【摘 要】
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江苏盐城 陈明 是个“老气管炎”患者，天冷了病情容易加重，气急、咳嗽、痰多，都说气管炎痰多要尽量咳出来，可是老年人去痰不太容易，请问正确的去痰方法有哪些？ 浙江大学医学院附属第一医院 陈跃 慢性支气管炎反复发作，逐渐加重，会出现呼吸道气流受限，称为慢阻肺。慢支、慢阻肺患者要做到积极排痰，必须把握“湿”、“翻”、“拍”、“咳”四字诀。 湿即湿化呼吸道。首先患者要多饮水，保持每天有1500-2
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江苏盐城 陈明
是个“老气管炎”患者，天冷了病情容易加重，气急、咳嗽、痰多，都说气管炎痰多要尽量咳出来，可是老年人去痰不太容易，请问正确的去痰方法有哪些？
浙江大学医学院附属第一医院 陈跃
慢性支气管炎反复发作，逐渐加重，会出现呼吸道气流受限，称为慢阻肺。慢支、慢阻肺患者要做到积极排痰，必须把握“湿”、“翻”、“拍”、“咳”四字诀。
湿即湿化呼吸道。首先患者要多饮水，保持每天有1500-2000毫升的液体摄入量。其次是增加室内湿度，尤其是在气候干燥的冬春季，要注意保持室内湿度不低于60%。
翻即勤翻身。对于需卧床静养的慢阻肺患者来说，定时翻身不仅有利于痰液排出，而且可防止肺泡萎缩和肺不张。
拍即拍背。对于呼吸道分泌物多且难以排出的患者，拍背应与咳痰相配合。要“拍”的有效，须掌握正确的方法，叩击时应放松手腕，均匀叩击
咳即咳痰。患者应通过咳嗽把痰液咳出，痰多的患者建议使可待因等镇咳药，可使用氯化胺、必嗽平等去痰药。
通过上述措施鼓励或协助患者排出痰液，有利于慢阻肺病情的控制。
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