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在户外圈里，真正能把户外玩到极致的女性凤毛麟角，近年出现在我们视野中的女性户外爱好者越来越多，不论她们是文艺旅行者还是长途跋涉苦行僧，抑或极限运动挑战狂，作为女性，任何一点进步都有可能划时代。新的一代女孩子应该知道，她们的偶像不只有李宇春、安吉丽娜·朱莉或者第一夫人，还可以有这些鲜活的、追寻另一种人生的女人们。
这里所推荐的几本书，就是由这样的“她户外”玩家所著。她们就在我们身边，看上去是普通的邻家女孩，其实小小的身体里蕴藏着惊人的能量。文字能解人，帮我们读懂她们的户外。
《我行》是一本励志的成长经历书，一本沿着登山之路提炼出来的自传，作者正是第一位完成全球“7 2”巅峰计划的华人女性王雷。登山探险，历来是硬汉的选择，而身为女子，生活的圈子被限定了许多；即便是有知识有胆识的女子，到了现代社会，选择经商、从政、教育和艺术创作的概率都比登山大得多，更不论功成名就了。早年的王雷成长轨迹与他人无异—努力读书的好孩子，不离经叛道的乖乖女，考上清华、读MBA的高材生，踏实工作的华尔街白领。都说是一部电影—《登乔戈里峰的女人》激活了王雷的探险细胞，其实我觉得在那之前，她迷迷糊糊登上乞力马扎罗山的时候、连跑带走地完成第一个马拉松的时候，潜意识里已经给她种下了一个信号—虽然很辛苦，但不是不可能。之后的一切梦想都在她不断强化的潜意识中慢慢成形，当然，她知道怎么去实地行动。王雷在书中第二章写道：“理工科出身的我很自然地就开始用Excel表格规划起我的宏伟蓝图来……说做就做，第一步是学攀岩……”“朝思暮想都是训练计划、爬山计划，哪个周末去学什么、练什么，提前几个月就排上了日程表……”
阅读中，我并不十分关心这位女性的体力或者羡慕她的运气，扎到我心里的是她的意志。朴实的文字可能不会像诗经那样耐人寻味，却十分纪实地展现了她为每一个计划付诸的行动，向阅读者转达了她通过自己的脚步践行的“用行动改变命运，让意识战胜双脚”，而且，她也通过自己的努力证明了作为女性完全可以凭借实力达成理想目标。
另一本关于登山的书出自同样是这个时代的女登山家王静，《静静的山》是她的第一本书，这位仅用五年时间，就登顶七座海拔8000米以上山峰并把足迹留在了南北极的女人，同时也是母亲、妻子、企业创始人、公益志愿者。她站在那儿本身就是一个励志标杆，不过在她的处女作品里并没有历数过往的艰辛，除了在前言中简单提及自己的奋斗史，书中共用了九个章节分别叙述她攀登九座山峰的详细情形，包括她的启蒙之峰—乞力马扎罗山，七座8000米级山峰—卓奥友峰、希夏邦马、玛纳斯鲁、珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁、布洛阿特，以及地球南极。想来，她更希望世人记住她登山探险的样子。
王静用不多修饰的语言，真实地再现过去十年的攀登历程。单看书中自述，你可能看不出她是位女性，因为坚毅的性格和汉子般直爽的性情跃然纸上。她可能不是好的写手，发现她擅长的是平铺直叙，却是最真诚的叙述者。比较特别的是书的装订，采用古朴典雅的线装，配上手感很好的纸页和全彩图片，有着古今相交的特殊味道。封面设计看似极简，却也颇有心思：左上一小方厚质布料包裹着书脊，一头扎入封底内页，一头留在封面，静静地写着“静静的山 Life at Altitude 王静/著”。
