最近我的一位女性朋友突发尿道炎。但她遇到问题，只是在网上问和查。在晚餐前她坐立不安，频繁地上洗手间，最后被我们劝说着去了急诊科。之后，朋友问我，这会不会跟性生活有关呢？朋友说，很可能是上次跟男友爱爱后，没有穿内裤就直接睡着了。
　　借着朋友的问题，很想跟大家探讨一下：每次性生活后，你们会直接睡着吗？还是要先到浴室里清洗一下呢？那些爱爱后不要去做的事，我们要特别注意。

过度清洁私处

　　我们的私处有一位护花使者，她时刻保卫着通道，将入侵者抵挡在外。它的名字，叫做乳酸菌。乳酸菌可以将阴道上皮细胞分解的单糖转化为乳酸，让我们的阴道稳定在正常的Ph值环境（3.8～4.5）。
　　健康稳定的环境，能让所有适应碱性环境的微生物敬而远之，也可以让乳酸菌发挥对阴道的保护作用。
　　“洗洗更健康”，这句广告词误导了太多女性，就连我的朋友也未能幸免。市面上的洗浴产品参差不齐，很多私处专用的清洗用品都是碱性的。这些产品打着消灭细菌的旗号，连乳酸菌都一并消灭了……私处酸碱平衡对女性健康至关重要，正常情况下，除了多注意个人卫生，日常也要注意保护私处Ph值，加固私处屏障。

忘记上厕所

　　女神们，爱爱完一定要上厕所！一定要上厕所！一定要上厕所！重要的事说三遍！有人觉得爱爱完，实在是太累了，所以懒得爬起来上厕所。但那是非常危险的！你可以懒得冲个澡，但如果不上个厕所，很容易造成尿道感染。

不要马上刺激性冲洗私处

　　爱爱时，私处多多少少都会有剧烈的摩擦。所以刚爱爱完，千万不要直接用莲蓬头冲洗私处。因为这样的水柱会产生太大的刺激作用。你的私处本来很累了，无法承受这样的强力水柱。另外，也尽量不要用刺激性的阴道清洁露清洗，用清水洗洗就行了。

穿性感内衣睡觉

　　如果觉得冲个澡是第二天早上的事，那也没关系。但千万要记得，不要穿着性感内衣睡觉。
　　女神们不妨勤快点，换上舒适的睡衣吧。不仅睡觉时比较自在，而且也不会把私处皮肤给闷坏。毕竟，性感内衣的蕾丝材质，不如棉质内裤透气。

泡热水浴

　　爱爱完，和爱人一起泡个鸳鸯浴，是不是非常浪漫呢？这可真是大错特错！爱爱完的私处可是很脆弱的，如果这时候浸泡在过度潮湿的地方，很容易快速滋生細菌，对私处的健康没有半点好处。

用含酒精的湿巾擦拭私处

　　有些女神会以为这是最基本的清理，当然是，但在选用湿纸巾时，一定要注意成分。私处的肌肤非常敏感、脆弱，请避开含酒精成分的湿纸巾，否则容易造成肌肤受伤。