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优等生游学归来厌学了
在上海某初级中学的心理辅导室，一名叫张欣然（化名）的初三男生前来寻求帮助，这让负责学生心理健康工作的金老师倍感吃惊。
张欣然是人们常说的那种“别人家的孩子”。他不但学习成绩好，而且口才好，一直是学校广播站的播音员；钢琴十级、跆拳道绿段、市古诗文大赛获过奖、参加过马拉松长跑比赛……这些成绩都说明他是一个有毅力、能吃苦、内心强大的孩子。父母是高级知识分子，有很多亲戚在国外工作，张欣然拥有很多他人无法企及的资源。
这样一个近乎完美的学生，怎么会厌学呢？这要从他去年暑假的游学经历说起。
去年暑假，张欣然的父母给他报了一个英国游学团。交纳高额游学费用后，导游带着一群孩子与一些望子成龙的家长一起飞往英国。在那里，大家住在接待家庭中，除参观名胜古迹之外，活动的重点部分是前往牛津、剑桥等学府参观，并与当地学生进行联谊。
包括张欣然在内的许多孩子，都认为此行获益匪浅。大家开阔了眼界，提高了英语口语水平，立志长大后要到世界顶尖学府来学习。
回国后，张欣然认真学习，按部就班地生活。然而，当初同去英国游学的好友、同班同学宋嘉（化名）却很快被父母送去美国读书了。紧接着，张欣然的堂哥成功申请美国的康奈尔大学。从手机里看到好友和堂哥在国外的生活，张欣然非常羡慕。当人家“秀”西方教育方式的活泼有趣时，张欣然不由得拿别人的精彩与自己的枯燥课堂生活以及愈来愈近的中考压力相对比，失落感油然而生。
学期结束，张欣然的考试成绩严重退步。父母非常焦虑，生怕他无法考入复旦附中、上海中学等著名高中，便给他请了各科家教，劝他暂时放弃钢琴、跆拳道和长跑。
张欣然是父母眼中的“乖乖仔”，对父母的安排一概接受。他曾表达自己想出国的念头，父母却态度坚决地反对：“你读大学之后自己申请奖学金出国！绝不能存在侥幸心理，以出国来逃避学习压力！”
如上的众多因素，让张欣然心情抑郁。他开始失眠，昏昏欲睡，成绩下滑，越来越厌学。很多次，在他最不喜欢的化学课堂上，他“闻到”了二氧化硫的气味，难受得要跑到洗手间去呕吐。当身边的同学说并没有恶臭，问他是不是产生了幻觉时，他倍感惶恐，甚至怀疑自己是不是病了、疯了。
这种“气味幻觉”，成了压倒张欣然的“最后一根稻草”。他原本积极阳光的内心，突然被惶恐与不安占据了。
由于张欣然所在的学校向来重视对学生的心理教育，又配备了专业的心理老师和咨询工作室，所以张欣然经慎重考虑之后，主动前来寻求帮助。
接待他的金老师在详细了解情况后，为他制订了“咨询疗程”，也与他的父母进行了深入沟通。
他陷入非理性的穷思竭虑中
一番沟通后，金老师发现，张欣然存在着某些强迫性的思维方式，陷入了一种非理性的穷思竭虑之中，不去面对与当前学习有关的具体困难，而是希望脱离现实去解决某个抽象的问题，并且不断地追问老师和家长“解决问题的可行性”，在得不到答案的情况下情绪愈加低落。
在一次辅导性谈话中金老师让张欣然说说，是什么问题在困扰他。张欣然说：“我没办法把上学与求知结合起来。上学所学的东西是很局限的，而知识是无穷无尽的。我为什么要浪费时间在学校里呢？我宁可在家里学我想学的东西。”
金老师让他举个例子，讲一讲上学和求知的区别，问他上学的时候会遇到什么困难。张欣然却答非所问地说：“学到真正的知识才是我的目的，上学不是我的目的。”金老师尝试引导他具体地谈一谈他在学习中遇到的困难，但张欣然始终重复上面的说法，金老师于是试着从其他角度切入，便问：“你几岁上学的？”
张欣然答：“7岁。”
金老师问：“上学与求知之间的矛盾是什么时候开始困扰你的？”
