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摘要：为了推动高素养、高品质优质人才综合能力的有效提升，实现人才的综合发展，中国教育相关部门更为注重对中学生的教学教育，大力促进初中体育课程的教育变革。近些年，拓展训练利用体验式的教育手段在提升中学生身体素养、拓展学生逻辑思维形式等多方面已获得显著成效，在体育教育教学过程中加入拓展训练早已成为教育界所研究的重点内容之一。本文简要阐述和中学生体育教学中拓展训练存在的问题，并提出拓展训练融入中学体育教学中的有效路径，以供参考。
关键词：拓展训练;中学;体育教学;问题;路径
引言
在素养教学的大背景下，中学生的发展不但要具备相应知识和技能，更要具有极强的身体素养和心理素养。前者需要文化课的实施，而后者则即需要体育课。体育课程所承担的教育任务并不是单一锻炼学生们的身体素养，更重视完善学生们的心理素养与意志的培育。传统体育课程训练形式对培育学生们身体素养具备十分重要的作用和意义，但针对学生意志与品质的培育则未能发展完善。
一、中学体育教学中拓展训练存在的问题
（一）缺少对拓展训练重要性的认识
以往体育课程教学基本都在教室内或是校园内部体育场地进行，但是体育拓展训练课程，针对体育场地的要求还应具有其他体育野外训练场所。并且针对普通初中学校来讲，体育拓展训练场地是教育活动进行的一个最重要难题。野外体育训练基地需要具有极强的专业性，要投入大量的财力和物力，对初中学校财务形成一定程度的压力。一些开展体力拓展训练的学校因经费和体育场地的约束，只能运用校园内部的体育训练场地进行一部分最简单的拓展训练项目，拓展训练教学成效与教学质量较低。对于此种状况，可运用与地区其他学校协同创建体育拓展训练场地的形式，减少各个学校体育项目的经济成本，与此同时，亦能确保体育拓展训练课程的顺利实施。
（二）缺少拓展训练课程所使用的教学设备
在中国应试教育环境的直接影响下，教育相关部门和教师更为注重中学生的成绩与升学率，并且家长亦将时间与精力均放在学生成绩的提升上。在这种观念的直接影响下，一些教师和家长觉得体育课程是教育体制中无关紧要的一部分，甚至很可能影响学生们的学习精力和学习时间，十分反对体育课程占据中学生们太多的学习时间，而且体育课被其他文化课程教师占用的状况时有发生。与以往体育课程相比较来讲，拓展训练课程不但对时间有更多要求，危险程度也比普通体育项目要高的多，具有极高的风险性。由于这个原因，许多中学生家长并不支持体育拓展训练的开展，故而则无法有效提升体育教师的自主性和积极性。
二、拓展训练融入中学体育教学中的有效路径
（一）选择适宜的拓展训练课程与项目
在实行体育扩展训练的进程中，中学体育教师应通过中学生现阶段具有的年龄特征与身体素养的了解，选择恰当的拓展训练课程和项目。尽管拓展训练的强度要比一般体育训练强度较高，但体育教师依旧需要考虑训练难度和训练强度，通过对中学生身体特征和男女比例的综合了解来选取最合适的训练项目。由于初中学校存在的客观条件，还应尽量选取一部分成本较低的体育拓展训练项目，因诸多体育拓展训练项目均需要引用特殊的体育题材，故而即应全面考虑到学生既有资金情况。基于此，亦可选取一部分对体育场地与体育器材要求较低的体育拓展训练项目，例如某些扩展训练项目只要有教室、纸笔就可以进行。故此，学校需要尽量选取对体育场地和体育器材依赖性不是很高的体育训练项目，一些简单的体育器材甚至能夠组织学生们，全面发挥自身具有的创造创新性，实行亲自动手制作，提升中学生的参与热情和参与度。另外，学校还应高度重视体育拓展训练，增大对体育训练的资金投入，在体育器材的应用层面，应对其实行科学合理的组合，大大减少体育器材的开支。
