一次意外摔倒

来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ztbai
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  那是三年级一堂体育课,我正带领学生做行进间准备活动,最后高抬腿练习时,随着一声哨音,四列横队齐齐地向我冲过来,距离太近,我来不及躲闪,只有快速向后退,没想到意外发生了,脚后跟碰到一块垫子(副教材素质练习中用来给学生做仰卧起坐的),一个趔趄没站稳,直觉要摔倒,我下意识地就势做了个后滚翻,化险为夷了。学生见此情景一下呆了,见我稳稳地站了起来,有人带头鼓起掌,班里像炸开了锅,大家你一言我一语的,都是表扬我的话。此时我也为自己的“精彩表现”感到很自豪,暗自庆幸没在学生面前出丑而丢了老师的形象。与此同时,我的脑海里突然灵光一现,为何不借此事件顺水推舟,引导学生学习后滚翻呢?于是我当即决定把主教材快速跑改为后滚翻,先就刚才事件再结合些许案例讲解后滚翻在我们生活、运动中的价值,激发学生学习兴趣。然后再慢慢教授、纠正后滚翻动作技术中的错误,掌握重、难点。整堂课学生一直保持着浓厚的学习兴趣,乐于重复练习。一堂课下来,大部分学生都能基本掌握动作技术,独立完成,还极力要求重演教师的“摔倒动作”,和老师一决高低,收到了意想不到的教学效果。
  以前在教授后滚翻时,经常有学生说:“后滚翻比前滚翻难多了,翻多了头就晕,脖子还特别疼……”面对这些问题,教师往往只说这是大纲内容,必须学的,能发展柔韧性,能在关键时候保护自己少受损伤等等,但学生对于这些解释的理解只是空洞的,脑海里根本不会留下深刻的形象记忆,所以在学习这一动作时往往都是比较被动的,为完成教师布置的任务而学习的。而我的这次“意外摔倒”让学生真正地、直观地了解了后滚翻的价值,认识到学好后滚翻是日后健康运动的重要保障,从而产生浓厚的学习欲望,变被动为主动,变“要我学”为“我要学”。
  (江苏省常州市武进区星辰实验学校 213161)
  
  (点评:体育课堂上时有“意外”的情况,关键还在于教师对课堂的灵活的控制和调整。倪老师在即将摔倒刹那的应激反应恰恰是教材的生活化的、朴实的无修饰自然展示,给学生以生动、贴切的心理感受,从而激发了学生的学习欲望并保持了较高的学习热情。)
其他文献
观看大相扑比赛是一件非常有趣的事。观众可以从力士腰系的水裙、头顶发式和坐垫分辨出力士的等级和地位。  先说一说力士腹前系的水裙(图1)。大相扑的力士们取得了横纲、大関、関胁、小结和进幕内前十一名的资格后统称为関取。取得関取地位的力士有特殊的服装,以显示级别和地位。只在全体力士出场集体亮相时才着此装。    再说一说力士的发型(图2)。大相扑力士的发式非常奇特,叫“大银杏”。大银杏的发型是日本的大相
我因脾胃不好,自己将健脾中药白术打成粉,服用了2个月,结果得了慢性肾炎。请问,白术会伤肾吗?
电脑和手机为我们带来便利,却也埋下了健康隐患.颈椎病近年发病率明显上升,并呈现低龄化趋势,患者总是脖子发僵、发硬、酸胀、疼痛,颈部活动受限,仰头、低头、左右转头、左右
北京张女士:我患有尖锐湿疣,已经反复发作过3次,最近用激光手术清理后,已经未见尖锐湿疣疣体,但我担心病情会再次复发,更担心会癌变,我该怎么办呢?
莱菔子适量,文火炒黄,每次取30克加水煎煮,取液300毫升,分2次服,每日1剂。另取10克研为细末,以米酒调匀制饼,外贴于脐部,包扎固定,并以热水袋热敷,12小时换药一次。本方适用于中风等病
入秋后,天气渐凉的同时,空气变得格外干燥,咳嗽人群也多了起来。与此同时,秋梨膏作为秋季特有的药膳,似乎是治疗咳嗽的不二之选,一些商家特制的秋梨膏更是添加了具有清肺止咳疗效的川贝、枇杷等,使得秋梨膏具有更好的止咳化痰的疗效,而这样一小罐“精心制作”的秋梨膏当然也价格不菲。  现如今大家对养生越来越重视,有商家也借此机会,吹捧秋梨膏是秋季养生良药,所谓“有病治病,无病保健”,但是确实如此吗?秋梨膏的来
我今年36岁,3年前右脸出现面瘫。当时眼睛闭不上、吃东西流口水、不能笑。治疗一段时间后,眼睛能闭上了,但还是不能笑,请问这是怎么回事?  河北 叶女士  叶女士:  一般来说,面瘫后3年,面部表情还是没有恢复,面部的肌肉就会出现一定程度的萎缩,也就是所谓的面瘫后遗症。您经过治疗还是不能笑,部分原因是面神经没有得到修复,另外就是存在面瘫后遗症的面肌萎缩。  面瘫常见的后遗症还包括不能抬眉毛、眼睛闭不
《体育与健康课程标准》根据可操作性和可观察性要求。构建了五个学习领域详尽、具体的学习目标,从水平一到水平五,新课标提出的“达到该水平目标时,学生将能够”达到的行为目标
实施新课标中,因陋就简、因地制宜地开发和利用学校体育场地资源十分重要。我国大部分地区,特别是贫困地区,中小学生人数多,场地小,给体育教学带来了一定的困难。因此,必须在小场地
生命在于运动,这句话大家都很熟悉。但如果存在错误认识,不当的运动习惯和动作不仅很难达到预期健身效果,还会造成对身体的损伤。以下这些健身锻炼误区可千万不能有。  误区1: 有氧运动越多越好  慢跑、跳绳、骑车等有氧运动,不仅可瘦身减肥还能促进血液循环,好处多多。但需要注意的是,长时间有氧锻炼消耗的不仅仅是脂肪,还有肌肉。  有氧运动与力量训练相结合,是将体脂控制在理想水平的最好方法。有氧锻炼能达到消