从我的私心来讲，遗憾的是，书中没能看到她的母亲、妻子身份的故事。所有户外运动都考验着个人爱好与家庭关系的平衡，更不用说危险系数如此高的登山运动，真想知道，她是否有什么窍门可以把家庭、事业、爱好放在一条水平线上，会互有裨益吗？会缠绕纠结吗？……也许她未来的第二本书能够解答。
相对于《我行》和《静静的山》的跌宕惊心，王郢的《拉萨，时光静默如谜》则是一个绝美的旅行散文集子。她以多年杂志编辑的工作经验和文字功底，加上她完全Open的五官体验和敏感的内心感触，将她所了解的藏地文化以无声的耳语向读者娓娓道来。单就文笔而言，这本书被穷游网和豆瓣网以及所有阅读过的人所赞誉。是的，阅读本身就是一种享受。对于西藏，凡标榜为文艺青年或户外爱好者的都多少有些神往。这本书里包罗万象的西藏轶事，是连接不同时空的旅行结晶，想要了解真正的藏区文化，读它就对了。王郢2003年第一次进藏，那时就深深感到与这个地方结缘不浅，从此几乎每年都要进藏旅行或生活一段时光。其间曾和朋友在拉萨开了一家客栈，五年的时间里，一边打理客栈一边旅行，走过了除甘南之外的所有藏区。十年西藏，她住过牧区帐篷、睡过农家客厅、搭过大卡车、租过拖拉机。这些有意无意的旅行方式使她深入了解西藏的人文地理，洞悉藏地人的喜怒哀乐。有人评说它是西藏文化百科，我却认为“百科”这种调调似乎抹杀了文字美，也抹杀了字里行间隐藏的感情，不如说它是诗，每一个章节都带着韵律和深意。
王郢本身就是个文艺女青年，她的父亲是个资深老编辑，“极言对文字的敬重”，她深信不疑地遗传了这一点。她从会走路开始就喜欢一个人到处溜达，八岁时就从海边独自一个人走了10公里去到姥姥家。“有了开始就没有结束，从那以后，我再没有害怕过一个人出远门。”女孩子是不是一定要找个安稳的工作、嫁个可靠的男人、生个传宗接代的娃、安安乐乐过完一生了事？越是长大越发觉不是这样，身边的女性朋友也不尽然如此。像王郢这样，一个人出远门，去自己喜欢的西藏，不厌不倦地无数次拜访，学手工艺，开客栈，认识很多的人，竭尽全力地过十年与别的女孩不同的生活，也是一种选择。未来什么可能都有，她也可能遇上了对的人想要出嫁，她也可能在大理定下来安度余生。看到她脸上的阳光也要相信，一切都是值得的。
旅行中能找到爱情，爱也是有故事的旅行。两年前，一个湖南姑娘遇到一个骑摩托环游世界的德国小伙子，成就了一段跨国恋，她和他一起骑着摩托车从上海到德国完成了疯狂的蜜月之旅。去时两人，回深圳后变成三人。《爱是有故事的旅行》讲述的就是这个由二变三的离奇过程。作者汤佳，和他的丈夫托马斯为了这个新生命奔波张忙，最后决定飞德国养胎，临时在以色列转机被中东的神秘气质吸引；住在阿尔卑斯山脚下，周游欧洲，每天的生活就是度假。生下孩子三个星期后，他们带着孩子去死海，在花花公子家里做沙发客，跟以色列女人“辩论性问题”。孩子一岁后，带着孩子爬青藏高原，在最高的垭口高原反应……汤佳是一个习惯了东奔西跑的女子，她曾经不考虑要孩子，因为 “以前的自由已经因为结婚少了一半，我不想再为生育失去另外一半”，现在看来，情况也没有那么糟糕—带着孩子去旅行，这世上又多了一段佳话。 这本书中，汤佳把很大一部分篇幅放在了育儿经的讨论上，这时的她跟任何一个第一次怀孕的女子一样，经历着孕吐、敏感、情绪不稳、嗜睡、尿频等妊娠反应，经历着未知的惶惑和惊喜。即使有着多年四处旅行的身体底子和心理素质，也不得不在新生命面前服软，变得规矩起来。有在德国剖宫产初为人母的种种感悟，有哺育女儿的辛劳与甜蜜……在书中，汤佳时常把自己的女性身份镜像化投射在每一个遇到的女人身上，她尤其关注不同地域文化背景下的女人的生活方式，比如托马斯的妈妈，一个放弃财富在以色列弹吉他的虔诚教徒，比如Jasmine，那个有着无数男朋友、住在拖车里、计划去航海环球旅行的年轻女孩。如果不是这一场旅行，我们哪里会知道这世上的不同？
