前两天，我接到的一个离婚辅导很有意思。
　　明明是女方提出的离婚，可是在咨询现场，我看到的却是另外一番景象：女方千方百计想保住婚姻，反倒是男方不依不饶，非要离婚不可。
　　女人嘴狠换来了男人的心狠，导致婚姻破裂无法挽回。本期我们将会告诉你，如何提升和改善“想离婚”的婚姻关系。

冰冻三尺非一日之寒，只是未被发现和重视

　　回到文章开头的案例，两年前，老公张勇开了一家公司，而妻子小芬因为备孕自觉身体不好，便待业在家。
　　由于公司在创业初期，张勇经常需要加班到很晚才回家。为此，小芬心里总是犯嘀咕，常在老公回家后发牢骚、翻看老公手机。时间长了，张勇不厌其烦，索性躲出去住在哥们儿家，很久也不回家一次。
　　这种情况断断续续持续了近一年的时间，小芬终于忍受不了，对张勇说，“你一直这样，到底还要不要这个家了，到底还想不想过了？你不改咱就离婚。”于是，就有了文章开头的场面。
　　实际上，小芬对婚姻仍抱有期待，她提出离婚，是希望通过这种方式，将老公一军，让老公回归家庭;而张勇虽然身处婚姻中，却长期脱离家庭，没有履行身为老公的职责，使得婚姻有名无实，离婚并非不可。
　　出现“老婆提离婚，却不想离”、“老公没提离婚，却想离”的怪现象，其实道理很简单。
　　老婆期待老公的陪伴，无法接受分居，更无法接受离婚。但她只从自己的角度考虑，意识不到老公的需求，也正因如此，她认为对方也一定接受不了离婚。而从老公的角度来看，分居已成习惯，离婚并非难以想象，与老婆的相处才是比较痛苦的。
　　对此，不少人会站在妻子的角度替她觉得委屈。因为她的要求并不高，无非是希望老公能多花点时间在家里，这没什么不对。
　　可这恰恰是夫妻关系问题的关键。每个人都盯着自己的需求，却没有设身处地地站在对方的角度考虑，才导致两颗受伤的心渐行渐远，直至走到婚姻破裂的边缘。

人际交往的互惠原则，同样适用于夫妻关系

　　女人口中的離婚和男人口中的离婚有时有很大的不同。女人感性，男人理性;女人嘴狠，男人心直。女人嘴上嚷嚷着“离婚”，内心却有着“他不会同意的”的笃定，她们口中的“离婚”更多的是威胁﹑表达不满，希望换来男人对自己的关心和重视;而男人口中的“离婚”，多是思虑已久、忍耐多时，一经出口，不管妻子哭闹、挽留、恳请，他们近乎无动于衷。那么，作为妻子，遇到这种情况，该如何做才能挽救婚姻，实现“双赢”呢？
　　我们要解决根本问题，要做到以下两点：

一是听到对方的表达。

　　你可能会觉得，我的耳朵又不聋，怎么会听不到对方的表达呢？可实际上，面对巨大的信息量，人的大脑会自动屏蔽掉与己无关的信息，即使听到了，也是“左耳进右耳出”。因此，在婚内沟通中，很多人总是在关注自己的需求是否得到满足，而对于对方的表达，则只用耳朵听到了声音，没用心听到需求。
　　在和小芬这对夫妻接触的过程中，老公张勇对我说，他父亲身体不好，母亲不管事，家里大大小小的事情都要找他，自己在创业初期，想好好打拼把公司做起来，可目前公司经营状况不佳，自己的压力特别大。他和妻子说，希望妻子能给他精神上的支持，可是妻子好像完全听不到，他回到家吃不到妻子做的饭菜，只能听到妻子的指责和唠叨。
　　人际交往的互惠原则，同样适用于夫妻关系。在健康的婚姻中，夫妻之间是要互相扶持的，而做到这一点的前提就是要能听到对方的表达。如果只从自己的角度考虑，对方想要什么都不知道，又何谈互相扶持呢？

二是改变表达的方式。

　　对方的需求我们关注到了，那我们的需求怎么办呢？当然是要表达了。表达是要讲求技巧的，同样一句话，用不同的表达方式效果就会不同。你觉得你说过了，但对方get到了吗？
　　比如说“对不起”这句话。说“对不起”是为了表达歉意，平复对方的情绪，可如果你昂着头、叉着腰、趾高气昂、阴阳怪气地说出来，对方不但不会息怒，反而会暴跳如雷。
　　为什么会有这种差异？一个有效的沟通，并不仅仅包括文字信息，还要配合语音、语调、表情以及肢体动作等，所有的信息叠加在一起，才能传达出真正的意图。
　　我们拿小芬的案例来说，小芬的需求是老公多回家陪她，可她用质疑的语气问，“你怎么天天这么晚回家啊，公司有那么多事吗？”，并且翻看老公手机。表达出来的是什么呢？老公感受到的只有指责和不信任。
　　如果她换一种表达：“老公，我知道你工作忙，但还是要注意身体，外面的饭不健康，能在家吃最好。况且我也需要你，我自己一个人很孤单。”配上合适的语音语调、表情、肢体动作，让老公感受到家的温暖、妻子的依恋，以及浓浓的自我价值感，自然更容易引导老公去考虑她的感受。

【文姬情感小课堂】：离婚非同儿戏，不要经常挂在嘴边

　　女人经常把离婚挂在嘴边，一般最常见的就是这三种心理：
　　第一，离婚是假，以此威胁男人从而成全自己的意愿才是真。如果真是这种情况，那么男人就要好好深思自身的问题了，因为女人每提出一次离婚，都算是对你的一种期望。
　　第二，并非真的想要离婚，而是维护自我尊严的一种反抗。两个人对峙，女人吵也吵不过，说也说不过，最后能想到的反击，也就只有提出离婚，这是最束手无策的一种还击。
　　第三， 想离婚是真的，只是还没到非离不可的地步。当一个女人提出离婚的那一瞬间，在她心里多多少少都有真的想离婚的想法，也许是因为不甘心，也许是因为舍不得，让她的冲动不得已得到了暂时性的压制。
　　再相爱的夫妻，一生当中都会有200次想要离婚的念头和50次想要把对方掐死的冲动。如果真的是一时冲动而滋生离婚的想法，那一点都不可怕，也属于正常情况、正常现象。
　　但不管怎么说，夫妻之间不要经常把离婚两字挂在嘴边，因为这样的行为唯一可以肯定的就是，弊一定大于利。
　　狼来了的故事大家都听过，离婚说的次数多了，夫妻双方都会变得麻木，最后只会让对方在心里逐渐预设真的离婚的可能性，从而给自己准备好退路。还有，简简单单离婚二字，更是对对方感情和付出的一种否定，真的会让人很难过。
　　离婚并不能改变夫妻之间的一些问题和矛盾，当感情画上一个句号的时候，只是意味着结束，而对于之前的种种，并无多大改变。