糖尿病患者护牙指南

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  糖尿病会降低患者抗击口腔细菌的能力,高血糖会加速细菌生长,进而大大增加糖尿病患者患牙病的危险。有研究发现,糖尿病控制不好的患者患牙龈疾病的危险会增加17倍,牙齿脱落的危险会增加3倍。糖尿病患者更应该注意洁牙护齿,保护口腔。美国“网络医学博士网”最新载文刊出“糖尿病患者护牙指南”,值得关注。
  1.关注牙病四大信号 牙病有四大主要症状:①牙龈红肿、疼痛或出血;②牙齿脱落;③长期口臭;④咬合异常或假牙不适。
  2.积极控糖 控制好糖尿病病情有益于口腔健康。血糖过高会增加口干、牙病和鹅口疮等真菌感染危险。感染也会导致血糖升高,形成恶性循环,血糖更难控制。保持口腔健康也有助于控制血糖。
  3.定期看牙医 糖尿病患者每年至少要看两次牙医。看牙时,应告诉牙医你患有糖尿病以及正在服用的药物情况。定期检查牙齿以及专业护理,有助于保持口腔健康。糖尿病患者如果发现牙龈红肿或出血、牙齿松动、口干、牙痛等症状,应该立即就医。另外,牙医也会给你最好的家庭护牙建议。
  4.防止牙菌斑 牙齿上的牙菌斑容易导致牙线难以清除的牙结石产生。牙菌斑存在的时间越长,害处越大,会导致齿龈炎等疾病。血糖过高通常会加重牙病病情。
  5.每天正确刷牙 每天刷牙至少两次可以使口气清新,去除细菌,防止口腔炎症。牙刷应与牙齿保持45度角,用力不宜过猛或过轻,牙齿前后及咀嚼面都应刷到,至少应刷2分钟。牙龈及舌头也应刷到。
  6.每天用牙线清洁牙缝 美国牙科协会表示,使用牙线可以清除牙刷无法清除的牙垢及牙菌斑。
  7.清洁假牙 糖尿病患者如果装有假牙,更须注意口腔卫生。糖尿病患者假牙过松或者保护不当更容易导致牙龈感染、鹅口疮及组织损伤。每天应该彻底清洁消毒假牙,降低感染危险。
  8.戒除烟瘾 糖尿病患者吸烟会导致牙病概率猛增。吸烟会损伤牙龈组织,导致牙龈萎缩,加速骨质损伤,增加牙齿脱落危险。因此,糖尿病患者应该彻底戒烟。
  9.为口腔手术做准备 糖尿病患者如果必须接受口腔手术,术前务必告诉医生糖尿病病情。医生会根据血糖控制情况安排手术。
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