【摘 要】
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本文从当今速度力量研究的成果着手,结合自己多年训练经验和教学实践,探讨跆拳道运动员下肢速度力量的训练方法,对其在教学训练中的作用提出自己的见解,以供广大运动员和教练员参
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本文从当今速度力量研究的成果着手,结合自己多年训练经验和教学实践,探讨跆拳道运动员下肢速度力量的训练方法,对其在教学训练中的作用提出自己的见解,以供广大运动员和教练员参考。
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