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在建构主义和自主学习理论的指导下,新时期的大学英语教学和网络资源的结合已经在很多高校结出了丰硕的成果。在新的网络教学模式中,学生成为了学习的主体,教师变成了主导,学习过程也转变为学生在教师的引导下积极利用资源,通过师生,生生交流,发现并解决问题的自主行为。本研究应用建构主义和自主学习理论优化网络模式下实验班的教学行为,通过与传统模式下控制班对比的数据证明新模式在提高学生英语综合能力方面的有效性。并通过问卷调查和反思,总结新模式依旧存在的问题,指导新时期大学英语教学。