每个人的十二三岁都会有个属于自己的梦想和目标，在向真13岁的时候，在天安门广场参加了一场中学生演讲比赛，当时没有做太多的准备，她便去参赛，最终凭借着一副天真灿烂的笑容和催人泪下的真诚打动了所有人，获得了第一名。也是由于这个比赛，在向真的心里种下了要成为一名主持人的种子。自此之后向真开始特别关注主持行业，在初中时每节语文课的朗读任务几乎被她包了。通过自己的努力，向真顺利地考上了北京广播学院播音系。
　　向真从小就喜欢看电影，而大学毕业后的第一份工作就在北京电视台，主持的第一档节目就是《影视圈》，“小的时候很喜欢看电影，但都只能在电视上看，那会儿也特别喜欢看一本杂志叫《大众电影》，非常的专业，很有权威性。那个时候的信息不如现在这么发达，我们现在可以通过网络获得各种各样的信息，而这本杂志对于我，包括我们那一代人的影响特别大，那个时候这本杂志是你惟一可以获取这种信息的途径”。通过杂志向真为自己的信息做储备工作，并且在工作上对自己有很大的帮助。
　　从1996年在北京电视台工作，直至现在十七年，向真一直从事主持人这份工作，其中她主持过娱乐节目，也主持过科教节目，各种的尝试，终归离不开影视娱乐。当问及如何对这份职业一直保持新鲜感和激情，她说道“不用保持，当你热爱一件事情，你便会喜欢，我喜欢做影视，我喜欢和这些人沟通，而且每次采访的人不一样，对于我来说这就是新鲜感。所以不会腻。”
　　这十七年间，向真一直是短发外翻的发型，你也许会问，向真十几年难道就没有换过其他发型吗？“其中尝试过把头发留长，留了有半年，朋友领导都建议我留短发，短发看起来精神，通过这件事，我也明白一个道理：有一个词叫适合。有的人注定适合短发，那你就去做短发的造型就好了。”而此次向真为BQ拍摄封面，经过造型师以及摄影师的极力劝说，向真决定收起小翘边，把头发梳起来。没有了小翘边，显得酷酷的，也许这样的造型和她本身的性格更贴切。
　　生活中的向真可以用两个字来概括“低调”，工作十七年，没有其他主持人的大起大落，哗众取宠，她一直以温暖的倾听者的身份出现在荧屏前，正是因为她的大气、理解，许多明星点名她做采访。“之前我看过一句话说：比尔，盖茨穿T恤穿牛仔裤，那叫低调，而你穿T恤穿牛仔裤叫正常。就是说低调这个词它得有一个标准。我一直觉得，我的职业生涯，包括我的生活，都是属于正常，没有波澜壮阔的，平平淡淡才是真。”
　　Q=《北京青年》周刊
　　A=向真
　　不爱表达自己的主持人
　　Q：你对主持人这个职业有什么样的理解？
　　A：主持人就是一个新闻工作者，我记得在大学读书的时候，老师们都在反复地强调：孩子们，你们记住了，因为职业的关系，你们会受到大家的关注，但这并不代表你本身就做得很好。直到今天，我还是会时常想起老师说的这句话，自己工作当中也是这样的感受。我觉得新闻工作者应该务实，做好—个新闻工作者该做的，我们探寻的是另外—种真相，是他的想法的真相。
　　Q：你做了那么多人物采访，哪种人让他说出故事会更难一些？
　　A：坦白说，做采访这么久，我不太让他们讲故事，至少不是我追求的东西。我觉得大部分人都不太善于讲故事，包括我本人，偶尔我接受采访的时候，最怕的就是别人问我：你最深的一次主持经历啊？这么多年最感动你的一件事啊？这是我最害怕的，因为生活中我们可选择的太多了，你会思前想后，甚至瞻前顾后，或者患得患失。我觉得这是生活的一种常态。所以在和他们的沟通中，我更多希望给他一个表达的机会，是他对于生活的态度，对自己工作的态度。倾听一下他怎么选择，也许对我，或者对观众来说，都会有一种启发。
　　Q：所以你选择做一个聆听者，而这十七年的聆听对自己也很有帮助？
　　A：确实，我幸运的是遇到那些人，他们愿意去思考，他们有着几十年的人生阅历，他们所总结出、提炼出一句话，我是最直接第一个吸收的人，而且是没有任何损失和消耗地完全接受的人。实际上，我们可能采访30分钟，但是最后播出可能只有5分钟，那么观众就会损失掉一些东西，但是我不会，所以我非常的幸运有这份工作。
　　Q：那当你被采访的时候是—种什么样的感觉呢？这种感觉应该很微妙吧？
　　A：对，挺微妙，但是我的目的特别明确，我就是想知道坐在一个被采访者的位置时会是一个什么样的状态，然后会不喜欢什么样的一种状态，会喜欢什么样的状态，所以就比较好。
