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从2001年至今，一转眼课改历经十年了，在这十年当中体育教师们从迷茫被动接受到清晰主动参与，我们体育教学的方方面面都在不知不觉中发生着变化。现笔者以自己的教学经历谈谈课改十年来自己及身边体育教学的变化情况。
一、教师的教法
2001年以来，教师的教法有了很大的转变。记得1992年我刚参加工作那会儿，体育教学中我主要采用讲解法、示范法、分解教学法、完整教学法等一些较为传统的教学方法，而课改后我除了继续延用以前的教学方法外，还开始尝试运用一些新的教法，如发现法、探究法、小组合作法等，其侧重点放在了对学生学法的引导上。以前我们常说“要给学生一碗水，自己需要先有一桶水”，其侧重点在于教师给予学生知识的量上。课改后，我们更多地强调怎样引导学生获得“一桶水”，也就是说怎样让学生学会积极主动地去自己掌握知识。比如在教学某一技巧动作时，课改前我的教法是先讲解示范，然后再让学生根据老师的动作开展练习。课改后，我的教法逐渐演变成先让学生看该技巧动作的图示，然后要求他们根据图示进行模仿练习，遇到不理解的问题或有困难的动作就展开合作小组的讨论，鼓励他们开展自学和小组合作学习，教师参与在学习小组中和学生一起学习。在这样的教学过程中，教师在学生学习中主要起到引导、点拨、启发学生思维的作用。
二、学生的学法
课改前，可以说课堂中还很少想到过“学法”一词，课堂中教授学生知识多是一种灌输的方式，学生的学习、练习多是在老师的刻意要求下，按照教师设计好的步骤一步步地往下走，学生缺少了能动的自由空间。在课堂中，教师也很少给学生合作探讨的时间。课改后，经过培训、自己钻研课标、自己在课堂中摸索等环节，慢慢地我理解了课标中的一些理念，开始逐渐重视起学生的学法探讨。课堂教学中，我会有意识地培养学生开展主动学习，教师能不讲的就不讲、能少讲的就少讲，给学生更多地自主学习空间。当然这种自主学习空间并不是一种放纵，而是在教师控制之下的学生主动学习的一种方式。如在高年级上体育理论课时，教师就可以直接布置给学生本节课需要掌握的知识，然后尽可能地提供书籍、网络设备等条件，让学生自己去查找、搜索、整理、汇总、分析出一些本课需要的知识材料，一定时间后，让学习小组进行课堂汇报，汇报学生搜集到的本节课需要掌握的知识信息，供大家分享、学习。
三、教学内容
课改前，体育课的教学内容主要是依据体育教学大纲、依据体育教材，各地区的教学内容统一程度较高，灵活性不够，地方特色不够浓郁。课改后，体育教学内容得到了很大的拓展，各种体育资源最大限度的得到了合理利用，很多体育资源被引用到了体育课堂中来，大大丰富了体育课的教学内容，一些地区的体育课体现出了浓浓的地方特色，一些民间的体育资源，一些现代竞技体育资源都被合理地运用到了体育课堂，学生学习的积极性得到了很大程度的提高。如在一些展示课中，我们常可以见到具有民族特色的竹竿舞；具有北方特色的滑冰、打雪仗；具有海滨特色的打鱼游戏。具有现代竞技特色的棒垒球游戏等项目。这些体育活动项目经过变化规则、调整难度后，在体育课堂中逐渐成为学生最喜爱的运动项目，它不仅丰富了学生的体育运动知识，增强了学生对民族的、地区的、现代的体育文化的了解，同时通过练习这些运动项目学生的体能也得到了增强。
四、师生关系
课改前，体育课堂中的师生关系多是一言堂式的，教师占有绝对的权威，教师的话语学生要绝对的服从，即使学生对某一问题有疑问，课堂上也要服从老师的安排，这样的课堂是不民主的课堂，学生的自主性得不到充分地发挥。新课程强调改善师生关系，所以课改后我们的体育课堂大多变成了师生互动的课堂，学生在课堂中的发言权多了，自主活动时间也多了。经过多年课改的实施，体育课堂中我们逐渐懂得了以学生发展为中心来安排教学过程，改变了以往以教师或某个活动项目为中心的状况。如课堂中遇到学生认为困难的动作，遇到不能够理解的问题，我常会暂停教学的节奏，组织动作做得好的学生、对课堂疑难问题有透彻了解的学生和老师一起去帮助那些困难学生理解动作。大家在一起平等地探讨该动作，一起练习该动作，由易到难，分层递进，直到大家都理解了、学会了。课堂中有了融洽的师生关系，学生畏难情绪就少了，发言增多了，活动参与率会增高，学习体育动作技术也就变得轻松多了。
