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中图分类号：G841 文獻标识：A 文章编号：1009-9328（2018）02-088-01
摘要 学生的球感指的是学生在参与篮球教学训练活动中对篮球形成的一种特殊感觉。这种特殊的感觉，是提高学生篮球运动水平的关键性要素之一。鉴于此，本文就针对初中篮球教学中学生球感的培养进行了探讨。文章首先简要阐述了组织开展基本的、专门的球感练习活动培养学生的球感；结合基本的篮球技术练习培养学生的球感；通过篮球游戏或比赛活动培养学生的球感等三种在初中篮球教学中培养学生球感的具体方法，然后又进一步提出了注意尽可能增加学生接触篮球的机会和次数、注意始终遵循循序渐进的基本原则、注意引导学生了解篮球的球性和运动规范等三点在培养学生球感时应注意的要点问题，以期对初中篮球教学活动的科学化开展能够有所助益。
关键词 球感 篮球教学 初中 培养方法 培养要点
在开展初中篮球教学活动的过程中，学生的球感，简单来说实际上指的就是学生在参与篮球教学训练活动中对篮球形成的一种特殊感觉。这种特殊的感觉，能够让学生在篮球活动中实现对篮球的飞行速度、飞行方向等的精确感知，是提高学生篮球运动水平的关键性要素之一。鉴于此，本文就针对初中篮球教学中学生球感的培养进行了探讨。
一、初中篮球教学中学生球感培养的具体方法
在一系列文献研究和长期教学观察的基础上，将现阶段初中篮球教学中培养学生球感的方法，主要概括总结为了如下几种：
首先，组织开展基本的、专门的球感练习活动，是在初中篮球教学中培养学生球感的一种有效方式。例如：单手托球上抛，并用另一只手接球、抛球击掌、双手持球绕膝关节转圈等等，均是日常教学中培养学生球感的基本练习活动。
其次，结合基本的篮球技术练习培养学生的球感。学生的球感只有在技术运用的过程中才能够得以形成和发展，因此，结合基本的篮球技术练习培养学生的球感也是初中篮球教学中培养学生球感的一种重要方式。例如：结合原地运球练习培养学生的球感、结合传接球练习培养学生的球感等等，均属于结合基本篮球技术练习培养学生球感的方法。
最后，通过篮球游戏或比赛活动培养学生的球感。相较于基本的球感练习活动和结合基本的篮球技术练习培养学生球感这两种方式而言，通过多样性、趣味性的篮球游戏或是篮球比赛活动培养学生的球感，更符合初中学生的心理特点，相应的也更能够吸引学生的关注，激发学生的参与兴趣。例如：运球追击游戏、传球网鱼游戏等等，均有助于学生球感的培养。但是，在利用篮球游戏或篮球比赛活动培养学生球感时，任课教师要注意游戏和比赛的设计要始终以“球”为重点，并尽可能体现游戏和比赛中关于球的运用与变化，这样才能够最大限度的提高学生对球的感知觉水平，实现学生球感的有效培养。
二、初中篮球教学中学生球感培养的要点问题
根据初中学生的身心特点和初中篮球教学的实际需求，要在篮球教学中实现对学生球感的有效培养，还应注意如下几点问题：
首先，要注意尽可能增加学生接触篮球的机会和次数。从运动生理学的角度进行分析，学生的球感实际上是在学生的手部肌肉与篮球接触时，藉由思维敏锐性和思维判断而形成的一种感知觉。而这种感知觉仅仅依靠说教或者是理论分析显然是无法得以形成和发展的，必须要经过长时间的篮球运动实践才能够真正的得以形成和强化。所以，在开展初中篮球教学时，为了实现对学生球感的有效培养，任课教师应尽可能的增加学生接触篮球的机会和次数，并注意引导学生在参与篮球实践，接触篮球时，积极的进行观察和思考。
其次，要注意始终遵循循序渐进的基本原则。在初中篮球教学中，虽然学生的球感只是一种看不见、摸不着的无形的感知觉，但是其练习活动却不能盲目进行，而必须要建立在一定的原则和计划之上才能够取得理想的练习成效。在这其中，循序渐进就是最为重要的一个练习原则。具体来说，就是在培养学生球感的过程中，不能急功近利，而应该基于学生的篮球运动基础，由易到难、由简到繁，逐步开展。如果在学生基本的篮球技术还没有掌握牢固、理解透彻时，就急于开展下一步的练习，以培养学生的球感，不但很难得到预期成效，还往往会影响学生的篮球学习热情。以行进问三步上篮为例，学生首先要清楚了解上篮的每一步应该怎样做，动作要领是什么，并能准确完成整个动作之后，再组织学生进行反复的练习才能够实现对学生球感的有效培养。否则，基本的上篮动作都没有了解清楚，掌握牢固，就企图通过反复练习来培养学生的球感，不但无法让学生形成良好的球感，而且还容易导致学生上篮动作的错误定型。
最后，要注意引导学生了解篮球的球性和运动规范。了解篮球的球性和篮球运动的运动规范是学生球感形成和发展的前提条件。因此，在开展初中篮球教学活动的过程中，要实现对学生球感的有效培养，一方面任课教师要有意识的面向学生讲解篮球的基本属性，例如：篮球的弹性、篮球的运行与用力角度之间的关系等等，提高学生对篮球基本属性的了解程度；另一方面，任课教师还要有意识的面向学生讲解篮球运动的运动规则，例如：什么是违例、什么是犯规等等，常见的违例和犯规行为都有哪些等等，让学生对篮球运动的运动规则有一个更为全面和细致的了解，从而提高学生对篮球运动规则感知的清晰度，为学生球感的形成和发展奠定良好的基础。
