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在实际进行比赛过程中,肌肉放松能力对比赛结果起决定性作用.如何有效提高肌肉放松能力是本文重点探究的问题之一,首先根据大道速滑特点,指出肌肉放松对比赛的重要性,又根据实际情况对肌肉放松提出技术性要求与理论依据.
如何提高大道速度滑冰运动员的放松能力
【摘 要】
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在实际进行比赛过程中,肌肉放松能力对比赛结果起决定性作用.如何有效提高肌肉放松能力是本文重点探究的问题之一,首先根据大道速滑特点,指出肌肉放松对比赛的重要性,又根据
【机 构】
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杜蒙县体校速滑队 黑龙江·大庆 166200
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2017年2期
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