读书和旅行一样，都是心灵渴求不满的召唤，女性走向户外，是注定的一场变革。当她们的思想露出光芒，成就渐渐浮上水面，社会不停地往她们身上添加身份标签时，只有被观察者清楚知道自己是谁，清楚什么才是自己想要的生活。
尼玛乐队致敬仓央嘉措专场北京站
表演者：尼玛乐队
时间：8月17日21：00开场
地点：北京东城区张自忠路3-2号段祺瑞执政府旧址西院
票价： 80元（现场） 60元（预售，截止到8月16日24点）
仓央嘉措情歌以其清新的风格、细腻真挚的描写抒情以及流淌出来的情韵在藏族诗坛独树一帜，具有高度的审美价值。尼玛乐队由三个擅长民族乐器而且能运用汉语、英文、藏语、蒙古语、乌尔都语、尼泊尔语等多种语言进行歌曲演绎的藏族歌手组成。乐队即将全新诠释仓央嘉措的惊世情歌，在突出藏族原声音乐特色的基础上融合了民谣、佛教音乐、Rap等元素，此外，尼玛乐队对仓央嘉措的诗词进行重新编曲，情真意切，原生态的表演现场感染力极强。
远走高飞
演唱者： 江蕙
介质： CD
出版者： 环球唱片
印象中的台语歌是上世纪的流行热潮，甚至流行到偏远的小山村，风起云涌的流行乐坛早已被各种文化充斥得几近饱和。20年前的江蕙就是那股热潮里涤荡而新的一条鱼，至今依然保持着那份璞玉性情。只是一样的江蕙，不一样的台语歌。这张专辑可谓细火慢熬出的本土佳肴，由陈子鸿、江蕙统筹制作，著名音乐人青峰、方炯镔、陈冠甫、潘协庆、谢志豪、陈东贤、阿乐一起献才献艺，展现台语歌曲新面貌。“远走，是为了再返来；高飞，是心中犹有梦。”
Above the city
演唱者： Club 8
出版者： Labrador Record
时隔三年，瑞典独立流行双人组Club 8的第八张专辑诞生。Labrador Record在众多清新浪潮中自成一派，Club 8 2001年的同名专辑便发行于此，也是旗下最出名的乐队。这张专辑的第一主打《Kill Kill Kill》是一首有关动物保护的创作，其灵感来自于McCarthy的《Kill Kill Kill Kill》。纵观整张专辑，也加入了更多的电子成分，对于乐迷来说是个不小的转变。但清澈飘逸的女声不变，独立的DIY精神不变，Club 8的音乐总是让人沉溺于美好的青葱岁月，这也许是他们成立近20年却经久不衰的原因。
听山
演唱者： 山人乐队
流派： 民谣
出版者： 北大青鸟
这是山人乐队的第二张专辑，忘记摇滚大咖身份，潜心回归云南，极具生动、原始、低吟浅唱的民谣味道。他们用深入民间的智慧积攒了一些乡里乡亲的老调子，并用他们特殊的组合方式持续发散出乡土气息。随着现代文明的气息越发深入人心，埋藏在山里的声音却在一点点的逐步消逝。所幸这群山里走出的汉子，近乎痴狂地迷恋自己土地发出的声音，并用现代器乐穿针引线，在保持月琴骄傲的同时将民谣延展至世界音乐。
美国当红朋克团ALL TIME LOW 2013北京站
表演者：ALL TIME LOW
时间：8月21日20：00～22：00
地点：北京东城区张自忠路3-2号段祺瑞执政府旧址西院
票价：320元（龙啸卡/琴国乐器） 400元（现场） 680元（VIP签名 合影 海报）
All Time Low是一个在美国马里兰州起家的流行PUNK乐团，成立于2003年，当时四个团员还是高中生，由主唱/节奏吉他手Alexander Gaskarth、主奏吉他手/合音Jack Barakat、贝斯手/合音Zachary Merrick和鼓手Rian Dawson组成。发声以来成绩连连，首张专辑就打进美国独立唱片排行榜前20名。他们的音乐充满了对生活的剖析，酣畅淋漓的三和弦，沉稳的贝斯声线，令人兴奋的鼓点，就要在今夏重现，All Time Low首次登陆北京。
