营养对游泳运动员运动能力的促进作用

来源 :山东体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dingyongguo
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【正】 优异的运动成绩,是通过高水平的体力、脑力及营养训练对运动员的潜在能力进行调节而获得的。一个有效的训练计划是科学与艺术的综合体。为了获得优异的运动成绩,在训练中常常使用被称为促进剂的物质。 真正的促进剂是某种能够持续提高运动强度、耐力、速度、能力、技术的物质。由于每个运动员都具有一定的运动潜力,因此,所谓的“促进剂”对竞赛者有
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