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【摘要】大学生就业形势日益严峻大背景下，高职院校学生普遍缺乏职业规划，开设职业生涯规划与就业指导课程，微课作为新兴的授课形式，为学生提供开放的教育资源，明确的概念、清晰的解释和适当的案例，充分调动学生学习积极性，促进自我职业生涯规划与就业指导工作。
【关键词】高职毕业生 职业规划 微课程
【课题项目】2014年浙江省教育科学规划课题，编号：2014SCG257。
【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）09-0011-02
一、微课定义
微课又名“微课程”，是“微型视频网络课程”的简称，是以微型教学视频为主要载体，针对某个学科知识点或教学环节而设计开发的一种情景化、支持多种学习方式的在线视频课程资源。最早由位于美国新墨西哥州圣胡安学院的高级教学设计师戴维彭罗斯于2008年秋首创。之后，微课以目标明确、情景真实、主题突出、短小精悍等特征迅速发展，其高效、便捷的学习方式在教育领域产生了极大影响。微课被引入我国后，2010年广东省佛山市教育局胡铁生教授首次对微课进行解释，并在2013年进行修订。微课程是一种以微型教学视频为主要载体，针对某个学科知识点或教学环节而设计开发的一种情景化、支持多种学习方式、新型在线网络视频课程。
二、微课运用到职业生涯规划课程中的优势
大学生职业生涯规划作为高校就业指导课程的重要组成部分，已经成为当前高校教育的重要部分，它不仅影响着大学生大学的学习生活，也影响了大学生的职业生涯乃至整个人生。现今职业生涯规划这门课程采取传统的教育模式，高职院校学生并不买账，微课的运用将改变往常的形式，采用带有当下网络流行与与时俱进的元素的视频来解决此方面的问题。微课运用到职业生涯规划课程中的优势如下所示：
（一）开放性、自主性较强。网络可存储海量知识，任何人都可以浏览访问，不受时空限制。学生可根据实际需求自助选择自己感兴趣的课程进行学习，自助性较强。这是微课与传统教学最大的优势。
（二）短小精悍、方便学习。微课时长在10分钟左右，其资源容量较小，从大小上来说，“微课”视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，视频格式须是支持网络在线播放的常用流媒体格式，方便学生下载播放及保存。师生可流畅地在线观摩课例，查看教案、课件等辅助资源；也可灵活方便地将其下载保存到终端设备上实现移动学习、“泛在学习”，非常适合于教师的观摩、评课、反思和研究。
（三）教学目标集中、针对性强。微课的教学目标是围绕某一只是点或者难点展开的，一事一课，目标单一、集中，主题突出，针对性强。传统教学是以一课堂为一个单位，教学目标及教学难点较多。 “微课”主要是为了突出课堂教学中某个学科知识点的教学，或是反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学活动，可以将传统课程中的目标及重点进行分析，主题更加突出，针对性更强。
（四）传播及时，受众面广，不收时间和空间的限制。因为网络的开放性，使得职业生涯规划教育知识得以通过网络得到更大范围、更远距离和和更快速度的传播。高职院校大学生或者毕业生都可以随时随地学习职业生涯规划相关课程。
（五）资源组成、结构，构成“情景化”：资源使用方便。“微课”选取的教学内容一般要求主题突出、指向明确、相对完整。以教学视频片段为主线“统整”教学设计（包括教案或学案）、课堂教学时使用到的多媒体素材和课件、教师课后的教学反思、学生的反馈意见及学科专家的文字点评等相关教学资源，构成了一个主题鲜明、类型多样、结构紧凑的“主题单元资源包”，营造了一个真实的“微教学资源环境”。
广大教师和学生在这种真实的、具体的、典型案例化的教与学情景中可易于实现“隐性知识”、“默会知识”等高阶思维能力的学习并实现教学观念、技能、风格的模仿、迁移和提升，从而迅速提升教师的课堂教学水平、促进教师的专业成长，提高学生学业水平。
三、微课在职业生涯课程资源开发的途径
微课是信息技术发展、教育理念和教育实践创新相互融合，共同推动的产物。当今，生活在被称为网络时代、大数据时代或微时代的社会里，移动互联网平台的开放易用、移动终端设备的普及和互联网技术环境的发展为微课发展奠定了技术支撑，依托移动互联网、云计算和大数据等新技术，微课的教育价值和应用有着广阔前景，也将成为教育资源建设的新趋势。
职业生涯规划课程作为重要的大学生教育内容，应该有完善的模式来保证其课程发挥效果。基于微课不收时间和空间上面的限制，可以依托网络学习的平台，根据教学设计方案，制作配套的系列微教案、微讲稿、微课ppt、微视频等。其中，微教学视频时间在10分钟左右，主题突出、短小精炼。微课的录制者还必须考虑学生观看视频时的感受，要充分考虑字体背景的设计，同时还要注意一下设计：