（二）重视学生存在的差异展开分层次拓展训练
我国发布的《体育与健康课程标准》在选取教育方式的意见中明确提出，需要对于不同阶层学生们的生理与心理发展特征，运用不同内容的教育规律和教学要求，实行更有针对性以及时效性的创新教学方法，充分激发初中学生体育和健康知识学习的自主性和积极性。不同中学生具备的身体素养亦存在一定差距，生理与心理发展特点亦存在不同，故而初中体育教学中的体育训练应遵守差异性基本原则，选取恰当的体育拓展训练内容以及训练方式，为不同中学生安排不同训练任务，而且在中学生完成训练任务的进程中及时发现其存在的不同实行恰当调整，这即要体育教师多用心，用心去积累经验、用心去发现不同、用心去反思过错。
（三）将学校体育拓展训练延续到课外活动中
现如今，在初中体育课上进行拓展训练的学校很少，诸多学校并未能真正认识的体育拓展训练具有的作用和意义，何谈在课外活动中加入拓展训练。然而体育拓展训练只是在课内进行，并且不是每一节课都开展，如此成效即会大大降低。故而，学校需要更新自身认识观念，不但在课内进行体育拓展训练，还需要把拓展训练延伸到课外活动中，使拓展训练变成常态，推动中学生身体素养与全面素养的有效发展。
结语
综上所述，在中学体育课程教学中融入拓展训练，在确保成效与质量的过程中，还需要高效提升体育教学课程的趣味性，提升中学生的全面素养与能力，体育拓展训练内容亦是对于普通体育课程教育内容的延伸，可充分发挥其具备的意义和作用。伴随中小学规范化与标准化创建的不断推动，中学体育设备和训练场地的创建正在持续优化，为中学体育教学融入拓展训练提高相应保障，更好推动中学体育教学的变革步伐以及成效。
参考文献：
[1]嵇进军. 拓展训练在初中体育教学中的实践研究[J]. 中国农村教育，2020（02）：69.
[2]颜伟. 浅谈拓展训练在初中体育教学中的运用[J]. 读与写（教育教学刊），2020，17（01）：126.
[3]徐敬国. 初中体育教学中素质拓展训练的应用[J]. 当代体育科技，2020，10（01）：145-146.
关键词：拓展训练;中学;体育教学;问题;路径
引言
在素养教学的大背景下，中学生的发展不但要具备相应知识和技能，更要具有极强的身体素养和心理素养。前者需要文化课的实施，而后者则即需要体育课。体育课程所承担的教育任务并不是单一锻炼学生们的身体素养，更重视完善学生们的心理素养与意志的培育。传统体育课程训练形式对培育学生们身体素养具备十分重要的作用和意义，但针对学生意志与品质的培育则未能发展完善。
一、中学体育教学中拓展训练存在的问题
（一）缺少对拓展训练重要性的认识
以往体育课程教学基本都在教室内或是校园内部体育场地进行，但是体育拓展训练课程，针对体育场地的要求还应具有其他体育野外训练场所。并且针对普通初中学校来讲，体育拓展训练场地是教育活动进行的一个最重要难题。野外体育训练基地需要具有极强的专业性，要投入大量的财力和物力，对初中学校财务形成一定程度的压力。一些开展体力拓展训练的学校因经费和体育场地的约束，只能运用校园内部的体育训练场地进行一部分最简单的拓展训练项目，拓展训练教学成效与教学质量较低。对于此种状况，可运用与地区其他学校协同创建体育拓展训练场地的形式，减少各个学校体育项目的经济成本，与此同时，亦能确保体育拓展训练课程的顺利实施。
（二）缺少拓展训练课程所使用的教学设备
