少白头多吃含铜食物

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人们常说的少白头在医学上称之为“少年白发”。研究认为,少白头与遗传、精神、内分泌失调和营养缺乏有密切关系。其中,饮食中微量元素铜的摄入不足也是引起少白头的重要原因之一。现代医学研究表明,白发的发生与头发中的黑色素减少相关,而人体内一种含铜的酶对促进正常黑色素 People often say less white head medically known as “juvenile white hair.” Research suggests that less white head and genetic, mental, endocrine disorders and nutritional deficiencies are closely related. Among them, the intake of trace elements in the diet of copper is also one of the important causes of less whiteheads. Modern medical research shows that the occurrence of white hair and hair in the reduction of melanin, while a copper-containing enzymes in the human body to promote normal melanin
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