坏习惯往往是一种顽疾，一旦形成，改起来就难了。所以家长与其坐待孩子形成坏习惯后再费尽心思地帮他去改，不如提前了解孩子形成坏习惯的家庭成因，早做预防。这在家庭教育中显得尤为实际且重要。
　　儿童不良习惯的家庭成因，除了不可掌控的先天因素如遗传外，主要有三：
　　
　　(一)模仿
　　
　　习惯源自模仿。调查发现，一般孩子容易出现的坏习惯，绝大部分是受到父母和家人的影响，如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置等。
　　婴幼儿时期孩子的模仿力极强，大人的一言一行容易被孩子所吸引、模仿，进而养成一些不良习惯。
　　一位父亲在谈到女儿的不良习惯时，检讨说：“女儿总是习惯随手乱丢东西；做作业时，一会儿找削笔刀，一会儿喝饮料，一会又看动画片……再三催促下写完的作业，字迹潦草、错误很多，实在令我们很头痛，于是我们开始反省：女儿的情况不能说与我们无关，杂乱的屋子、无规律的生活方式，影响了她的注意力，这是导致她形成上述坏习惯的主要原因。”
　　
　　(二)重复
　　
　　习惯是行为不断被重复而产生，并根据自然法则养成的。一个动作，一种行为重复多次就会成为习惯。大哲学家柏拉图有次就件小事情训斥了个小男孩，因为他总在玩一个很“愚笨”的游戏。男孩子不服气：“您就为这点小事而斥责我?”
　　“你经常这样做就不是小事了，”柏拉图回答说，“你会养成一个终生受害的坏习惯。”
　　可以说，重复的力量是巨大的，某种行为一旦形成习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，孩子则会终生受益；反之，孩子就会在不知不觉中长期受害。所以，为人父母者应密切关注孩子的言行、一举动，尽可能地避免重复造成的不良习惯，抓好“第一次”，哪怕是挖鼻孔这样的小毛病，也要及时发现并设法制止。
　　
　　(三)教育
　　
　　有时候，父母对孩子偶发的不良行为，采取不闻不问的沉默态度，这也是不对的。须知沉默也是一种纵容，是一种心理的暗示。它会使孩子觉得这样做没什么不可以，于是放手去做，终成恶习、贻害终生。
　　后天环境和后天教育是可以人为控制的。家长了解了孩子坏习惯的家庭成因后，应先从改正自身不良习惯做起，给孩子做好榜样，并努力在家庭教育中对孩子的不良行为加以预防和纠正，这样才能极大限度地避免儿童不良习惯的形成。
　　让孩子远离坏习惯，养成终生受用的好习惯，家庭教育就会事半功倍，孩子也就比较容易走向成功。这不正是我们做家长的都害希望看到的事实吗?