五法预防白内障

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1、摄入足够的维生素C。维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。2、预防脱水。老年人发生脱水后,会损害晶状体,导致白内障发生;因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或在高温条件下大量出汗,都应及时补充液体。3、戴深色眼镜。眼睛受紫外线? 1, enough vitamin C intake. Vitamin C can reduce light and oxygen damage to the lens, with the prevention of senile cataract formation. 2, prevent dehydration. Dehydration of the elderly, will damage the lens, resulting in cataracts; Therefore, in case of various causes of diarrhea, vomiting, or sweating a lot under high temperature, should be promptly replenished liquid. 3, wearing dark glasses. Eyes by UV?
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