随着经济的发展，劳动力流通日益频繁，随之而来的就是老人和孩子的抚养问题。因为长期与父母分居，孩子与父母产生疏离感，这让父母焦虑的同时，也困扰着孩子。
　　孩子就是孩子，在许多方面都不成熟，尤其是在心理上更需要家长的帮助和开导，需要家长精神上的鼓励和安慰。父母和孩子的沟通和交流不但可以增进相互间的感情，还有助于孩子释放压力、调整心态、平和情绪。通过密切的沟通和交流，家长可以及时掌握孩子的情况，采取相应的对策，发现问题及时解决。
　　针对这位小读者来信中所提到的问题，有关专家建议应该从两方面来着手处理：
　　父母方面：一、要意识到和孩子交流、沟通的必要性和重要性，想方设法和孩子多交流、常沟通。平时远在外地，可以选择网络或者电话的方式与孩子保持沟通，了解孩子的学习情况和心理走向。二、注意营造良好的、和谐的谈话氛围，鼓励并引导孩子将心里话告诉自己。三、学会倾听。父母在与孩子沟通时，往往只顾自己“畅所欲言”，这其实是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，发展下去就会演变成为最常见的错误——说教。孩子也有渴望交流的愿望，他们也希望自己的话能被好好倾听。四、少提空洞的要求，多谈具体的建议。当孩子遇到困难找你倾诉的时候，要给孩子提出切实可行的建议，让孩子对你产生信任感。
　　孩子方面：一、要理解父母为了生活背井离乡的辛苦。父母在外面辛辛苦苦地赚钱是为了让家庭成员过上更富足的生活，这一点是沟通的基础。二、本着解决问题的态度与父母长辈沟通，切忌心怀反抗的心理及不合作态度。三、当父母的建议与自己的想法发生冲突的时候，切忌中途打断，断章取义地反驳对方。要有礼貌地提出自己的想法，并要讲究方式方法。四、平时要多与父母沟通联系，关心父母的起居饮食。