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以下十种足球练习对青少年学生既有吸引力又能帮他们提高基本技术水平.所有练习都在一块25平方米的地面上进行,用四个锥体充当四角(场地大小还可根据人数多少而增减).
十种寓教于乐的足球练习
【摘 要】
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以下十种足球练习对青少年学生既有吸引力又能帮他们提高基本技术水平.所有练习都在一块25平方米的地面上进行,用四个锥体充当四角(场地大小还可根据人数多少而增减).
【机 构】
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北京东燕郊防灾技术高等专科学校
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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2005年3期
其他文献
近年来，甲状腺结节和甲状腺癌的发病率均呈上升趨势，尤其是甲状腺癌，一跃成为发病率增长最快的实体肿瘤，引起了人们广泛的关注，不少患者为此产生恐慌心理。据报道，目前我国有超过2亿名甲状腺疾病患者，其中甲状腺结节患病率高达18.16%。 辐射是明确致病因素 甲状腺，这个把人们扰得心神不寧的器官长在哪里，它有什么用处？ 甲状腺是位于喉结稍下方、气管两旁的一个蝴蝶状的腺体，它是人体最大的内分泌器官，主
“小龙虾实为小虫虾”“无核葡萄抹了避孕药”“吃大盘鸡会感染禽流感”……自媒体时代，快速发展的互联网在给人们带来方便的同时，也容易使谣言不胫而走。而食品安全领域成为网络谣言的重灾区。有数据显示，近年来的网络谣言中，“舌尖上的谣言”占45%。这些“舌尖上的谣言”千变万化、耸人听闻，造谣者乐此不疲，消费者却如入迷阵。 6月29日～7月13日，是我国一年一度的“全国食品安全宣传周”。今年全国食品安全宣传
在门诊我们经常遇到这样的老年人，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、心悸等不适，便认为自己得了冠心病，反复求医问药，严重者甚至诱发焦虑、抑郁。实际上，胸闷、胸痛、心慌等症状并非心脏病所特有，其他一些全身疾病，如贫血、胸膜炎等也会引起类似症状。即便上述症状确实为心脏疾病所致，但心脏病的类型很多，治疗方法各不相同，不能一律归因于冠心病。 那么，一旦出现胸闷、心悸等症状，怎么才能知道是不是冠心病所致呢？ 冠状
颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎滑脱对于医学而言，都是“退行性疾患”，也叫“退行性变”或者“退变”。说白了，就是“老了 累坏了”，跟头发变白、皮肤出现皱纹是同样的道理。临床上，颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎滑脱患者中常见以下误区——两个极端：一种是惧怕手术而坚决地拒绝手术，一种是盲目相信手术的“威力”，盼望通过手术一劳永逸的解决问题。 但现实的情况却是：手术不可能解决疾病的基本因素——“衰老 劳累”。也就
孙大伯患上糖尿病将近两年,经过一段时间的药物调整,而且,孙大伯也一直很听医生的话,努力地控制着饮食,并坚持运动锻炼,血糖基本能够降到正常范围.不过,就在上周三的早上,老
腹痛在日常生活中很常见，一辈子没腹痛过的人，大概没有吧？总的说来，内科病引起的腹痛比外科病少，因此也容易被忽视或误诊，如果诊断错误而手术，不仅给患者带来不必要的痛苦，往往还会使原来的病情恶化。 认识某些内科病的腹痛并不容易，因为其重要线索隐晦不明，症状又不易与外科病区别，甚至有些医生也可能一头雾水。 笔者从医有年，这方面稍有体会，也有教训，简要介绍这些病中的几种，重点是自辨线索与简易自查方法，
许多有早搏的患者本无自觉症状，平常身体很健康，而是在升学、就业或体检时无意中发现的早搏。这样的早搏通常是良性的，一般不需要治疗。 良性早搏对人的影响很小，一般不会发展，不会造成其他心脏病，也不會增加心源性死亡的危险性，预后良好。主要避免一些诱发因素如吸烟、咖啡、过度疲劳及紧张等。如果症状不明显，良性早搏可以不治疗；但是如果对生活影响很大，可在医生指导下使用一些药物，适当控制早搏。不过，如今没有一
大家都知道，中医讲究辨证论治。是如何辩证，怎样论治呢？我将自己的一个医疗个案贡献出来，大家可以看看，我们中医是如何治病的。有类似病症的患者也可作为诊治参考。 第一诊（7月23日） 牛某，男，十二岁。腹痛两月，一天痛多次，脸色暗黄中带灰色，舌红舌苔有剥落（指舌苔一块一块的脱落），经常不想吃饭，两内眼角有明显的青筋，脉弦细。 中药处方：桂枝、生白芍各9克，炙甘草6克，生姜3片，大枣4枚，饴糖30
取景天三七鲜叶,捣烂,外敷患处。宁夏银川何伟 南昌市洪都中医院内科主任医师王豪点评:景天三七,别名土三七、见血散、血山草、活血丹、八仙草、蝎子草、吐血草、六月淋等。
有些糖友每日注射的胰岛素量越来越多，可血糖却居高不下。有些糖友抽血查胰岛素高得惊人，而血糖也同样高得吓人。为什么有些糖友用了胰岛素，可血糖降不了呢？要把血糖降下来有什么办法吗？ 用了胰岛素，血糖仍将不下来，这是因为胰岛素的作用降低，出现胰岛素的“贬值”，就是临床所说的胰岛素抵抗，也就是说胰岛素的生理功能（如胰岛素降低血糖的能力）在下降，不能发挥其应有的作用。胰岛素出现“贬值”，或者说胰岛素要达到