黑豆50克，首乌、枸杞各15克，煎煮1小时。每日2次，连服10天，止眩晕效果好。
　　上海　李娇
　　点评：
　　眩晕是以头晕和旋转感为主要表现的一种症状。现代医学认为，眩晕与各种原因引起的大脑供血不足和内耳迷路水肿有关，像高血压、颈椎病、美尼尔氏综合征等都是导致眩晕的常见疾病。
　　中医认为，眩晕多属肝经病变，临床可分为肝肾阴虚、肝阳上亢、痰浊上蒙等多种证型，治疗讲求对证施治。上方中黑豆、首乌属于黑色食品，“黑色人肾”，二物均有养。肾强身功效。黑豆味甘、性平，能滋补肝肾、健脾利水、活血补血；首乌(制何首乌)味甘、性微温，有补血养肝，益精固肾的功效；枸杞可滋补肝肾、养血明目。三味合用，增强了滋肾养肝、养血明目作用。故此方适用于肝肾阴虚所致的眩晕，对缓解其眩晕症状有一定辅助治疗作用。不过，眩晕致病因素复杂，其症状也较顽固，对上方的疗效也莫寄予过高的希望。
　　肝肾阴虚主要表现有：腰膝酸软，眼涩目花。耳鸣失眠，胁痛，五心烦热，颧红盗汗，口干咽燥，失眠多梦，遗精，女性還可兼经少崩漏等。
　　(点评者：成都中医药大学副研究员　蒲昭和)