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这些日子气候干燥,工作又忙,最要命的是,一上火,脸上痤疮便一个接一个地长,弄得原本光洁的脸愣像是丘陵地带。
“哟,姐,您都30多了,还长青春痘啊,真是返老还童了。”同事善意的玩笑,我就当她是说真的,有青春痘,表示我虽然年龄上涨了,身体还年轻着。可是某一天,5岁的儿子捧着我的脸研究了半天,说:“妈妈,你脸上长的是不是老年斑啊?”老年斑?惊得我差点儿就把他扔到地上了。
再心宽开朗的女人,也无法容忍34岁的时候,脸上就开始长老年斑的吧。抱着镜子研究了半天,得出结论这不是老年斑,可就算只是一般的色斑也是让人难以接受的,想当初,拥有“瓷肌”可是我的骄傲。
台湾综艺教父王伟忠说过女人漂不漂亮看3样:皮肤、牙齿、头发,我皮肤痤疮和色斑长期值守,牙齿已经有好几个戴了陶瓷套的,原本乌亮的头发也没了光泽。这让我没办法不警觉。
“心态要放好!”老妈教育说,可这种情绪调节的办法,长期坚持对付痤疮有用,可却不是消斑的良方啊。“去医院打一针,再买一套化妆品吧。”老公豪爽得很,可我怎么听怎么别扭,这是不是叫杀鸡用牛刀?而且那是药啊,是药三分毒。
正纠结着,却看到桌上的报纸上一个笑得非常媚的女人,端着一只碗,上面一个大标题:您该喝美容汤了!美容汤?我几乎要兴奋得跳了起来,药补不如食补哇。当然,我要自己做美容汤。
查了很多资料,我终于确定了一周美容汤的菜单。周一喝的是银耳莲子羹,这是一道非常怀旧的汤。记得小时候过年,奶奶都会煮上一大锅的银耳莲子羹,杏色的汤,煮至透明的银耳,雪白的莲子,还可以撒上艳红的红枣或蜜枣,看着都让人心静,且冒着喜气。
周二是青木瓜美容汤,将鲑鱼头、青木瓜、黄茋、生姜加水同煮10分钟至烂,不但美颜美白、淡斑,还可以瘦身。当我将这碗汤美滋滋地倒进碗里的时候,老公说:“你是不是打算以后喝这汤,就不运动健身了?”我一想,这汤还真是一举两得。
周三我选择的是冬瓜莲叶汤,这是一款小火慢炖的汤,原料有冬瓜、鲜莲叶、干莲叶、扁豆、薏米、枸杞、生姜,文火慢慢地炖上两小时,对火大长痤疮的有效,而且还可以治疗水肿。一边喝汤,我一边照镜子,望着那艳红的痤疮恨恨道:“看你们还呆得住。”
周四是白果牛奶菊梨汤,这汤的名字打动了我,非常小资的感觉。将白果去壳,菊花取瓣,雪梨削皮,一起放进煲中,加水炖至粘稠,再加入牛奶煮沸,凉后可以加上蜂蜜,这款汤主治褐斑,还可以润容洁面。
经过4天的调理,第五天我选择的是汤中大菜——花生黄豆猪手汤。虽然是大汤,但材料却很好找,猪手半边、花生适量、黄豆适量、枸杞少许、盐、姜、蜜枣1颗,花生和黄豆提前浸泡2~3小时,洗干净;姜去皮,洗干净,刀背拍扁;蜜枣洗干净,同样是大火烧开,小火慢炖。这款汤的好处,似乎爱美的女人都知道,花生是植物肉,营养丰富,而猪皮的胶原蛋白不但可以美肤润肺,还可治神经衰弱(失眠)。喝一碗汤,还可以睡个美容眠,想想,都很美好。
周六我炖的是五豆美容养颜汤,将黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺浸泡一夜,炖半小时后加入红糖,便可将五脏六腑全都顾及,寒热搭配,不凉不燥,还饱腹,可以当早餐来吃。周日是西洋参甲鱼汤,坐在洒满阳光的窗台前,听一首歌,或者看几页书,再闻着厨房里渐浓的汤香。最后,不知道是汤清火除烦,还是汤调节了我们的心境。
自从爱上喝汤,我的日子开始变得慢起来。抽个空查一下炖汤的资料,再排一下序,然后去超市里一点点地将材料买回来,然后看着材料入锅,由着那水一个咕咚一个咕咚地慢慢炖化。心,也便在这流水般的过程中,静了下来。