这里所推荐的几本书，就是由这样的“她户外”玩家所著。她们就在我们身边，看上去是普通的邻家女孩，其实小小的身体里蕴藏着惊人的能量。文字能解人，帮我们读懂她们的户外。
《我行》是一本励志的成长经历书，一本沿着登山之路提炼出来的自传，作者正是第一位完成全球“7 2”巅峰计划的华人女性王雷。登山探险，历来是硬汉的选择，而身为女子，生活的圈子被限定了许多；即便是有知识有胆识的女子，到了现代社会，选择经商、从政、教育和艺术创作的概率都比登山大得多，更不论功成名就了。早年的王雷成长轨迹与他人无异—努力读书的好孩子，不离经叛道的乖乖女，考上清华、读MBA的高材生，踏实工作的华尔街白领。都说是一部电影—《登乔戈里峰的女人》激活了王雷的探险细胞，其实我觉得在那之前，她迷迷糊糊登上乞力马扎罗山的时候、连跑带走地完成第一个马拉松的时候，潜意识里已经给她种下了一个信号—虽然很辛苦，但不是不可能。之后的一切梦想都在她不断强化的潜意识中慢慢成形，当然，她知道怎么去实地行动。王雷在书中第二章写道：“理工科出身的我很自然地就开始用Excel表格规划起我的宏伟蓝图来……说做就做，第一步是学攀岩……”“朝思暮想都是训练计划、爬山计划，哪个周末去学什么、练什么，提前几个月就排上了日程表……”
阅读中，我并不十分关心这位女性的体力或者羡慕她的运气，扎到我心里的是她的意志。朴实的文字可能不会像诗经那样耐人寻味，却十分纪实地展现了她为每一个计划付诸的行动，向阅读者转达了她通过自己的脚步践行的“用行动改变命运，让意识战胜双脚”，而且，她也通过自己的努力证明了作为女性完全可以凭借实力达成理想目标。
另一本关于登山的书出自同样是这个时代的女登山家王静，《静静的山》是她的第一本书，这位仅用五年时间，就登顶七座海拔8000米以上山峰并把足迹留在了南北极的女人，同时也是母亲、妻子、企业创始人、公益志愿者。她站在那儿本身就是一个励志标杆，不过在她的处女作品里并没有历数过往的艰辛，除了在前言中简单提及自己的奋斗史，书中共用了九个章节分别叙述她攀登九座山峰的详细情形，包括她的启蒙之峰—乞力马扎罗山，七座8000米级山峰—卓奥友峰、希夏邦马、玛纳斯鲁、珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁、布洛阿特，以及地球南极。想来，她更希望世人记住她登山探险的样子。
王静用不多修饰的语言，真实地再现过去十年的攀登历程。单看书中自述，你可能看不出她是位女性，因为坚毅的性格和汉子般直爽的性情跃然纸上。她可能不是好的写手，发现她擅长的是平铺直叙，却是最真诚的叙述者。比较特别的是书的装订，采用古朴典雅的线装，配上手感很好的纸页和全彩图片，有着古今相交的特殊味道。封面设计看似极简，却也颇有心思：左上一小方厚质布料包裹着书脊，一头扎入封底内页，一头留在封面，静静地写着“静静的山 Life at Altitude 王静/著”。
从我的私心来讲，遗憾的是，书中没能看到她的母亲、妻子身份的故事。所有户外运动都考验着个人爱好与家庭关系的平衡，更不用说危险系数如此高的登山运动，真想知道，她是否有什么窍门可以把家庭、事业、爱好放在一条水平线上，会互有裨益吗？会缠绕纠结吗？……也许她未来的第二本书能够解答。
