到底什么是“光敏感”？它对皮肤的刺激大吗？如何有效防止光敏感的发生？护肤品专家为你解答。
　　光敏感会伤害皮肤。√
　　化妆品中的某些物质在光照下发生变化，引起皮肤的不良反应，统称为光敏感，包括以下三种情况：
　　光致敏：化妆品中的某些物质在阳光射照下发生结构变化，导致皮肤出现一系列过敏反应。症状多为急性，出现在光照20秒后，并可扩散到未受光照的部位。有时候光致敏会有一定的延迟性，最晚到三个月后才爆发。
　　光毒性：某些物质从紫外线中吸收能量并向皮肤释放，造成细胞损伤或死亡。对皮肤的损伤发生在光照后几分钟到几个小时，症状只出现在身体暴露在紫外线辐射的部位，持续损伤会延续很久，导致皮肤过早老化，变得容易敏感乃至出现病变。
　　光损伤：某些促进细胞更新的物质，会缩短皮肤更新周期，新生的皮肤较娇嫩，对紫外线的抵御力比较弱，比平时更容易发生不适和损伤，也被归为“光敏感”的一种。
　　化妆品中只要含有光敏感物质就会发生刺激。×
　　在光照下出现结构变化的物质如果含量极少或者产品配方中有相关物质能缓解这种刺激，就不会出现明显的光敏症状。目前绝大部分正规品牌和化妆品集团都与医院皮肤科领域联合做毒性研究，明显引起刺激的物质一般都会被排除在配方外。
　　只要看到成分表中有不稳定的物质如VC等，就会见光分解刺激皮肤。×
　　仅就单一成分而不考虑整体配方搭配，无法判断某一物质是否会产生刺激，而不稳定的物质即便出现少量分解，也未必一定产生有害物刺激到皮肤或明显降低功效。没有专业背景的普通人无须过度担心产品中的“光敏感”物质，只要做好日常防晒保养就好。
　　成分越简单的东西光敏感几率就越小。×
　　成分简单的东西，主要受众群往往是皮肤耐受性差、容易敏感的人，所以在设计配方时，会把各种易引发刺激不适的几率都降至最低，相对来说安全度更高。不过这并不意味着所有成分简单的东西都安全，更不意味着组成复杂的配方就安全度低。近几年，随着光敏感研究的深入，化妆品行业对可能导致刺激的物质了解越来越全面，在产品开发中均采取相应的措施降低风险。而且化妆品行业内负责任的企业对产品的刺激性、过敏性测试也越来越严格，总体来讲，光敏感的发生几率是下降的。一般消费者如果很介意“光敏感”，与其纠结成分多寡，不如寻找有声誉口碑的大集团大品牌的产品。
　　装在深色或不透明容器中的保养品容易见光分解，引起光敏感。×
　　任何保养品只要被长时间曝晒，都会发生一定程度的变质，盛装在避光性好的容器中，对保持产品的稳定性有一定帮助，但也可能是出于视觉和设计方面的考虑。现代美容品可以通过许多手法维持产品的稳定，单看包装说明不了太多问题。
　　夜间使用的产品如晚霜、睡眠面膜，白天用容易发生光敏感。×
　　某些夜间护理产品可提升细胞更新的速度，娇嫩的新生皮肤相对来说比较容易受紫外线刺激，日间需要强化防晒。某些夜用产品中确实含有诸如果酸类的物质，白天存在一定光敏感的可能性，不过这类产品目前并不主流，引发光敏感的几率不高。不过无论产品中有没有光敏感物质，白天严格防晒、避免曝晒仍是护肤之要。
　　灯光会造成光敏感，所以想要得到更好的夜间护理，涂完保荔品后必须立即关灯。×
　　确实有极少数成分会受到持续灯光照射的影响，不过它们对皮肤几乎形成不了任何威胁，夜间护理时无须刻意“摸黑’。但无光的环境本身对于促进睡眠以及帮助入眠后皮肤修复有积极意义，所以我们还是主张关灯睡觉，和光敏感没有关系。
　　敏感皮肤和过敏体质特别容易光敏感？×
　　敏感皮肤对于不同物质的耐受性各异，见光分解的物质与通常的致敏物质不同，而过敏问题只在接触到了某些特定物质才会发生。
　　可能导致光敏感的因素很复杂，其中包括化妆品、外用药物、口服药物和某些食品。例如某些甜味剂可能对人体产生影响，使人体对某些化妆品成分敏感，这时候就很难通过选择化妆品来避免光敏感。因此，没有必要在选择化妆品时特别考虑光敏感的因素（尤其是在购买大集团、大品牌、正规渠道的成熟产品时）。发生皮肤不良反应时，及时咨询皮肤科医生，判断不良反应的原因。