在中国应试教育环境的直接影响下，教育相关部门和教师更为注重中学生的成绩与升学率，并且家长亦将时间与精力均放在学生成绩的提升上。在这种观念的直接影响下，一些教师和家长觉得体育课程是教育体制中无关紧要的一部分，甚至很可能影响学生们的学习精力和学习时间，十分反对体育课程占据中学生们太多的学习时间，而且体育课被其他文化课程教师占用的状况时有发生。与以往体育课程相比较来讲，拓展训练课程不但对时间有更多要求，危险程度也比普通体育项目要高的多，具有极高的风险性。由于这个原因，许多中学生家长并不支持体育拓展训练的开展，故而则无法有效提升体育教师的自主性和积极性。
二、拓展训练融入中学体育教学中的有效路径
（一）选择适宜的拓展训练课程与项目
在实行体育扩展训练的进程中，中学体育教师应通过中学生现阶段具有的年龄特征与身体素养的了解，选择恰当的拓展训练课程和项目。尽管拓展训练的强度要比一般体育训练强度较高，但体育教师依旧需要考虑训练难度和训练强度，通过对中学生身体特征和男女比例的综合了解来选取最合适的训练项目。由于初中学校存在的客观条件，还应尽量选取一部分成本较低的体育拓展训练项目，因诸多体育拓展训练项目均需要引用特殊的体育题材，故而即应全面考虑到学生既有资金情况。基于此，亦可选取一部分对体育场地与体育器材要求较低的体育拓展训练项目，例如某些扩展训练项目只要有教室、纸笔就可以进行。故此，学校需要尽量选取对体育场地和体育器材依赖性不是很高的体育训练项目，一些简单的体育器材甚至能夠组织学生们，全面发挥自身具有的创造创新性，实行亲自动手制作，提升中学生的参与热情和参与度。另外，学校还应高度重视体育拓展训练，增大对体育训练的资金投入，在体育器材的应用层面，应对其实行科学合理的组合，大大减少体育器材的开支。
（二）重视学生存在的差异展开分层次拓展训练
我国发布的《体育与健康课程标准》在选取教育方式的意见中明确提出，需要对于不同阶层学生们的生理与心理发展特征，运用不同内容的教育规律和教学要求，实行更有针对性以及时效性的创新教学方法，充分激发初中学生体育和健康知识学习的自主性和积极性。不同中学生具备的身体素养亦存在一定差距，生理与心理发展特点亦存在不同，故而初中体育教学中的体育训练应遵守差异性基本原则，选取恰当的体育拓展训练内容以及训练方式，为不同中学生安排不同训练任务，而且在中学生完成训练任务的进程中及时发现其存在的不同实行恰当调整，这即要体育教师多用心，用心去积累经验、用心去发现不同、用心去反思过错。
（三）将学校体育拓展训练延续到课外活动中
现如今，在初中体育课上进行拓展训练的学校很少，诸多学校并未能真正认识的体育拓展训练具有的作用和意义，何谈在课外活动中加入拓展训练。然而体育拓展训练只是在课内进行，并且不是每一节课都开展，如此成效即会大大降低。故而，学校需要更新自身认识观念，不但在课内进行体育拓展训练，还需要把拓展训练延伸到课外活动中，使拓展训练变成常态，推动中学生身体素养与全面素养的有效发展。
结语
综上所述，在中学体育课程教学中融入拓展训练，在确保成效与质量的过程中，还需要高效提升体育教学课程的趣味性，提升中学生的全面素养与能力，体育拓展训练内容亦是对于普通体育课程教育内容的延伸，可充分发挥其具备的意义和作用。伴随中小学规范化与标准化创建的不断推动，中学体育设备和训练场地的创建正在持续优化，为中学体育教学融入拓展训练提高相应保障，更好推动中学体育教学的变革步伐以及成效。
参考文献：
[1]嵇进军. 拓展训练在初中体育教学中的实践研究[J]. 中国农村教育，2020（02）：69.
[2]颜伟. 浅谈拓展训练在初中体育教学中的运用[J]. 读与写（教育教学刊），2020，17（01）：126.
[3]徐敬国. 初中体育教学中素质拓展训练的应用[J]. 当代体育科技，2020，10（01）：145-146.