五、教学评价
课改前，我们体育课堂的评价体系确实比较单一，常采用的方法就是以一次或几次的体育测试作为学生学期体育学习情况的最终评定。现在想想，这样做确实对一部分学生不够公平。有些学生本身身体素质、体育基础就好，那么即使他上体育课时不认真参与练习，体育测试时，也会取得好成绩。而那些体育基础较差的学生，即便上课很认真、很努力，进步程度很大，但体育测试时也很可能成绩不理想，大大挫伤一些努力学习的学生的积极性。课改后，经过学习课标精神，我们大部分的体育教师很快领悟到了这一点。比如一些体育教师尝试运用学生成长卡跟踪记录每个学生的体育进步情况，一些教师运用评语的方式代替常规的体育成绩评定，一些教师开展了学生之间、师生之间多元、多层次的学生评定；一些体育课堂评定增加了学生参与体育学习的态度，体育成绩进步幅度等内容。可以说，课改后经过大家的共同探索，我们体育教学对学生的评定更加全面、更加公正合理了。
六、课堂的组织
课改前，我们的体育课堂是以整班在一起上课的形式为主。课改后，有些学校就开展了打破行政班教学模式的尝试，将学生按兴趣分类分班教学，如将同一个年级的体育课安排在同一个时段，上课时同学们按照各自选定的、喜好的运动项目。重新编班到学校指定的、规划好的场地，由专任教师实施教学。有的学校甚至还打破了年级的限制，纯粹以学生的兴趣或学生实际的运动水平分班教学。这些组织教学方式无疑是对体育教学组织的一次大促进，令我们大家都耳目一新。
另外，体育课堂中的教学组织队形在课改实践过程中也有了很多灵活的变化。课改前，我们最常用的教学组织队形是方阵形、圆形、半圆形等，现在大家除了继续在一定程度上延用这些队形外，还有很多老师运用了分散的点形，运用了让学生自由组合的队列队形等。总之，只要是有利于开展体育教育教学，一些不固定的新颖的课堂教学组织形式被很多教师广泛运用。
以上是我自课改以来对体育课堂教学的一些感悟，当然课改中的变化还有很多，这些变化的中心是我们教师的教学观念在变化，教师的教学观念变化了，其教学的方法、课堂的教学形式等也会随之而变化。相信我们的体育课堂在日后的课改修订后会变得更加有利于学生的发展。
一、教师的教法
2001年以来，教师的教法有了很大的转变。记得1992年我刚参加工作那会儿，体育教学中我主要采用讲解法、示范法、分解教学法、完整教学法等一些较为传统的教学方法，而课改后我除了继续延用以前的教学方法外，还开始尝试运用一些新的教法，如发现法、探究法、小组合作法等，其侧重点放在了对学生学法的引导上。以前我们常说“要给学生一碗水，自己需要先有一桶水”，其侧重点在于教师给予学生知识的量上。课改后，我们更多地强调怎样引导学生获得“一桶水”，也就是说怎样让学生学会积极主动地去自己掌握知识。比如在教学某一技巧动作时，课改前我的教法是先讲解示范，然后再让学生根据老师的动作开展练习。课改后，我的教法逐渐演变成先让学生看该技巧动作的图示，然后要求他们根据图示进行模仿练习，遇到不理解的问题或有困难的动作就展开合作小组的讨论，鼓励他们开展自学和小组合作学习，教师参与在学习小组中和学生一起学习。在这样的教学过程中，教师在学生学习中主要起到引导、点拨、启发学生思维的作用。
二、学生的学法
课改前，可以说课堂中还很少想到过“学法”一词，课堂中教授学生知识多是一种灌输的方式，学生的学习、练习多是在老师的刻意要求下，按照教师设计好的步骤一步步地往下走，学生缺少了能动的自由空间。在课堂中，教师也很少给学生合作探讨的时间。课改后，经过培训、自己钻研课标、自己在课堂中摸索等环节，慢慢地我理解了课标中的一些理念，开始逐渐重视起学生的学法探讨。课堂教学中，我会有意识地培养学生开展主动学习，教师能不讲的就不讲、能少讲的就少讲，给学生更多地自主学习空间。当然这种自主学习空间并不是一种放纵，而是在教师控制之下的学生主动学习的一种方式。如在高年级上体育理论课时，教师就可以直接布置给学生本节课需要掌握的知识，然后尽可能地提供书籍、网络设备等条件，让学生自己去查找、搜索、整理、汇总、分析出一些本课需要的知识材料，一定时间后，让学习小组进行课堂汇报，汇报学生搜集到的本节课需要掌握的知识信息，供大家分享、学习。
