所谓培养教育者的独立个性，就是要使受教育者的个性自由发展，增强受教育者的主体意识，形成受教育者的开拓精神、创造才能，提高个人的素质的价值。教育的目的是为了培养建设祖国的各种人才，传统的教育模式不利于学生的个性发展，随着新课改的推进，培养学生的个性引起了社会各界，特别是教育行政部门的高度重视。因为，学校教育在培养学生个性中起着重要作用。“健康重庆”建设迎来了重庆体育的春天，学校体育工作更是最大的受益者。体育设施建设，体育课时的保证，为促进学生的个性发展开辟了新天地。下面我谈谈本人在高中体育教学中如何培养学生的个性。
　　一、加强体育课的再认识
　　体育课是学生的必修课，是全面贯彻党的教育方针的重要方面，强健的体魄是学好知识，保卫祖国，建设祖国的基础和保证。每个学生应树立“健康第一”的指导思想，响应党的号召“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，在中考中体育占50分，同学们还记忆犹新。今年山东在全国率先在高考中增加体育测试内容，满分为20分，明年在重庆或其他各省扩大试点也是可能的，所以学校、学生、家长及社会都应引起高度重视。
　　当今社会应聘找工作，也不只看文凭，更看重应聘者的应变能力和身体条件。人们常用乘火车来打比方，“重点院校卧铺票，一般本科是座票，三本是站票，到了站就一个样”，所以强健的体魄更具有优势。
　　二、培养中学生的体育兴趣
　　人们常说，兴趣是最好的老师。通过九年义务教育，学生对很多项目都有了一些了解，但人有所好，对各项目的兴趣爱好不尽相同，表现出鲜明的个性特征。新课改的选项教学极大地推动了学生的兴趣培养和人性发展。在教学中我通过“自编游戏”、“带准备活动”、“今天我当老师”等一系列活动，既培养了学生的能力，又激发了学生的学习热情，促进了学生体育兴趣的培养，充分展示了学生的体育才能和个人爱好，发挥学生的主体作用，增强了学生自觉参加体育活动的热情，起到很好的作用。激发学生运动兴趣和爱好本来就是个性化的东西，兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性和积极性的主要因素。我们已往的体育教学，由于教学的内容过于竞技化，教学方法刻板等因素，导致了许多学生虽然喜欢体育活动但不喜欢上体育课，能坚持的就更少。更谈不上终生体育了。究其原因主要是学生对体育课没有兴趣。因此，新课程改革要求把保持学生的兴趣爱好放在重要位置来抓。要激发学生的运动兴趣，应努力满足学生的学习需要，教师和学生建立合作互动的关系，要真诚、平等地对待每一个学生，尽量满足绝大多数学生的兴趣和爱好；教学内容的选择要符合学生身心发展特征，少竞技化多趣味性的原则；教学的手段和方法要多样化，我在这两年体育教学中利用有限选项的教学尝试，即根据学生的兴趣、爱好，在每一节体育课中除按大纲要求安排一定时间进行正常教学外，还根据场地、器材等条件安排几个项目供学生选择练习，学生在完成第一教学任务外，可在老师提供的项目中选择1—2个自己喜爱的项目进行锻炼。实验证明，这种做法大大地提高了学生参与锻炼折积极性，拓宽了知识，激活了独立个性的发展。
　　三、教材的安排要合理，教学方法多样化
　　体育教学过程就是让学生的身体参加到一系列的活动之中，并承担一定的运动负荷。体育教材的安排应根据学生认识规律和身体机能活动规律来进行安排，将技术较复杂的新教材安排在先，容易引起兴奋的教材如竞技教材安排在后，将运动负荷较小的教材在先，强度较大的在后。此外，教师应根据新教材的性质，根据学生的心理特点来划分动作步骤，使学生的身心活动处于积极的兴奋状态，有利于运动技能的形成。
　　单一的教学方法容易使学生的高级神经活动陷入抑制状态，机体容易产生疲劳。因此，教学方法多样新颖是提高体育学习兴趣，减少身心疲惫的一种有效方法。体育教学方法的创新随着现代科学技术的发展,单一的课堂教学格局已经受到很大的冲击,必然会被现代的教学技术所取代。采用现代化的教学手段将极大地增加课堂教学的主动性和趣味性,极大地调动学生的学习热情。计算机和多媒体在体育教学上的运用,使体育课堂教学发生深刻的变化,它既可以培养学生主动获取知识、运用知识和处理知识的能力,也可以创造超时空的课堂,给课堂教学带来教学领域突破性的变革。大学体育电子软件、多媒体教案、电子课件的研制和使用,要求我们认真思索,努力寻求教学新方法。根据学生需要,让学生走向娱乐场、健身场、走向大自然,使体育教学活动丰富多彩,充分利用语音室、多媒体等电化教学手段辅助教学,激发学生的学习兴趣,组织学生观摩学习,了解当前体育课的课改方向,并结合实际来学习和训练。
　　体育教学是教师传授知识、技能创编的过程，艺术地运用语言，不仅是教学的基本功，也是每个教师进行最佳教学的追求。如进行讲解时，清晰而简洁的富有感染力的语言，能使学生产生丰富的直观想象力；针对性强的讲解，能让学生进入最佳的学习状态。
　　四、重视发展学生的创新能力，张显学生个性
　　体育运动本身就是在不断创新中发展起来的一门艺术，因此，我们要十分重视学生创新意识和能力的培养。为了充分挖掘这些能力，教师应尊重学生的主体地位。充分发挥他们的求索精神。要让学生自己去重新掌握，重新建立和重新发现，让学生主动学习。例如我们根据课的内容，有时男、女生搭配进行教学，学生的积极性高涨，上课气氛大不一样。学生根据自己的特点创编游戏并进行展示，这不但是一种创新，更有利于发挥学生的特长，培养学生的个性，达到新课改的目的。体育运动本身就是在不断地发明、创新中发展起来的一门学科。因此我们要十分重视学生创新意识和能力的培养。为了充分挖掘这些能力，教师应尊重学生的主体地位，满足他们的好奇心及学习需求和爱好，充分发挥他们的求索精神。要让学生自己去重新尝试、重新建立、重新发现真理、现化心里学的研究告诉我们智慧产生于行动。让学生主动学会学习，是培养学生创新精神和能力的重要途径。例如在准备活动中，让学生设计徒手操和游戏内容，上课时分组做准备活动，可以发现学生们设计的内容是丰富多彩的，大家练习的兴趣也很浓厚，有的组做游戏、有的组花样跑、有的组跳起街舞来，学生们的积极性高涨、上课的气氛热烈，教学效果自然也好。再如我在组织学生学习障碍跑时，对于越过这些障碍的方法，我只作介绍，然后向学生讲清楚可以根据自己的身体特点，创造性选择最迅速简便而又安全的方法。于是课堂气氛一下子活跃起来，在过跳箱钻过栏架时，有的学生侧身过、有的学生用头、手先钻过、有的学生两脚先钻过……学生相互之间还进行比较、模仿。显然不仅是身体活动，学生的思维活动也积极参与，充分调动了学生的积极性、创造性，有利于培养学生的想象力，以及不甘落后勇于拚搏的精神都得到培养，同样的一个协调、创新、奋发向上的良好个性也得到了发展。