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实验研究表明，在跨栏跑教学中，强调起跨腿适宜的提拉时机对跨栏步技术的掌握、跨栏步与栏间跑的衔接、运动损伤的避免以及初期的教学效果有影响。发现在跨栏跑初期教学中，在运用传统的教学方法的同时强调起跨腿折叠、外展，并在适宜的时机进行提拉能起到良好的教学效果。
跨栏跑“起跨腿提拉时机”的教学研究
【摘 要】
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实验研究表明，在跨栏跑教学中，强调起跨腿适宜的提拉时机对跨栏步技术的掌握、跨栏步与栏间跑的衔接、运动损伤的避免以及初期的教学效果有影响。发现在跨栏跑初期教学中，在运用
【机 构】
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广西师范大学体育学院
【出 处】
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武汉体育学院学报
【发表日期】
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2004年2期
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