张欣然答：“小学五年级。我一直是个成绩很好的学生，老师让我做的我都会做，我也喜欢上学。那时候，老师让回家把生字抄5遍，我就乖乖抄5遍；让把错题抄3遍，我就抄3遍，就像机器人一样。五年级的时候，我渐渐发现把生字抄5遍没什么意义。可不抄那么多遍我就不算好学生，就达不到老师的要求。抄5遍的话我又在浪费时间，做无意义的事情。”
金老师以同理心说：“你心里感到很挣扎，你很想做好学生，但是你做不到；你想放弃做好学生，可又不甘心。是这样吗？”
张欣然答：“是的。我真难受。”
金老师追问：“你想一想到底是什么让你痛苦？”
张欣然说：“就是‘上学’，要求我这样做那样做……我达不到要求就难受。”
金老师发现张欣然所说的“上学”，不是“在学校里”，而是学校、老师、纪律等给他的“规定”，如果他达不到所有的规定，他就非常不适应，甚至倾向于放弃。
于是金老师说：“我们现在不说学校、老师要求你如何，就说真正决定你人生的是不是‘老师的要求’呢？”他试图引导张欣然不把责任推给老师和学校。
张欣然却反问：“你的话是什么意思？”
金老师说：“我的意思是说，我们付出努力，目的不是为了符合老师和学校的要求，而是为了获得知识。”
张欣然却说：“你的意思是说，我可以不上学，是这样吗？”很明显，他试图从金老师的话中寻找到证据，好让金老师支持他不上学的决定。这样他就可以把放弃上学的责任推到金老师身上。
金老师说：“是否上学由你自己决定。”言外之意，我不是这个意思。张欣然立即说：“你刚才说的就是这个意思！”金老师不想与张欣然争论，只是澄清自己的观点：“我只是希望你把学习目的与现阶段学校和老师对你的要求区别开来，不要混淆。”
张欣然颓然道：“我天天活在矛盾中。我这么失败，生活被完全搅乱了……”
金老师发现张欣然又绕回到了刚才的话题，便试着把他拉回现实，于是说：“我希望你好好想一想，究竟是什么把你的生活搅乱了？下次谈话的时候请你告诉我。”
在上海某初级中学的心理辅导室，一名叫张欣然（化名）的初三男生前来寻求帮助，这让负责学生心理健康工作的金老师倍感吃惊。
张欣然是人们常说的那种“别人家的孩子”。他不但学习成绩好，而且口才好，一直是学校广播站的播音员；钢琴十级、跆拳道绿段、市古诗文大赛获过奖、参加过马拉松长跑比赛……这些成绩都说明他是一个有毅力、能吃苦、内心强大的孩子。父母是高级知识分子，有很多亲戚在国外工作，张欣然拥有很多他人无法企及的资源。
这样一个近乎完美的学生，怎么会厌学呢？这要从他去年暑假的游学经历说起。
去年暑假，张欣然的父母给他报了一个英国游学团。交纳高额游学费用后，导游带着一群孩子与一些望子成龙的家长一起飞往英国。在那里，大家住在接待家庭中，除参观名胜古迹之外，活动的重点部分是前往牛津、剑桥等学府参观，并与当地学生进行联谊。
包括张欣然在内的许多孩子，都认为此行获益匪浅。大家开阔了眼界，提高了英语口语水平，立志长大后要到世界顶尖学府来学习。
回国后，张欣然认真学习，按部就班地生活。然而，当初同去英国游学的好友、同班同学宋嘉（化名）却很快被父母送去美国读书了。紧接着，张欣然的堂哥成功申请美国的康奈尔大学。从手机里看到好友和堂哥在国外的生活，张欣然非常羡慕。当人家“秀”西方教育方式的活泼有趣时，张欣然不由得拿别人的精彩与自己的枯燥课堂生活以及愈来愈近的中考压力相对比，失落感油然而生。
学期结束，张欣然的考试成绩严重退步。父母非常焦虑，生怕他无法考入复旦附中、上海中学等著名高中，便给他请了各科家教，劝他暂时放弃钢琴、跆拳道和长跑。
张欣然是父母眼中的“乖乖仔”，对父母的安排一概接受。他曾表达自己想出国的念头，父母却态度坚决地反对：“你读大学之后自己申请奖学金出国！绝不能存在侥幸心理，以出国来逃避学习压力！”