三、教学内容
课改前，体育课的教学内容主要是依据体育教学大纲、依据体育教材，各地区的教学内容统一程度较高，灵活性不够，地方特色不够浓郁。课改后，体育教学内容得到了很大的拓展，各种体育资源最大限度的得到了合理利用，很多体育资源被引用到了体育课堂中来，大大丰富了体育课的教学内容，一些地区的体育课体现出了浓浓的地方特色，一些民间的体育资源，一些现代竞技体育资源都被合理地运用到了体育课堂，学生学习的积极性得到了很大程度的提高。如在一些展示课中，我们常可以见到具有民族特色的竹竿舞；具有北方特色的滑冰、打雪仗；具有海滨特色的打鱼游戏。具有现代竞技特色的棒垒球游戏等项目。这些体育活动项目经过变化规则、调整难度后，在体育课堂中逐渐成为学生最喜爱的运动项目，它不仅丰富了学生的体育运动知识，增强了学生对民族的、地区的、现代的体育文化的了解，同时通过练习这些运动项目学生的体能也得到了增强。
四、师生关系
课改前，体育课堂中的师生关系多是一言堂式的，教师占有绝对的权威，教师的话语学生要绝对的服从，即使学生对某一问题有疑问，课堂上也要服从老师的安排，这样的课堂是不民主的课堂，学生的自主性得不到充分地发挥。新课程强调改善师生关系，所以课改后我们的体育课堂大多变成了师生互动的课堂，学生在课堂中的发言权多了，自主活动时间也多了。经过多年课改的实施，体育课堂中我们逐渐懂得了以学生发展为中心来安排教学过程，改变了以往以教师或某个活动项目为中心的状况。如课堂中遇到学生认为困难的动作，遇到不能够理解的问题，我常会暂停教学的节奏，组织动作做得好的学生、对课堂疑难问题有透彻了解的学生和老师一起去帮助那些困难学生理解动作。大家在一起平等地探讨该动作，一起练习该动作，由易到难，分层递进，直到大家都理解了、学会了。课堂中有了融洽的师生关系，学生畏难情绪就少了，发言增多了，活动参与率会增高，学习体育动作技术也就变得轻松多了。
五、教学评价
课改前，我们体育课堂的评价体系确实比较单一，常采用的方法就是以一次或几次的体育测试作为学生学期体育学习情况的最终评定。现在想想，这样做确实对一部分学生不够公平。有些学生本身身体素质、体育基础就好，那么即使他上体育课时不认真参与练习，体育测试时，也会取得好成绩。而那些体育基础较差的学生，即便上课很认真、很努力，进步程度很大，但体育测试时也很可能成绩不理想，大大挫伤一些努力学习的学生的积极性。课改后，经过学习课标精神，我们大部分的体育教师很快领悟到了这一点。比如一些体育教师尝试运用学生成长卡跟踪记录每个学生的体育进步情况，一些教师运用评语的方式代替常规的体育成绩评定，一些教师开展了学生之间、师生之间多元、多层次的学生评定；一些体育课堂评定增加了学生参与体育学习的态度，体育成绩进步幅度等内容。可以说，课改后经过大家的共同探索，我们体育教学对学生的评定更加全面、更加公正合理了。
六、课堂的组织
课改前，我们的体育课堂是以整班在一起上课的形式为主。课改后，有些学校就开展了打破行政班教学模式的尝试，将学生按兴趣分类分班教学，如将同一个年级的体育课安排在同一个时段，上课时同学们按照各自选定的、喜好的运动项目。重新编班到学校指定的、规划好的场地，由专任教师实施教学。有的学校甚至还打破了年级的限制，纯粹以学生的兴趣或学生实际的运动水平分班教学。这些组织教学方式无疑是对体育教学组织的一次大促进，令我们大家都耳目一新。
另外，体育课堂中的教学组织队形在课改实践过程中也有了很多灵活的变化。课改前，我们最常用的教学组织队形是方阵形、圆形、半圆形等，现在大家除了继续在一定程度上延用这些队形外，还有很多老师运用了分散的点形，运用了让学生自由组合的队列队形等。总之，只要是有利于开展体育教育教学，一些不固定的新颖的课堂教学组织形式被很多教师广泛运用。
以上是我自课改以来对体育课堂教学的一些感悟，当然课改中的变化还有很多，这些变化的中心是我们教师的教学观念在变化，教师的教学观念变化了，其教学的方法、课堂的教学形式等也会随之而变化。相信我们的体育课堂在日后的课改修订后会变得更加有利于学生的发展。