老年人夏季饮食七注意

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随着年龄的增长,老年人的消化系统发生改变。食管、胃的蠕动及输送食物的功能均减弱,胃张力、排空速度亦减弱,小肠、大肠萎缩,肠壁变薄,收缩力降低,蠕动减缓。加之夏季天气炎热,出汗会使胃肠道津液的生成 As you grow older, the digestive system changes. Esophagus, gastric motility and the function of food delivery are weakened, gastric tension, emptying speed also weakened, small intestine, large intestine atrophy, thinning of the intestinal wall, reduced contractility, slowed down. Coupled with the hot summer weather, sweating will make gastrointestinal fluid formation
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