（一）内容规划
微课依托具体学科要求产生，最终目标是应用，是常规课程的有益补充。职业生涯规划课程微课建设内容需要整体规划，确定建设方案和进程，形成建设规范和体系。内容规划的一项重要工作是要按照课程标准并结合教材，组织教研员和一线学科专家共同确定各学科的知识点谱系，在征求意见后统一发布。
（二）平台建设
微课平台是微课资源建设、共享和应用的基础。平台功能要在满足微课 资源日常“建设、管理”的基础上增加便于用户“应用、研究”的功能模块。形成微课建设、管理、应用和研究的“一站式”服务环境，让学生无时无刻都可以进行自主学习，加强对职业生涯规划的认识。
（三）微课开发
微课内容开发是一个较为复杂的系统工程。其建设模式一般有“征集评审式”（面向教师个人）和“项目开发式”（面向学校和机构）。微课资源建设一般要经过宣传发动、技术培训、选题设计、课例拍摄、后期加工、在线报送、审核发布、评价反馈等环节，才能确保其质量。微课视频的开发原则：（1）在展示近期教师专业发展的时候，遵循视频证据的重要性。（2）直观记录教学方法对课堂产生的影响要比教师对教学行为的文字描述更加有效。（3）重点记录学习的发生情境，鼓励观众聚焦学生和他们的学习结果。（4）对有需求的辅助资源提供恰当的综合描述。
（四）交流应用
交流与应用是微课建设的最终目的。通过集中展播、专家点评和共享交流等方式，向广大师生推荐、展示优秀获奖微课作品；定期组织教师开展 “微课库”的观摩、学习、评课、反思、研讨等活动，推进基于微课的校本研修和网上教研新模式形成。课堂师生自己做主：（1）视频（由群组或个人）共同管理，为学校学生提供视频学习。（2）视频库可以提供个性化子域名称，与博客和维基服务类似。（3）教师个性化维基视频管理可以展现个性化的徽标图。（4）教师可以选用学校特定颜色和视频的皮肤。（5）教师个性化选用的视频目录，使用权限可对内或对外开放。（6）教师可以将新的视频嵌入自己的课堂中并加到自己的视频目录中，展现众人受益的维基之道。（7）正如教师自己在使用的视频文件一样，在导入视频的时候，记得加入标题和描述。
将微课运用高职院校学生职业生涯规划教育中，是一种全新的尝试，充分利用微课短小精干、教学目标明确、内容新颖、传播广且受众面大等特点，能够很好地解决当下高职院校职业生涯规划教学中的弊端，更有利于学生自我提升与职业生涯规划。
参考文献：
[1]杨辉.《大学生职业生涯规划与就业指导课程》中微课的开发与设计[J].开封教育学院学报，2015（6）.
作者简介：
陈建松（1970-），男，浙江义乌人，讲师，主要研究方向为计算机应用与公共管理。
【关键词】高职毕业生 职业规划 微课程
【课题项目】2014年浙江省教育科学规划课题，编号：2014SCG257。
【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）09-0011-02
一、微课定义
微课又名“微课程”，是“微型视频网络课程”的简称，是以微型教学视频为主要载体，针对某个学科知识点或教学环节而设计开发的一种情景化、支持多种学习方式的在线视频课程资源。最早由位于美国新墨西哥州圣胡安学院的高级教学设计师戴维彭罗斯于2008年秋首创。之后，微课以目标明确、情景真实、主题突出、短小精悍等特征迅速发展，其高效、便捷的学习方式在教育领域产生了极大影响。微课被引入我国后，2010年广东省佛山市教育局胡铁生教授首次对微课进行解释，并在2013年进行修订。微课程是一种以微型教学视频为主要载体，针对某个学科知识点或教学环节而设计开发的一种情景化、支持多种学习方式、新型在线网络视频课程。
二、微课运用到职业生涯规划课程中的优势
大学生职业生涯规划作为高校就业指导课程的重要组成部分，已经成为当前高校教育的重要部分，它不仅影响着大学生大学的学习生活，也影响了大学生的职业生涯乃至整个人生。现今职业生涯规划这门课程采取传统的教育模式，高职院校学生并不买账，微课的运用将改变往常的形式，采用带有当下网络流行与与时俱进的元素的视频来解决此方面的问题。微课运用到职业生涯规划课程中的优势如下所示：
（一）开放性、自主性较强。网络可存储海量知识，任何人都可以浏览访问，不受时空限制。学生可根据实际需求自助选择自己感兴趣的课程进行学习，自助性较强。这是微课与传统教学最大的优势。
（二）短小精悍、方便学习。微课时长在10分钟左右，其资源容量较小，从大小上来说，“微课”视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，视频格式须是支持网络在线播放的常用流媒体格式，方便学生下载播放及保存。师生可流畅地在线观摩课例，查看教案、课件等辅助资源；也可灵活方便地将其下载保存到终端设备上实现移动学习、“泛在学习”，非常适合于教师的观摩、评课、反思和研究。
