少些固执 多些接纳

来源 :老年博览·下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:feiyangsuc
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  我们经常听到身边的朋友抱怨家里的老人固执,一旦认定的事情,不论怎么劝说,都很难改变他们的想法,最后常落得不欢而散。为此,有人就认为“岁数越大越固执”是人格变化的普遍趋势。但是,从心理学角度看,晚年人格反而会保持稳定性,外向随和、通情达理的人不会随着年龄增长而变得僵化、固执己见,老人同样可以保持性格的灵活性。
  既然僵化、固执不是老人性格发展的必然趋势,那么,是什么原因让很多人觉得老人固执呢?
  第一,从老人适应晚年生活的角度来看。迈入老年,他们的生活不断地发生变化:脱离原来的工作岗位,不再像以前那样有固定收入;身体没有了以往的精力,眼睛不再那么好使,耳朵不再那么灵敏,各种疾病慢慢爬上身;渐渐失去了许多朋友与亲人,甚至是相依为命的伴侣,自己也在慢慢被死亡吞噬……这些变化都会给老人带来沉重的心理压力,需要自我和家人及时进行调整,否则会使其心理长期处于脆弱状态,变得僵化、封闭,紧紧抓住一些自认为正确的东西不放。这时,他人的劝解是很难达到效果的。
  第二,从隔代沟通的角度来看。虽然老人身体逐渐衰老,变成需要被照顾的角色,但心理可能还停留在“你们是我一手带大的孩子,我经历的事情比你們多,所以你们得听我的”的状态下,会下意识地将后辈的建议忽视;而后辈则认为自己获得信息的渠道多,也更全面、更科学,倾向于将老人的想法看作是错误的,希望按照自己说的来。两者在沟通前已预设了“对方是错的”的心理,导致谁也说服不了谁,都认为对方固执、不听劝。
  在应对“固执”这个问题上,老人可以尝试的是“接纳”:接纳自己在慢慢变老、靠近死亡,接纳自己在某方面不如一手带大的孩子。对于家人来说,可以在关心老人身体的基础上,花更多的时间与精力关注他们的心理健康;即使不认同老人说的事情,也不妨碍倾听他们的看法、经验和故事。
其他文献
54岁的老陈平时身体挺好,虽然有高血压,但他每天都按时服用降压药,血压也控制得很到位。近三个月来,他经常感觉胸口不舒服,吃过饭后尤其明显。他自觉得胃病了,就买了些养胃药
原定于2010年8月1316日在甘肃省兰州市举办的2010年全军呼吸系统感染性疾病新理论、新技术研讨会会议时间更改为2010年7月30日-8月1日,会议截稿日期由原定的2010年7月15日更改
目的分析血常规检验中的误差原因,探究其解决策略,为临床的检验提供参考依据.方法:选取 2016 年 10 月至2018 年 2 月期间我院 200 名健康体检者作为研究对象,采取所有患者的
调查研究结果表明,大学新生英语学习的归因倾向总的来说是良性的,困难组的学生和优秀组的学生的归因倾向从整体来说没有太大区别,但是前者比后者更关注学习方法这一因素。
天气一天天转凉,想必很多妈妈早已经把给孩予们的御寒装备准备好了。有时这满满的关爱或许是一种伤害,过早给孩子添衣,反而可能伤害了孩子的健康。孩子手脚凉不一定是真冷 天气
我今年70岁,半个多月前开始出现排尿困难,每次量少且费力,总有尿频、尿急的感觉。经检查诊断为神经源性膀胱。住院治疗4天后没有感到明显的好转,还留置了一尿管。
酸奶营养美味,是孩子理想的饮品,但家长可能会选错或给孩子喝错了酸奶。现就家长最关心的常见问题,解答如下。
又到春意盎然、淡绿遍野的季节了。每年这个时节,种类繁多的野菜让人目不暇接,只要愿意俯下身细细寻找,必是收获满满。  野菜,这些以往穷人拿来充饥救命的东西,如今成了高档酒店中价格不菲的美食。相对于蔬菜大棚中各种催熟的蔬菜而言,这些不起眼的野菜,反而更能刺激我们悄悄麻木的味蕾。  野菜虽好,但若想大饱口福,在采摘、食用等方面依然要谨慎。  不喷洒化肥≠绿色健康  野菜营养丰富,口感清新,且不用担心化肥
该文采用实验法研究阶梯教学法在普通高校网球技术教学中的运用,通过教学实验,实验班和对照班两个班的比较发现,阶梯教学法对于提高学生网球技术具有较好的教学效果。
做有同理心的父母想让孩子有同理心,自己先要做有同理心的父母。