【摘 要】
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相信在夏季，一天冲几回澡的人不在少数，但洗澡过频并不是一件好事。皮肤科主任左娟告诉记者，夏天不少皮肤湿疹都与洗澡太勤有关。“因为频繁洗澡会加剧皮肤干燥，使汗液、皮脂分泌减少，容易患上湿疹。”左娟表示，一些特殊人群不宜洗澡過频，比如宝宝。夏季出汗多，适当给宝宝增加洗澡次数是可以的，但如果过度，宝宝反而更爱起痱子。此外，脑血管病患者、癫痫患者、老年人、高血压患者也不宜洗澡过频。 （果果22）
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相信在夏季，一天冲几回澡的人不在少数，但洗澡过频并不是一件好事。皮肤科主任左娟告诉记者，夏天不少皮肤湿疹都与洗澡太勤有关。“因为频繁洗澡会加剧皮肤干燥，使汗液、皮脂分泌减少，容易患上湿疹。”左娟表示，一些特殊人群不宜洗澡過频，比如宝宝。夏季出汗多，适当给宝宝增加洗澡次数是可以的，但如果过度，宝宝反而更爱起痱子。此外，脑血管病患者、癫痫患者、老年人、高血压患者也不宜洗澡过频。
（果果22）
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香蕉切成小丁片状备用。取2、3香蕉丁入搅拌机搅拌，加入酸奶一起搅拌均匀后，取容器，铺一层香蕉丁，倒入一部分香蕉酸奶，一直到填滿，上面用彩糖点缀，可以用冷藏过的酸奶和香蕉，也可以做好后直接入冰箱冷藏。（10）
一位智商一流、持有大学文凭的才子决心“下海”做生意。有朋友建议他炒股票，他豪情冲天，但去办股东卡时，他犹豫道：“炒股有风险啊，等等看。”又有朋友建议他到夜校兼职讲课，他很有兴趣，但快到上课了，他又犹豫了：“讲一堂课才20块钱，没有什么意思。” 他很有天分，却一直在犹豫中度过。两三年了，一直没有“下”过海，碌碌无为。一天，这位“犹豫先生”到乡间探亲，路过一片苹果园，望见的都是长势喜人的苹果树。 他
1.三个月内不要盐。2.一岁之内不要蜜。3.三岁以内不要茶。4.五岁以內不要补。5.十岁以内不要腌。6.婴儿不要吃大豆食品。7.三岁以内的婴幼儿是不适合吃元宵。8.三岁以下幼儿不宜吃巧克力。9.两岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶。10.少儿不宜多吃笋。（04 美编01）
两手相叠于上腹部，以胸骨柄剑突下为中心，伯顺、逆时针方向按摩各30—50次；然后同法在神厥穴（即肚臍）周围按摩各30— 50次。此外，还可按摩两腿足三里（膝盖骨外侧下3寸，胫骨外侧上凹陷处）50—100次。每日早晚各1次。坚持进行按摩，会有打嗝、肠鸣等，是正常生理反应。（10）
人生在世，生活中出现令人生气的事在所难免，所以，要生气，就会有生不完的气。生气会损害健康，极度生气能致人死命。凡事“无所谓”就不大容易生气，即使有气也来得快，去得快。 我国的中医理论认为，气是百病之源。生气时精神紧张，情绪波动，颜面潮红，心跳加快，呼吸短促，血压升高，心肌耗氧量上升，是导致冠心病、高血压、冠状血管血栓形成而梗塞的危险因素之一，还可能诱发其他一些疾病，甚至造成痼疾的恶化。我国最早的
很多人都以为，老年斑就是因为年龄大了、新陈代谢慢了才会出现的。实际上，看起来像雀斑一样的褐色斑并不是衰老引起的，它是長期没有保护的日晒后遗症。这一点很容易证实：经常日晒的脸部和手背更容易长老年斑。要想控制和减少老年斑，最重要的就是尽量减少裸露的皮肤暴露在日光下。 （笑笑 04）
古时候，有一个和尚，决定要到南海去.但他身无分文况且路途遥远.交通又极不方便。但他没有被这些困难所困扰，他只有一个信念，我一定要到南海去。于是，他便沿途化缘、一步一步往南海的方向迈进。路过一个村庄化缘时、他碰到一个比较有钱的人家。当看到这个和尚化缘时，有钱人便问他：“你化缘干什么？”和尚坚定地回答：“我要去南海！”有钱人不由哈哈大笑起来。“凭你也想到南海，我想到南海的念頭已经有好几年了，但还一直没
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1、在洗臉的时候，在水中加入5～10滴的白醋。2、注意水温，要让自己的脸上的肌肤能够接受的温度之内，尽量避免热水洗脸。3、每天坚持一次，坚持一段时间，很快你就会发现脸上的肌肤变得白白嫩嫩的啦。 （22）