　　Q：角色互换无形中也成了你的主持风格？
　　A：对于主持人风格问题我是这么理解的：我认为我的风格完全体现在我的提问和追问中，而不是说你的造型体现一个主持人的风格。采访过程中尽量不打断对方，我希望能给他一个比较完整的表达空间和状态，但是这个也不知道对不对，反正是我个人的一种习惯。
　　Q：别人的微博里都是晒自己的生活，而你的微博都是晒工作，你是一个不爱表达自己的人吗？
　　A：对，特别是在节目中，我觉得主持人的功能就是去提问，追问，你的问题就是你的观点，而你的观点一定要通过问题去体现，那么接下来你就不需要有太多表达，除非你有新的观点进来可以刺激你的采访嘉宾给你—个新的观点和解读。
　　我觉得可能70后受到的教育就是这样的，不要那么爱表现自己，不要说太多，然后就是埋头苦干。
　　现在的状态并不妨碍我做更多的尝试
　　Q：你对现在的工作状态和生活状态满意吗？
　　A：其实我对自己的工作状态从来没有—个特别明确的描绘，而幸运的是，我可以去享受每一个不同时间的生活状态，不需要太纠结，也不会太痛苦，自然而然地我就会比较享受我当下的生活状态。工作这么多年，工作状态也不尽相同。最开始的时候，我—个月可能没有休息，就是不停地在工作。因为那个时候还做新闻，还值新闻班，所以可能就是早晨八点出门，然后晚上十点多才回去，安排得比较满。后来就会稍好一些，然后又恢复之前忙碌的状态，其实我一直是这样交替前行的，现在我的状态是属于比较正常的，不用特别的繁忙，可能某一天我会从早忙到晚，采访和活动安排得多一点，但是可能后面这一天我可以休息半天，或者休息全天，一张一弛这种节奏会比较舒服一些。 　　Q：主持人做到一定年纪，也有一批批新人出现，是否会给自己找点其他的事情做？
　　A：我原来没想过，我现在也不太想。我以前—直认为主持人是我终身的职业，因为除了这个我不会做别的，而且我挺喜欢去和别人沟通。但这并不妨碍我去做更多的尝试。
　　Q：比如哪些尝试？
　　A：今年夏天我参与写了两个微电影，叫《721大雨系列》微电影系列，一共10集，每集8分钟。我参与写了2集，一个叫《等待陌生人》另一个叫《小夜曲》。也是一个比较偶然的因素吧，朋友告诉我说在策划这个系列微电影，讲721大雨这天的故事，十个不同的故事。这对于我来说也是一种新的尝试，新的表达方式。
　　Q：除了微电影，其他领域有没有想要尝试，比如出书？
　　A：其实我好多朋友都会跟我说起来“哎呀，你现在采访了那么多人，你应该出一本书，你应该记录一下。”其实我有时候想想也是，我采访的有8岁的小童星，有91岁高龄的老艺术家，中间若干个不同年龄档的演员。但是，我又觉得还是需要一些时间吧，总觉得这是老了以后该干的事儿，回忆嘛，然后做一些梳理性的表达，现在写书的话可能太年轻了一点。
　　Q：就像到了倪萍老师那种状态么？
　　A：对，我觉得是可以等到我年纪再大一些的时候吧。之前我的造型师在化妆时特别感慨地说：“哎呀，向真啊，等你老了，一定会有人来采访你的。”我说为什么？他说你想想有几个主持人像你一样采访了老中青不同年龄段的演员，有几个主持人可以这样。主持人这份职业非常神圣并且让人敬畏，如果不是这个职业的关系，我肯定没有这样的机会可以去接触老中青不同年龄段的演员。但我当时说开玩笑的话：我怎么让你说得像老妖精一样！就是开玩笑的话，但是后来想一想，也确实是这样的。
　　Q：每个职业它都会有最高的荣誉，你会不会特别在乎？
　　A：我1996年开始工作，到1998年工作两年的时间就拿了两个全国的一等奖，当时我是获奖者里年龄最小且工龄最短的，那个起点挺高的，获得的是中国播音与主持作品一等奖。到了现在，对于评奖我觉得是件锦上添花的事儿。在某些时候你可能需要这样一个奖项来证明一下，但是我已经拿到了，并且能得到观众的认可，我觉得已经很好了。
　　Q：对，大部分人希望有一个奖项证明自己。
　　A：人如果一直想要证明自己是一件特别辛苦的事情，也是一种不自信的表现。我一直认为，我不需要证明什么，如果你相信我，你觉得我是可以的，那我就是可以的：如果你觉得我是不行，那我也没必要非要去证明给你看我是可以的。对自己还是要有一个判断吧，大家都希望把工作做好，也都希望得到别人的认可，我也希望把工作做好，希望得到大家的认可。但是，我不会为了得到别人的认可而为难自己。