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<正> 最近对实验室动物的研究结果表明,耐力训练的某些适应性反应非常迅速。在一项实验中,实验鼠在速度不变的情况下每天跑100分钟。结果,其腿部肌肉中线粒体酶增加的半时反应(t1/2)约为7天。实验鼠在每天游泳6小时的情况下,心脏重量因运动而增加,而且增加量的50%以上是在第一周内完成的。至于人体对运动训练的适应性反应是否亦如此迅速,