摘要 学生的球感指的是学生在参与篮球教学训练活动中对篮球形成的一种特殊感觉。这种特殊的感觉，是提高学生篮球运动水平的关键性要素之一。鉴于此，本文就针对初中篮球教学中学生球感的培养进行了探讨。文章首先简要阐述了组织开展基本的、专门的球感练习活动培养学生的球感；结合基本的篮球技术练习培养学生的球感；通过篮球游戏或比赛活动培养学生的球感等三种在初中篮球教学中培养学生球感的具体方法，然后又进一步提出了注意尽可能增加学生接触篮球的机会和次数、注意始终遵循循序渐进的基本原则、注意引导学生了解篮球的球性和运动规范等三点在培养学生球感时应注意的要点问题，以期对初中篮球教学活动的科学化开展能够有所助益。
关键词 球感 篮球教学 初中 培养方法 培养要点
在开展初中篮球教学活动的过程中，学生的球感，简单来说实际上指的就是学生在参与篮球教学训练活动中对篮球形成的一种特殊感觉。这种特殊的感觉，能够让学生在篮球活动中实现对篮球的飞行速度、飞行方向等的精确感知，是提高学生篮球运动水平的关键性要素之一。鉴于此，本文就针对初中篮球教学中学生球感的培养进行了探讨。
一、初中篮球教学中学生球感培养的具体方法
在一系列文献研究和长期教学观察的基础上，将现阶段初中篮球教学中培养学生球感的方法，主要概括总结为了如下几种：
首先，组织开展基本的、专门的球感练习活动，是在初中篮球教学中培养学生球感的一种有效方式。例如：单手托球上抛，并用另一只手接球、抛球击掌、双手持球绕膝关节转圈等等，均是日常教学中培养学生球感的基本练习活动。
其次，结合基本的篮球技术练习培养学生的球感。学生的球感只有在技术运用的过程中才能够得以形成和发展，因此，结合基本的篮球技术练习培养学生的球感也是初中篮球教学中培养学生球感的一种重要方式。例如：结合原地运球练习培养学生的球感、结合传接球练习培养学生的球感等等，均属于结合基本篮球技术练习培养学生球感的方法。
最后，通过篮球游戏或比赛活动培养学生的球感。相较于基本的球感练习活动和结合基本的篮球技术练习培养学生球感这两种方式而言，通过多样性、趣味性的篮球游戏或是篮球比赛活动培养学生的球感，更符合初中学生的心理特点，相应的也更能够吸引学生的关注，激发学生的参与兴趣。例如：运球追击游戏、传球网鱼游戏等等，均有助于学生球感的培养。但是，在利用篮球游戏或篮球比赛活动培养学生球感时，任课教师要注意游戏和比赛的设计要始终以“球”为重点，并尽可能体现游戏和比赛中关于球的运用与变化，这样才能够最大限度的提高学生对球的感知觉水平，实现学生球感的有效培养。
二、初中篮球教学中学生球感培养的要点问题
根据初中学生的身心特点和初中篮球教学的实际需求，要在篮球教学中实现对学生球感的有效培养，还应注意如下几点问题：
首先，要注意尽可能增加学生接触篮球的机会和次数。从运动生理学的角度进行分析，学生的球感实际上是在学生的手部肌肉与篮球接触时，藉由思维敏锐性和思维判断而形成的一种感知觉。而这种感知觉仅仅依靠说教或者是理论分析显然是无法得以形成和发展的，必须要经过长时间的篮球运动实践才能够真正的得以形成和强化。所以，在开展初中篮球教学时，为了实现对学生球感的有效培养，任课教师应尽可能的增加学生接触篮球的机会和次数，并注意引导学生在参与篮球实践，接触篮球时，积极的进行观察和思考。
其次，要注意始终遵循循序渐进的基本原则。在初中篮球教学中，虽然学生的球感只是一种看不见、摸不着的无形的感知觉，但是其练习活动却不能盲目进行，而必须要建立在一定的原则和计划之上才能够取得理想的练习成效。在这其中，循序渐进就是最为重要的一个练习原则。具体来说，就是在培养学生球感的过程中，不能急功近利，而应该基于学生的篮球运动基础，由易到难、由简到繁，逐步开展。如果在学生基本的篮球技术还没有掌握牢固、理解透彻时，就急于开展下一步的练习，以培养学生的球感，不但很难得到预期成效，还往往会影响学生的篮球学习热情。以行进问三步上篮为例，学生首先要清楚了解上篮的每一步应该怎样做，动作要领是什么，并能准确完成整个动作之后，再组织学生进行反复的练习才能够实现对学生球感的有效培养。否则，基本的上篮动作都没有了解清楚，掌握牢固，就企图通过反复练习来培养学生的球感，不但无法让学生形成良好的球感，而且还容易导致学生上篮动作的错误定型。
最后，要注意引导学生了解篮球的球性和运动规范。了解篮球的球性和篮球运动的运动规范是学生球感形成和发展的前提条件。因此，在开展初中篮球教学活动的过程中，要实现对学生球感的有效培养，一方面任课教师要有意识的面向学生讲解篮球的基本属性，例如：篮球的弹性、篮球的运行与用力角度之间的关系等等，提高学生对篮球基本属性的了解程度；另一方面，任课教师还要有意识的面向学生讲解篮球运动的运动规则，例如：什么是违例、什么是犯规等等，常见的违例和犯规行为都有哪些等等，让学生对篮球运动的运动规则有一个更为全面和细致的了解，从而提高学生对篮球运动规则感知的清晰度，为学生球感的形成和发展奠定良好的基础。