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随着全民健身体育精神的不断深入,各种体育项目被人们关注和研究。而乒乓球运动相对安全,而且能够有效锻炼身体各部分的功能,深受人们喜爱。对乒乓球运动员而言,速度素质直接影响乒乓球运动的效果。怎样才能提高运动员的速度素质呢?这是相关人士探究的重要课题。本文阐述了速度素质的分类,对如何提高运动员速度素质进行了探讨。