你或尊重你?
是→到题目13 否→到题目14
说不清→到题目15
13.你是否觉得你的家人对你不够好,但是理性告诉你,其实他们对你不错?
是→到题目14 否→到题目15
说不清→A
14.你觉得没有很了解你的人?
是→到题目15 否→C
说不清→D
15.你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么?
忧郁→B 快乐→A
说不清→D
分析:
A:你的情绪稳定、自信心强,具有较强的道德感、美感和理智感,有较强的自控能力。
B:你的情绪控制能力较强,大多数情况下能控制自己的情绪。
C:你的情绪不够稳定。不容易应付生活中的挫折、容易冲动,感到日常烦恼多,使自己的心情处于紧张和矛盾之中。
D:不得不说,你的心理承受能力比较弱,情绪也极其不稳定。从今天开始就学着调节自己的情绪,学会以平静的心态来对待一些人和事吧。
(仅供参考)