相对于《我行》和《静静的山》的跌宕惊心，王郢的《拉萨，时光静默如谜》则是一个绝美的旅行散文集子。她以多年杂志编辑的工作经验和文字功底，加上她完全Open的五官体验和敏感的内心感触，将她所了解的藏地文化以无声的耳语向读者娓娓道来。单就文笔而言，这本书被穷游网和豆瓣网以及所有阅读过的人所赞誉。是的，阅读本身就是一种享受。对于西藏，凡标榜为文艺青年或户外爱好者的都多少有些神往。这本书里包罗万象的西藏轶事，是连接不同时空的旅行结晶，想要了解真正的藏区文化，读它就对了。王郢2003年第一次进藏，那时就深深感到与这个地方结缘不浅，从此几乎每年都要进藏旅行或生活一段时光。其间曾和朋友在拉萨开了一家客栈，五年的时间里，一边打理客栈一边旅行，走过了除甘南之外的所有藏区。十年西藏，她住过牧区帐篷、睡过农家客厅、搭过大卡车、租过拖拉机。这些有意无意的旅行方式使她深入了解西藏的人文地理，洞悉藏地人的喜怒哀乐。有人评说它是西藏文化百科，我却认为“百科”这种调调似乎抹杀了文字美，也抹杀了字里行间隐藏的感情，不如说它是诗，每一个章节都带着韵律和深意。
王郢本身就是个文艺女青年，她的父亲是个资深老编辑，“极言对文字的敬重”，她深信不疑地遗传了这一点。她从会走路开始就喜欢一个人到处溜达，八岁时就从海边独自一个人走了10公里去到姥姥家。“有了开始就没有结束，从那以后，我再没有害怕过一个人出远门。”女孩子是不是一定要找个安稳的工作、嫁个可靠的男人、生个传宗接代的娃、安安乐乐过完一生了事？越是长大越发觉不是这样，身边的女性朋友也不尽然如此。像王郢这样，一个人出远门，去自己喜欢的西藏，不厌不倦地无数次拜访，学手工艺，开客栈，认识很多的人，竭尽全力地过十年与别的女孩不同的生活，也是一种选择。未来什么可能都有，她也可能遇上了对的人想要出嫁，她也可能在大理定下来安度余生。看到她脸上的阳光也要相信，一切都是值得的。
旅行中能找到爱情，爱也是有故事的旅行。两年前，一个湖南姑娘遇到一个骑摩托环游世界的德国小伙子，成就了一段跨国恋，她和他一起骑着摩托车从上海到德国完成了疯狂的蜜月之旅。去时两人，回深圳后变成三人。《爱是有故事的旅行》讲述的就是这个由二变三的离奇过程。作者汤佳，和他的丈夫托马斯为了这个新生命奔波张忙，最后决定飞德国养胎，临时在以色列转机被中东的神秘气质吸引；住在阿尔卑斯山脚下，周游欧洲，每天的生活就是度假。生下孩子三个星期后，他们带着孩子去死海，在花花公子家里做沙发客，跟以色列女人“辩论性问题”。孩子一岁后，带着孩子爬青藏高原，在最高的垭口高原反应……汤佳是一个习惯了东奔西跑的女子，她曾经不考虑要孩子，因为 “以前的自由已经因为结婚少了一半，我不想再为生育失去另外一半”，现在看来，情况也没有那么糟糕—带着孩子去旅行，这世上又多了一段佳话。 这本书中，汤佳把很大一部分篇幅放在了育儿经的讨论上，这时的她跟任何一个第一次怀孕的女子一样，经历着孕吐、敏感、情绪不稳、嗜睡、尿频等妊娠反应，经历着未知的惶惑和惊喜。即使有着多年四处旅行的身体底子和心理素质，也不得不在新生命面前服软，变得规矩起来。有在德国剖宫产初为人母的种种感悟，有哺育女儿的辛劳与甜蜜……在书中，汤佳时常把自己的女性身份镜像化投射在每一个遇到的女人身上，她尤其关注不同地域文化背景下的女人的生活方式，比如托马斯的妈妈，一个放弃财富在以色列弹吉他的虔诚教徒，比如Jasmine，那个有着无数男朋友、住在拖车里、计划去航海环球旅行的年轻女孩。如果不是这一场旅行，我们哪里会知道这世上的不同？
读书和旅行一样，都是心灵渴求不满的召唤，女性走向户外，是注定的一场变革。当她们的思想露出光芒，成就渐渐浮上水面，社会不停地往她们身上添加身份标签时，只有被观察者清楚知道自己是谁，清楚什么才是自己想要的生活。
