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篮球运动员自身体能将直接影响其整体竞技水平,功能性训练模式凭借其特有的优势,出现在大众视野内,将功能性训练与传统的体能训练模式有机结合,能够有效弥补以往体能训练方式存在的不足与缺陷。
功能性训练在篮球体能训练中的应用
【摘 要】
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篮球运动员自身体能将直接影响其整体竞技水平,功能性训练模式凭借其特有的优势,出现在大众视野内,将功能性训练与传统的体能训练模式有机结合,能够有效弥补以往体能训练方式
【机 构】
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绍兴市职业教育中心
【出 处】
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运动-休闲:大众体育
【发表日期】
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2020年11期
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