近年来，到学校心理咨询室咨询的学生越来越多，其中有厌学的、焦虑的，也有学习压力造成的抑郁症等。另外，很多学生不适应新的竞争环境，不适应与人接触，人际关系处理不好。这些问题值得思考，高分是家长和学校都非常看重的，但是“高压”绝对不应该是学校的办学政策。笔者作为一名教师，无法改变个别人的功利教育看法，但是尽力地为学生解压，利用两周一节的心理健康课解放同学们的思想，是笔者研究的一个课题。
　　组建团体心理咨询课
　　笔者在给初一的学生上课时，第一节课的内容就是告诉孩子们，我们的教育应该是“全人”教育，科学文化、学习能力等只能占到很少的一部分。“教育”活动并不是教师简单地将知识传授给学生就够了，它还应该肩负起这样的使命：如何使受教育者成为一个“社会”的人，一个“历史”的人。教育赋予一个人在社会上的生存能力，还应该赋予其人文观，让他了解传统和历史，体验人生的意义和价值。更重要的是，学生应该学会怎样“做人”，才能在以后的社会中更有生存能力。所以，教育的本质应该是教会人进行思考，进行辩证而富于创造性的思考。
　　怎样宽厚待人，怎样与人为善，怎样融入一个集体，也是现今学校教育的问题。而我们的心理健康课在这个方面能有何作为呢？笔者设想以下途径。
　　第一，团体咨询课。团体咨询课又名团体活动课，主要通过游戏的方式，以学生自组团队为单位，开展丰富有趣的课堂活动。既可以在心理活动室内，又可以在室外，主要培养团员的团队意识和动手动脑能力，发挥创造力。
　　第二，团体咨询课扩展出来的是学生拓展训练，可以引进校外的一些资源，把新近的拓展训练带入校园中。丰富学生的课外生活，也锻炼各方面的能力，打开学生的心胸，解放孩子。
　　活跃课堂，陶冶心灵
　　两周一节的心理健康课虽然少，但是，一个学期下来，听到很多学生期待着上心理课，还是很开心的。心理课的目的应该在于解放孩子，让课堂动起来，说出来，而不在于心理课上能吸收多少知识。心理课上的知识，都是人生道理，无论他们听进去多少，都会有很大的收获。由于现在还没有具体的心理活动教室，曾经在教室里做过几个游戏，学生也都很积极主动参与，取得了不错的效果，唯一的不足是在教室活动会影响到其他班级的上课。另外，心理课堂上需要老师的个人魅力，需要诙谐幽默的语言来调节课堂气氛，调动学生课堂学习的积极性。
　　心理课堂虽然不需要有太多的知识性，但是它应该是班主任德育教育的一个补充。前面说过，应该包含着各种各样的人生哲理，包含心理老师自己的感悟，包含怎样使学生自己保持心理的健康成长，包含怎么“做人”，怎么与人交往等。这一切都不应该是教条式的，而是融入课堂活跃的气氛。心理课是学生的一个心灵港湾，供学生们休憩。
　　“无为而学”的快乐境界
　　只有“无为而学”，摆脱了“功利心”的桎梏，人的天然灵性才能得到最自然的发挥。“无为而为”式的老子哲学，用之于今天的教育，依然有其阐释不尽的内涵。然而在今天，一些教学活动在某种意义上被赋予了很强的功利色彩。有的教学无非为了实现两种目的：一是为了通过考试，一是为了求职。关于这个笔者想谈的是理想教育。听过这样一个故事，问一个放羊娃：“为什么放羊？”答曰：“挣钱。”“为什么挣钱？”“娶媳妇。”“娶媳妇干什么？”“生娃。”“生娃干什么？”“放羊。”这则故事看起来可笑，可是我们现在的功利教育正是在犯这样的毛病，家长逼着孩子学，孩子逼着自己学，但是到头来，自己都不知道自己为什么要学习。“无为而学”是“学而有为”的最佳的、也是唯一的途径。当学习进入了“无为而学”的境界，人会在不知不觉中把全身心地浸润其中，从而在潜意识里将知识消化吸收，融会贯通并加以掌握。显然，这样学来的知识往往能变成真正属于自己的东西，受用一生。相反，如果学习知识出于某种功利，就会心不静，气不韵，思不严，那么，当考试和求职结束后，所学的东西也会随时间的推移而淡化。
　　教师要帮助学生树立人生的理想，更确切说的应该是树立每个人自己的人生哲学。理想是每个人都有的，但是这个理想不应该是因为别人而存在的，而是要有自己的想法。了解自己有什么方面的特长，喜欢做什么事情，以后从事什么样的职业。像丁俊晖之类的成功者太少了，中国的家长很少能够从孩子小的时候就接受让孩子过平凡的生活，孩子的理想往往演化成为家长的理想。
　　心理健康课应当帮孩子找寻自己真正追寻的东西，找寻自己所适合的位置。这是比较理想化的，但绝对是有所帮助的。所以，笔者认为“无为而学”的核心驱动力是兴趣，是人天生的求知欲和好奇心。这种超功利的行为最终会使一个人达到与知识融为一体的境界，从而能在真正意义上揭示和掌握人类与自然的规律，这就是教育需要达到的境界。
　　教师教育学生应该有宽广的胸怀，孩子们的天空绝不仅仅局限在学校这块小地方，而应该是更宽广的蓝天。心理健康课，就是开辟这片天空、陶冶孩子心灵的场所。
　　（作者单位：福建省厦门市第十一中学）