（三）教学目标集中、针对性强。微课的教学目标是围绕某一只是点或者难点展开的，一事一课，目标单一、集中，主题突出，针对性强。传统教学是以一课堂为一个单位，教学目标及教学难点较多。 “微课”主要是为了突出课堂教学中某个学科知识点的教学，或是反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学活动，可以将传统课程中的目标及重点进行分析，主题更加突出，针对性更强。
（四）传播及时，受众面广，不收时间和空间的限制。因为网络的开放性，使得职业生涯规划教育知识得以通过网络得到更大范围、更远距离和和更快速度的传播。高职院校大学生或者毕业生都可以随时随地学习职业生涯规划相关课程。
（五）资源组成、结构，构成“情景化”：资源使用方便。“微课”选取的教学内容一般要求主题突出、指向明确、相对完整。以教学视频片段为主线“统整”教学设计（包括教案或学案）、课堂教学时使用到的多媒体素材和课件、教师课后的教学反思、学生的反馈意见及学科专家的文字点评等相关教学资源，构成了一个主题鲜明、类型多样、结构紧凑的“主题单元资源包”，营造了一个真实的“微教学资源环境”。
广大教师和学生在这种真实的、具体的、典型案例化的教与学情景中可易于实现“隐性知识”、“默会知识”等高阶思维能力的学习并实现教学观念、技能、风格的模仿、迁移和提升，从而迅速提升教师的课堂教学水平、促进教师的专业成长，提高学生学业水平。
三、微课在职业生涯课程资源开发的途径
微课是信息技术发展、教育理念和教育实践创新相互融合，共同推动的产物。当今，生活在被称为网络时代、大数据时代或微时代的社会里，移动互联网平台的开放易用、移动终端设备的普及和互联网技术环境的发展为微课发展奠定了技术支撑，依托移动互联网、云计算和大数据等新技术，微课的教育价值和应用有着广阔前景，也将成为教育资源建设的新趋势。
职业生涯规划课程作为重要的大学生教育内容，应该有完善的模式来保证其课程发挥效果。基于微课不收时间和空间上面的限制，可以依托网络学习的平台，根据教学设计方案，制作配套的系列微教案、微讲稿、微课ppt、微视频等。其中，微教学视频时间在10分钟左右，主题突出、短小精炼。微课的录制者还必须考虑学生观看视频时的感受，要充分考虑字体背景的设计，同时还要注意一下设计：
（一）内容规划
微课依托具体学科要求产生，最终目标是应用，是常规课程的有益补充。职业生涯规划课程微课建设内容需要整体规划，确定建设方案和进程，形成建设规范和体系。内容规划的一项重要工作是要按照课程标准并结合教材，组织教研员和一线学科专家共同确定各学科的知识点谱系，在征求意见后统一发布。
（二）平台建设
微课平台是微课资源建设、共享和应用的基础。平台功能要在满足微课 资源日常“建设、管理”的基础上增加便于用户“应用、研究”的功能模块。形成微课建设、管理、应用和研究的“一站式”服务环境，让学生无时无刻都可以进行自主学习，加强对职业生涯规划的认识。
（三）微课开发
微课内容开发是一个较为复杂的系统工程。其建设模式一般有“征集评审式”（面向教师个人）和“项目开发式”（面向学校和机构）。微课资源建设一般要经过宣传发动、技术培训、选题设计、课例拍摄、后期加工、在线报送、审核发布、评价反馈等环节，才能确保其质量。微课视频的开发原则：（1）在展示近期教师专业发展的时候，遵循视频证据的重要性。（2）直观记录教学方法对课堂产生的影响要比教师对教学行为的文字描述更加有效。（3）重点记录学习的发生情境，鼓励观众聚焦学生和他们的学习结果。（4）对有需求的辅助资源提供恰当的综合描述。
（四）交流应用
交流与应用是微课建设的最终目的。通过集中展播、专家点评和共享交流等方式，向广大师生推荐、展示优秀获奖微课作品；定期组织教师开展 “微课库”的观摩、学习、评课、反思、研讨等活动，推进基于微课的校本研修和网上教研新模式形成。课堂师生自己做主：（1）视频（由群组或个人）共同管理，为学校学生提供视频学习。（2）视频库可以提供个性化子域名称，与博客和维基服务类似。（3）教师个性化维基视频管理可以展现个性化的徽标图。（4）教师可以选用学校特定颜色和视频的皮肤。（5）教师个性化选用的视频目录，使用权限可对内或对外开放。（6）教师可以将新的视频嵌入自己的课堂中并加到自己的视频目录中，展现众人受益的维基之道。（7）正如教师自己在使用的视频文件一样，在导入视频的时候，记得加入标题和描述。
将微课运用高职院校学生职业生涯规划教育中，是一种全新的尝试，充分利用微课短小精干、教学目标明确、内容新颖、传播广且受众面大等特点，能够很好地解决当下高职院校职业生涯规划教学中的弊端，更有利于学生自我提升与职业生涯规划。
参考文献：
[1]杨辉.《大学生职业生涯规划与就业指导课程》中微课的开发与设计[J].开封教育学院学报，2015（6）.
作者简介：
陈建松（1970-），男，浙江义乌人，讲师，主要研究方向为计算机应用与公共管理。