再揽镜自顾,竟又是光洁如初,而且那眼中的安宁,与唇边的神采,竟让自己也动容。
责编/张立平laomalp820114@163.com
“哟,姐,您都30多了,还长青春痘啊,真是返老还童了。”同事善意的玩笑,我就当她是说真的,有青春痘,表示我虽然年龄上涨了,身体还年轻着。可是某一天,5岁的儿子捧着我的脸研究了半天,说:“妈妈,你脸上长的是不是老年斑啊?”老年斑?惊得我差点儿就把他扔到地上了。
再心宽开朗的女人,也无法容忍34岁的时候,脸上就开始长老年斑的吧。抱着镜子研究了半天,得出结论这不是老年斑,可就算只是一般的色斑也是让人难以接受的,想当初,拥有“瓷肌”可是我的骄傲。
台湾综艺教父王伟忠说过女人漂不漂亮看3样:皮肤、牙齿、头发,我皮肤痤疮和色斑长期值守,牙齿已经有好几个戴了陶瓷套的,原本乌亮的头发也没了光泽。这让我没办法不警觉。
“心态要放好!”老妈教育说,可这种情绪调节的办法,长期坚持对付痤疮有用,可却不是消斑的良方啊。“去医院打一针,再买一套化妆品吧。”老公豪爽得很,可我怎么听怎么别扭,这是不是叫杀鸡用牛刀?而且那是药啊,是药三分毒。
正纠结着,却看到桌上的报纸上一个笑得非常媚的女人,端着一只碗,上面一个大标题:您该喝美容汤了!美容汤?我几乎要兴奋得跳了起来,药补不如食补哇。当然,我要自己做美容汤。
查了很多资料,我终于确定了一周美容汤的菜单。周一喝的是银耳莲子羹,这是一道非常怀旧的汤。记得小时候过年,奶奶都会煮上一大锅的银耳莲子羹,杏色的汤,煮至透明的银耳,雪白的莲子,还可以撒上艳红的红枣或蜜枣,看着都让人心静,且冒着喜气。
周二是青木瓜美容汤,将鲑鱼头、青木瓜、黄茋、生姜加水同煮10分钟至烂,不但美颜美白、淡斑,还可以瘦身。当我将这碗汤美滋滋地倒进碗里的时候,老公说:“你是不是打算以后喝这汤,就不运动健身了?”我一想,这汤还真是一举两得。
周三我选择的是冬瓜莲叶汤,这是一款小火慢炖的汤,原料有冬瓜、鲜莲叶、干莲叶、扁豆、薏米、枸杞、生姜,文火慢慢地炖上两小时,对火大长痤疮的有效,而且还可以治疗水肿。一边喝汤,我一边照镜子,望着那艳红的痤疮恨恨道:“看你们还呆得住。”
周四是白果牛奶菊梨汤,这汤的名字打动了我,非常小资的感觉。将白果去壳,菊花取瓣,雪梨削皮,一起放进煲中,加水炖至粘稠,再加入牛奶煮沸,凉后可以加上蜂蜜,这款汤主治褐斑,还可以润容洁面。
经过4天的调理,第五天我选择的是汤中大菜——花生黄豆猪手汤。虽然是大汤,但材料却很好找,猪手半边、花生适量、黄豆适量、枸杞少许、盐、姜、蜜枣1颗,花生和黄豆提前浸泡2~3小时,洗干净;姜去皮,洗干净,刀背拍扁;蜜枣洗干净,同样是大火烧开,小火慢炖。这款汤的好处,似乎爱美的女人都知道,花生是植物肉,营养丰富,而猪皮的胶原蛋白不但可以美肤润肺,还可治神经衰弱(失眠)。喝一碗汤,还可以睡个美容眠,想想,都很美好。
周六我炖的是五豆美容养颜汤,将黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺浸泡一夜,炖半小时后加入红糖,便可将五脏六腑全都顾及,寒热搭配,不凉不燥,还饱腹,可以当早餐来吃。周日是西洋参甲鱼汤,坐在洒满阳光的窗台前,听一首歌,或者看几页书,再闻着厨房里渐浓的汤香。最后,不知道是汤清火除烦,还是汤调节了我们的心境。
自从爱上喝汤,我的日子开始变得慢起来。抽个空查一下炖汤的资料,再排一下序,然后去超市里一点点地将材料买回来,然后看着材料入锅,由着那水一个咕咚一个咕咚地慢慢炖化。心,也便在这流水般的过程中,静了下来。
再揽镜自顾,竟又是光洁如初,而且那眼中的安宁,与唇边的神采,竟让自己也动容。
责编/张立平laomalp820114@163.com