作为女性，如何在饭局中减少被动，轻松应对，让自己的社交更高效、愉快？下面几条建议，供你参考践行。
　　1.吃饭时人都会比较放松，很多在正式场合不容易了解到的信息，在饭局上反而容易获得。所以参加饭局，可以早走，但别晚来，重磅的信息八卦，多半在饭局开头就出现了，来晚了是损失。
　　2.如果确实需要陪伴家人、孩子，要提前确定自己不可变动的时间段。作为女儿，节日可能要陪伴父母：作为妈妈，晚上需要陪伴孩子。让约你饭局的人理解，这些时间确实参加不了，自己也減少纠结。
　　3.把社交饭局安排在中午是个好方案。下午还要上班，也能避免被劝酒的尴尬。
　　4.参加别人邀约的饭局，要明确自己的角色。你是主宾，就大大方方：如果你是配角，喧宾夺主未必是好事。合乎身份的表现，才是成功的社交。
　　5.最好的社交技巧是表现出对别人的兴趣。不知道在饭局上说什么，可以请教别人的职业或者特长，这是得体的话题，追问别人的私生活会显得没有分寸感。
　　6.在饭局上遇到感兴趣的陌生人，不好意思当众加微信，不妨轻松地提议，我们面对面建个群吧，多半不会被人拒绝。
　　7.在饭局上被劝酒，明知自己酒量不佳，不想勉强，又怕伤和气，可以用自己酒精过敏、身体不舒服抵挡。但也没必要掏出药瓶、诊断书，那样容易扫大家的兴。只要你温柔地坚持，没什么可怕的。
　　8.除了被动等别人邀约，女性也要有意识主动组织饭局。可以是推进事情，也可以单为联络感情。从安排时间、地点，到妥帖告别善后，谁组局，谁负责到底。

　　9.收藏几家有品质的餐厅、咖啡馆当自己的社交据点，在熟悉的地方吃饭，省时省力，预算也可控。带外地人去吃本地菜，带本地人去吃自己的家乡菜，容易赢得众人喝彩。
　　10.秘密话题，建议组一对一的饭局，顶多加一个人做粘合、调剂。组织多人饭局时，要尽量找有交集、有共同点的人。
　　11.最后，在饭局上遇到荤段子，如果你感觉很不舒服，漠视是最好的反击。但明显的恶意调戏，该拉黑脸就拉黑脸，该拉黑就拉黑