如上的众多因素，让张欣然心情抑郁。他开始失眠，昏昏欲睡，成绩下滑，越来越厌学。很多次，在他最不喜欢的化学课堂上，他“闻到”了二氧化硫的气味，难受得要跑到洗手间去呕吐。当身边的同学说并没有恶臭，问他是不是产生了幻觉时，他倍感惶恐，甚至怀疑自己是不是病了、疯了。
这种“气味幻觉”，成了压倒张欣然的“最后一根稻草”。他原本积极阳光的内心，突然被惶恐与不安占据了。
由于张欣然所在的学校向来重视对学生的心理教育，又配备了专业的心理老师和咨询工作室，所以张欣然经慎重考虑之后，主动前来寻求帮助。
接待他的金老师在详细了解情况后，为他制订了“咨询疗程”，也与他的父母进行了深入沟通。
他陷入非理性的穷思竭虑中
一番沟通后，金老师发现，张欣然存在着某些强迫性的思维方式，陷入了一种非理性的穷思竭虑之中，不去面对与当前学习有关的具体困难，而是希望脱离现实去解决某个抽象的问题，并且不断地追问老师和家长“解决问题的可行性”，在得不到答案的情况下情绪愈加低落。
在一次辅导性谈话中金老师让张欣然说说，是什么问题在困扰他。张欣然说：“我没办法把上学与求知结合起来。上学所学的东西是很局限的，而知识是无穷无尽的。我为什么要浪费时间在学校里呢？我宁可在家里学我想学的东西。”
金老师让他举个例子，讲一讲上学和求知的区别，问他上学的时候会遇到什么困难。张欣然却答非所问地说：“学到真正的知识才是我的目的，上学不是我的目的。”金老师尝试引导他具体地谈一谈他在学习中遇到的困难，但张欣然始终重复上面的说法，金老师于是试着从其他角度切入，便问：“你几岁上学的？”
张欣然答：“7岁。”
金老师问：“上学与求知之间的矛盾是什么时候开始困扰你的？”
张欣然答：“小学五年级。我一直是个成绩很好的学生，老师让我做的我都会做，我也喜欢上学。那时候，老师让回家把生字抄5遍，我就乖乖抄5遍；让把错题抄3遍，我就抄3遍，就像机器人一样。五年级的时候，我渐渐发现把生字抄5遍没什么意义。可不抄那么多遍我就不算好学生，就达不到老师的要求。抄5遍的话我又在浪费时间，做无意义的事情。”
金老师以同理心说：“你心里感到很挣扎，你很想做好学生，但是你做不到；你想放弃做好学生，可又不甘心。是这样吗？”
张欣然答：“是的。我真难受。”
金老师追问：“你想一想到底是什么让你痛苦？”
张欣然说：“就是‘上学’，要求我这样做那样做……我达不到要求就难受。”
金老师发现张欣然所说的“上学”，不是“在学校里”，而是学校、老师、纪律等给他的“规定”，如果他达不到所有的规定，他就非常不适应，甚至倾向于放弃。
于是金老师说：“我们现在不说学校、老师要求你如何，就说真正决定你人生的是不是‘老师的要求’呢？”他试图引导张欣然不把责任推给老师和学校。
张欣然却反问：“你的话是什么意思？”
金老师说：“我的意思是说，我们付出努力，目的不是为了符合老师和学校的要求，而是为了获得知识。”
张欣然却说：“你的意思是说，我可以不上学，是这样吗？”很明显，他试图从金老师的话中寻找到证据，好让金老师支持他不上学的决定。这样他就可以把放弃上学的责任推到金老师身上。
金老师说：“是否上学由你自己决定。”言外之意，我不是这个意思。张欣然立即说：“你刚才说的就是这个意思！”金老师不想与张欣然争论，只是澄清自己的观点：“我只是希望你把学习目的与现阶段学校和老师对你的要求区别开来，不要混淆。”
张欣然颓然道：“我天天活在矛盾中。我这么失败，生活被完全搅乱了……”
金老师发现张欣然又绕回到了刚才的话题，便试着把他拉回现实，于是说：“我希望你好好想一想，究竟是什么把你的生活搅乱了？下次谈话的时候请你告诉我。”