性是夫妻生活的一部分，不过，生活中常有这样的情况：夫妇双方或一方因工作、学习或人际关系等原因心情不好时，就企图通过性生活来消除烦恼。还有的夫妇某一方情绪低落，而另一方除在精神上进行安慰、生活上给予体贴外，还通过与之过性生活而使其得到温存、爱抚，从而使对方的情绪好转。那么，这种做法是对是错呢?
　　一般而言，要看夫妇双方对这种行为的意向与习惯来决定。
　　生活中遇到艰辛和磨难，倘若夫妻双方都有改善不良情绪的愿望，都想通过诸如过性生活、外出郊游、逛商店等来转移注意力，减轻心理压力，这种一方主动，另一方“积极响应”的性生活，可以缓解情绪的冲动，避免在激动状态下做出违反常规甚至伤人毁物的事。通过做爱这种特殊的情爱行为，还能增进夫妻感情，改变原来的精神状态。
　　但是，如果自己的心情不好，想通过过性生活来消除烦恼，不顾配偶的主观意愿和身体状况而强行性交，那就有百弊而无一利了。因为在双方心情不好或对方不配合的情况下，大脑皮层往往处于抑制状态，性兴奋不易唤起，或者唤起速度缓慢，神经反射迟钝，性生活的质量不会理想，常会因心烦意乱而使性冲动无法“启动”。久而久之，男子会出现阳痿、早泄、不射精等性功能障碍。
　　需要特别提出的是，女子在性生活中不只是希望得到性快感，更希望得到温存、柔情、慰藉，因此对性生活的反应较慢。若是被迫性交，就会对丈夫的行为产生反感，心理上受到创伤，越发加重不良情绪，进而出现性交疼痛、性冷淡。久而久之，就会引起夫妻感情不和，影响家庭稳定。反过来，又会加重性功能障碍。所以从这个角度来讲，借性消愁则会更愁了。