尼玛乐队致敬仓央嘉措专场北京站
表演者：尼玛乐队
时间：8月17日21：00开场
地点：北京东城区张自忠路3-2号段祺瑞执政府旧址西院
票价： 80元（现场） 60元（预售，截止到8月16日24点）
仓央嘉措情歌以其清新的风格、细腻真挚的描写抒情以及流淌出来的情韵在藏族诗坛独树一帜，具有高度的审美价值。尼玛乐队由三个擅长民族乐器而且能运用汉语、英文、藏语、蒙古语、乌尔都语、尼泊尔语等多种语言进行歌曲演绎的藏族歌手组成。乐队即将全新诠释仓央嘉措的惊世情歌，在突出藏族原声音乐特色的基础上融合了民谣、佛教音乐、Rap等元素，此外，尼玛乐队对仓央嘉措的诗词进行重新编曲，情真意切，原生态的表演现场感染力极强。
远走高飞
演唱者： 江蕙
介质： CD
出版者： 环球唱片
印象中的台语歌是上世纪的流行热潮，甚至流行到偏远的小山村，风起云涌的流行乐坛早已被各种文化充斥得几近饱和。20年前的江蕙就是那股热潮里涤荡而新的一条鱼，至今依然保持着那份璞玉性情。只是一样的江蕙，不一样的台语歌。这张专辑可谓细火慢熬出的本土佳肴，由陈子鸿、江蕙统筹制作，著名音乐人青峰、方炯镔、陈冠甫、潘协庆、谢志豪、陈东贤、阿乐一起献才献艺，展现台语歌曲新面貌。“远走，是为了再返来；高飞，是心中犹有梦。”
Above the city
演唱者： Club 8
出版者： Labrador Record
时隔三年，瑞典独立流行双人组Club 8的第八张专辑诞生。Labrador Record在众多清新浪潮中自成一派，Club 8 2001年的同名专辑便发行于此，也是旗下最出名的乐队。这张专辑的第一主打《Kill Kill Kill》是一首有关动物保护的创作，其灵感来自于McCarthy的《Kill Kill Kill Kill》。纵观整张专辑，也加入了更多的电子成分，对于乐迷来说是个不小的转变。但清澈飘逸的女声不变，独立的DIY精神不变，Club 8的音乐总是让人沉溺于美好的青葱岁月，这也许是他们成立近20年却经久不衰的原因。
听山
演唱者： 山人乐队
流派： 民谣
出版者： 北大青鸟
这是山人乐队的第二张专辑，忘记摇滚大咖身份，潜心回归云南，极具生动、原始、低吟浅唱的民谣味道。他们用深入民间的智慧积攒了一些乡里乡亲的老调子，并用他们特殊的组合方式持续发散出乡土气息。随着现代文明的气息越发深入人心，埋藏在山里的声音却在一点点的逐步消逝。所幸这群山里走出的汉子，近乎痴狂地迷恋自己土地发出的声音，并用现代器乐穿针引线，在保持月琴骄傲的同时将民谣延展至世界音乐。
美国当红朋克团ALL TIME LOW 2013北京站
表演者：ALL TIME LOW
时间：8月21日20：00～22：00
地点：北京东城区张自忠路3-2号段祺瑞执政府旧址西院
票价：320元（龙啸卡/琴国乐器） 400元（现场） 680元（VIP签名 合影 海报）
All Time Low是一个在美国马里兰州起家的流行PUNK乐团，成立于2003年，当时四个团员还是高中生，由主唱/节奏吉他手Alexander Gaskarth、主奏吉他手/合音Jack Barakat、贝斯手/合音Zachary Merrick和鼓手Rian Dawson组成。发声以来成绩连连，首张专辑就打进美国独立唱片排行榜前20名。他们的音乐充满了对生活的剖析，酣畅淋漓的三和弦，沉稳的贝斯声线，令人兴奋的鼓点，就要在今夏重现，All Time Low首次登陆北京。